Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

ben yine kaçıyorum kızlar
size iyi muhabbetler
bi arkadaş ardı oraya gidecem
ay böyle okul tatil olunca banada iyi oldu öğler paytosuydu filan tıkılıyodum eve şöyle bir hafta daha rahatça dolaşayım
 
ben yine kaçıyorum kızlar
size iyi muhabbetler
bi arkadaş ardı oraya gidecem
ay böyle okul tatil olunca banada iyi oldu öğler paytosuydu filan tıkılıyodum eve şöyle bir hafta daha rahatça dolaşayım

evet ablacım tadını çıkar bencede yerimseniben ii gezmeler sanaaa a.s.
 
geçmiş olssun jalecim başlarda yle oluyor oldu alacak sonrada benim gibi iki hafta yatıyon işte
aman dikkat et
bide sana bi çay tarifi vereyim mıutlaka yap çok etki ben ancak onla iyileşim

ıhlamur
çubuk tarçın
kök zencefil
birazda kırılmış kuş burnu nu bir taşım kaynat 15 dakika demlewndir
gün boyu iç
ertesi güne hiç bişey kalmadığını görecen
sağol zeynep ablacım aman ağırda geçirmeyeyim ama bu şekilde de anlamıyorum neyim olduğunu :)
hemen not aldım tarifinidea.s.
zencefil ve kuşburnu yok ama eşimi arayayımda getirsin hemen

[/



geçmiş olsun canıma.s. benim oğlumda grip aşısı oldu,bigün bakıyosun hasta gibi bigün bakıyosun normal...ama fazla uzamıyo,çabuk atlatıyo çok şükür:Saruboceq:


sağol canımcım bende her sene oluyorum aşımı cidden faydasınıda görmüyo değilim
ben de bikaç eklentiyle aynı karışımı yapıyorum gerçekten faydası vara.s tane karabiber,havlican ve hatmi çiçeği de koyuyorum içineyerimseniben


bunlarıda ekleyeyim tarife a.s.
 
uyy uşaklar ben iş çıkışı arkadaşıma gitcem
eyvahlar olsunn
neler hazırladı kimbilir
uff 4 te işten çıkınca gitcem çok abuk bi saat
şimdi o saate kadar bişeyler yemelimiyim yememelimiyim kafamçokkarıştı
 
uyy uşaklar ben iş çıkışı arkadaşıma gitcem
eyvahlar olsunn
neler hazırladı kimbilir
uff 4 te işten çıkınca gitcem çok abuk bi saat
şimdi o saate kadar bişeyler yemelimiyim yememelimiyim kafamçokkarıştı

valla çubuğum ben öyle biyere oturmaya gideceğim zaman mesela güne gidicem ya sabahları kahvaltı etmiyorum ya da 1 meyve yiyiyorum ama bişey yememiş olmam oraya gidince ne varsa yiyebilirim anlamına gelmiyo yerimseniben bak mesela geçen salı gün vardı sabah 1 ayva yedim,oraya gidince de 5 tane patates köftesi,yarım poğaça yedim..poğaçayıda yemicektim ama demiştim oğluşumdan kaldııı-tatlicadiarzu-sen de ona göre ayarla kendini valla..ısrar ederse sende de beni seviyorsan ısrar etme nolur diye..sağlığım için kilo vermeliyim de canım yerimseniben ne hediye aldın bu arada :jeyyar:
 
uyy uşaklar ben iş çıkışı arkadaşıma gitcem
eyvahlar olsunn
neler hazırladı kimbilir
uff 4 te işten çıkınca gitcem çok abuk bi saat
şimdi o saate kadar bişeyler yemelimiyim yememelimiyim kafamçokkarıştı

hımm tehlike çanları çalıyo galiba çubukçum
ama hafif bi şeyler atıştırırsan zaten miden dolu olduğu için çok yiyemezsin gibime geliyo ama yine ısrar olursa da leylanın taktiğinide uygulayabilirsin
 
merhaba arkadaşlarr
kahvaltım klasikti ama nedense bugün üzerimde kırgınlık var grip aşısının etkisi galiba şöyle doğru düzgün bi grip olupta kurtulamıyorum:KK43:
hacercim çok geçmiş olsun tebriğimi de unutmayayım tabi darısı başımıza inşallahhh ...

