- 3 Eylül 2015
- 1.330
- 2.900
-
- Konu Sahibi Handandandan
- #113.641
1 Kasımda hedef koyalım@poniponna canım ben de ulaşamadım bayram hedefime,bu hafta sıkalım inşallah
Evet bugün 1 ekim,1 kasım hedefi çok güzel olur Pırıl'ım1 Kasımda hedef koyalım
1 Kasımda hedef koyalım
Evet hadi hedef koyalımEvet bugün 1 ekim,1 kasım hedefi çok güzel olur Pırıl'ım
1 Kasımda hedef koyalım
Evet bugün 1 ekim,1 kasım hedefi çok güzel olur Pırıl'ım
Evet hadi hedef koyalımben diyorum ki 1 Kasıma 89.9
Bende bende
1 kasım hedefim 86
Ben de 1 kasıma 95 diyorumEvet hadi hedef koyalımben diyorum ki 1 Kasıma 89.9
Hayırlı olsun. İnşallah artık daha az kaçamak yaparsın.Kendimi listede görmek çok güzel
Sağolun kızlar hepinize teşekkür ederim
Esimde bende hatta hiçkimse iyi degıl
Zamanın yaraları sarmasını beklemekten başka çaremiz yok şuan
Burasıda bir sorumluluk sevgi bağlılık iste
Iyi tatillerGünaydınlarrrrr 9.takımın fıstıkları
Anavatan Konya'dan sevgiler selamlar
Kızlar mesajlarınızı okudum tek tek alıntı yapamadım hepinize teşekkür ederim
Daha dün akşam tlf işini halledebildim
Burda özellikle annemlerden kvden süper tepkiler aldım
Annem babamda çok sevindi şimdiye kadar hep üzülüyolardı
Artık yavaş yavaş yeni ciciler bakmaya başlıcam. Dün bahar gibi rengarenk bi elbise aldım
Ancak kötü haber son 1 haftadır menüler felaketti. Havaalanında fastfood bile yedim ilk defa.
Kızlar havaalanı felaket pahalıydı 0.2 mil.soda 6 lira gerisini siz düşünün artık. Saatlerce beklediğimiz için arada bişeyler yedik
Bugün bildirim yapmıcağım için şanslısınız
Sizlere iyi şanslar. Sizler dikkat edin
Ben kendimi feda edip cıssları sizin yerinize yerim
@takyon Gülsüm yeni işin hayırlı olsun güzelim
Zeynep hoşgeldin cnm
Ben Zühal şimdi izindeyim gelince daha iyi tanışırız
Ben de istiyorum bende 1 Kasım 74.9 inşallahEvet hadi hedef koyalımben diyorum ki 1 Kasıma 89.9
İş çıkışı salona gidiyorum. 19 da giriyorum. 20.30 da çıkıyorum.Okul başlayalı spor yapamıyorum hiç,sizler nasıl yapiyorsunuz spor işini arkadaşlar?
Kesinlikle.özellikle cahil insanla
Hedefim şimdilik 65 canım durma göre bakacağım.inşallah canımm. 1.70 boyla 70 kg
Ortak hedefe ulaştım ama kendi hedefim 79.9 dü . 200 g ile kaçırdım.Başlangıç. 86,1
Iki hafta once; 79.2
Bu hafta 79
fark 200g
Hedef:70
mesaj sayısı 20 eylül kadar baktım 60 daha fazlasına bakmadim
Items sen maşallah hedefe ulaştı ben në yazikki yaninada yaklasamadim
DİYETİMİN 45.GÜNÜ
Bugünkü menüm şöyleydi:
-KAHVALTI:
*2 haşlanmış patates+1 kk peynir
-ARA ÖĞÜN-1:
*1 elma
-ÖĞLE YEMEĞİ:
*1 dilim kek,bir dilim börek
(Bildirim günü ödülü yaptım bugün davet vardı)
-ARA ÖĞÜN-2:
*1 bardak sütle yapılmış nescafe+8-10 beyaz leblebi
-AKŞAM YEMEĞİ:
*1 tabak tavuk sote+yoğurt
SPOR:
*45 dakika yürüyüş