Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

gingercookkie .!.:

Kilo bildirimim -1400

Genişletmek için tıkla...

elifce80 .!.:

Geçen perşembe : 79.8
Pazartesi : 79.1
Fark : 700 gram.
Hiç beklemiyordum kızlar şok oldum.

Genişletmek için tıkla...

seydan94 .!.:

Geçen Perşembe 79.6
Bugün 78.5
Fark 1.1

Genişletmek için tıkla...

-Bin muhtesem gunes- .!.:

Fıstıklar hepinizi yürekten tebrik ederim harika gitmiş kilolar maşallahKardeşim geldi bayram sonuna kadar beraberiz perşembe de annemlere geçicez;telefondan da olsa girmeye çalışıcam ve çok dikkat edicem tavsiyelerinize uyarak;bugün kardeşimle ilk kahvaltımız olduğu için simit yedim ama üstüne 4 km yürüyüş yaptım simit kalorisini eritinceye kadar.Eritmişimdir diye umuyorum,saat henüz 12.30 ama adımsayarım 7000'i gösterdi bile,bu kaçamağı yaptıysam bedelini de ödüycem.Hepiniz harikasınız tekrar kutluyorum canlarım

Genişletmek için tıkla...

takyon .!.:

İremcim süpersin maşaAllahhhhh

Genişletmek için tıkla...

ranasongur .!.:

kilo bildirimim: -900

Genişletmek için tıkla...

kahvelibayan .!.:

Gunaydin kizlar ben yeni tartima gore bildirim yapicam
Dun 99.5
Bugun 99.2

Genişletmek için tıkla...

takyon .!.:

günaydın kızlaar takımın çürük elması geldi kio bildirimim + 700 tartıda bu sonucu görünce yürüyüşe çıktım direk 75 dk yürüdüm

Genişletmek için tıkla...

gingercookkie .!.:

Niye böyle oluyor ki canım bağırsakların mı çalışmıyor?

Genişletmek için tıkla...

takyon .!.:

tebrik ederim kızlarr

Genişletmek için tıkla...

takyon .!.:

günaydın kızlaar takımın çürük elması geldi kio bildirimim + 700 tartıda bu sonucu görünce yürüyüşe çıktım direk 75 dk yürüdüm

Genişletmek için tıkla...

gingercookkie .!.:

Kilo bildirimim -1400

Genişletmek için tıkla...

elifce80 .!.:

Teşekkür ederiz kuzum.


Niye öğle diyosun kuzum.
Ne kadar güzel kilolar vetdin. Bunlar da gidecek. Biraz daha gayret. Sen artık inatçı kilolara geldin.

Genişletmek için tıkla...

kkkmevsim5 .!.:

Kızlar dunbasimiza benim. Kız yüzünden is geldi üst katı sel alıyordu az daha islanmadik bi yer kalmadı benim Kuz sular yokken musluğu açmış hiç biyer kalmadı yıkadık bazı yiyecekler falanda islandi sabahtan beri elektrik yoktu şarj olmayinca telide acamadim

Suan arti 400 deyim në yazikki

Genişletmek için tıkla...

elifce80 .!.:

Kızlar size bir şey danışacağım. Ben sebzeleri haşlanmış sevmem. Fırında da pek sevmem. Bir yemek kaşığı yağda tavada döndürsem olmaz mı ki.

Genişletmek için tıkla...

elifce80 .!.:

Kızlar size bir şey danışacağım. Ben sebzeleri haşlanmış sevmem. Fırında da pek sevmem. Bir yemek kaşığı yağda tavada döndürsem olmaz mı ki.

Genişletmek için tıkla...

1 kaşık ve zeytinyağı olursa ve gün boyu başka yağ kullanımı olmayacaksa mümkün canım.Çünkü günlük bir silme kaşık yağ hakkımız var mümkünse zeytinyağı

gingercookkie .!.:

Diyett her şeyi ertelemek iyi olmuyor. Sonra insan birden saldırıyor her şeye. Canım istediği zaman kahvaltıda çeyrek yiyiyorum Nilüfer'im.

Genişletmek için tıkla...

İrem'im kardeşimin içine sinsin istedim,4 km sabah sporuyla onu temizledim akşam da normal sporumu yaparım.Çeyrek mantıklı aslına keşke hepsini yemeseyim

takyon .!.:

günaydın kızlaar takımın çürük elması geldi kio bildirimim + 700 tartıda bu sonucu görünce yürüyüşe çıktım direk 75 dk yürüdüm

Genişletmek için tıkla...

Estağfurullah Gülsüm canım benim,hepimizin gel-gitli dönemleri oluyor yeniden toparlanacaksın ben eminim

kkkmevsim5 .!.:

Kızlar dunbasimiza benim. Kız yüzünden is geldi üst katı sel alıyordu az daha islanmadik bi yer kalmadı benim Kuz sular yokken musluğu açmış hiç biyer kalmadı yıkadık bazı yiyecekler falanda islandi sabahtan beri elektrik yoktu şarj olmayinca telide acamadim

Suan arti 400 deyim në yazikki

Genişletmek için tıkla...

Çok geçmiş olsun canım

-Bin muhtesem gunes- .!.:

Estağfurullah Gülsüm canım benim,hepimizin gel-gitli dönemleri oluyor yeniden toparlanacaksın ben eminim

Genişletmek için tıkla...

gingercookkie .!.:

Kilo bildirimim -1400

Genişletmek için tıkla...

kkkmevsim5 .!.:

Tebrik ederim iremcim harikasin

Genişletmek için tıkla...