slm canım geçmiş olsun bu tarz aşıların etkileri olduğunu bilmiyordum akşama kadar yat dinlen canım
 
günaydın şekerler Şeniz güzel bir gün diliyorum.


hacerciğim kutlarım. hedefine ulaşmışsın :lepi: amann dikkat et, biraz gevşeyince yeniden geliyorlar malesef

teşekkürler canım, evet ben çok çabuk kilo alıyorum dikkatli olmam lazımsüprizzzzz

günaydın canım geçmiş olsun ayrıca tebrik ederim çok sevindim umarım geri almazsın bence bi süre daha böyle devam et kilonu sabitle

teşekkürler serapçım, umarım geri almam ben de bunu istiyorum zaten a.s.

hacerr tebrikler canımm
ne kadar zamanda verdin sen bu 12 kiloyuu
çok sevindim senin adına
oh bee ne güzel kurtuldun kilo derdinden
şimdi sana dikkat etmek düşüyor sadece
onuda zaten yaparsın
darısı başıma inşallah



bu sabah uno light ekmekten yağsız kaşarlı tost yedim arkadaşlar

çubuğum afiyet olsun, darısı herkesin başına inşallah :Saruboceq:

:nazar:koccaman bir maaşallah hacercim:nazar:

darısı bütün takımımıza artık
hadin kızlar bizde bitirelimde toptan kapatalım takımı
yok yok kapatmayalım başkalarıda bu uğurdan faydalansın

Zeynep Ablacım teşekkürlerr çok yakında siz de kiloları verip takımı başkalarına devredeceksiniz eminim :eek:

geçmiş olsun canımma.s. ayrıca tebrikleeeerrrr:teytey:çoook sevindim,darısı başımıza inşallah:Saruboceq:

Leyloşumm sağol canım darısı herkesin başınaa :Saruboceq:

merhaba arkadaşlarr
kahvaltım klasikti ama nedense bugün üzerimde kırgınlık var grip aşısının etkisi galiba şöyle doğru düzgün bi grip olupta kurtulamıyorum:KK43:
hacercim çok geçmiş olsun tebriğimi de unutmayayım tabi darısı başımıza inşallahhh ...

jalecim çok geçmiş olsun ben de çok kötü grip haldeyim ama arsızlığa vurdum temizlik yapıyorum kaydirigubbakcemile3

iyi hafta sonları bu arada herkesee a.s.
kahvaltım : 1 dilim köy ekmeği, 1 k.k. peynir, çeyrek domates, 2 çay kaşığı çemen ve şekersiz ıhlamur cokacimcoook
 


jalecim çok geçmiş olsun ben de çok kötü grip haldeyim ama arsızlığa vurdum temizlik yapıyorum kaydirigubbakcemile3

iyi hafta sonları bu arada herkesee a.s.
kahvaltım : 1 dilim köy ekmeği, 1 k.k. peynir, çeyrek domates, 2 çay kaşığı çemen ve şekersiz ıhlamur cokacimcoook


sağol hacercim zaten grip bi geldimi hiç bırakmıyo ki :KK43:
bende sabahtan dayanamadım temizlik yaptım ama şimdi yerimden kalkmak dahi istemiyorum
afiyet olsun bu arada
 
İyi akşamlar çıtırlarım a.s.

Sabah kahvaltımı yazmıştım. Gün içinde bir şeyler yemeye fırsatım olmadı. Az önce 3 kaşık nohut, 2 kaşık pilav ve 2 domates yedim.

Aç aç gezince tansiyonum düştü galiba, başım filan dönüyor ve ağrıyor. Haftasonu olduğundan kimse de uğramaz herhalde. Ben de çıkayım da biraz dinleneyim..

Sabaha görüşürüz arkadaşlar Şeniz
 
hacercim tebrik ediyorum senia.s.
yazdıklarını okuduktan sonra inanılmaz derecede motive oldum ve kendi kendimede kızdım demekki oluyormuş diye
maşallah diyorum sana :nazar:
 
X