Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

kızlar merhaba hemen yediklerimi yazayım. sabah tost ve kahve. öğlen armut, öğleden sonra tavuklu sandviç o kadar. bu arada arkadaşlar sitemize yeni bir arkadaş kazandırdım sitemize hayırlı uğurlu olsun:) bu arada arkadaşlar yeni bir albüm yaptım beni tanımak isteyenler bakabilir.

iyi akşamlar kızlar...

ben izmire gidiyorum, şimdi yola çıkıyoruz...pazartesiye kadar yokum...

kilomu sabit geçermisiniz...

hoşça kalın...

iyi akşamlar sekerlerim:)
akşam yemeğim brokoli corbası 2 köfte yoğurt.

merahaba arkadaslarım özledım burayı yaaa dün arkadasımda kaldım uzun zamandır gormuyordum muhabbet ettik ama dıyet kaçtııı bu hafta çok uzgunum veremıcem kılo ama yarın sıkı dıyetımeze devam edıyoruz bu hafta dinlenme oldu artıkkk:mymeka:

çubugummm kılonuu merakla beklıyoruz canımmm ınsallah mutlu haberle dönecen bızeeeekaydirigubbakcemile5

TopKek .!.:

özellikle cuma günleri burada bulunabilecek hesaplamaları doğru bilen bir arkadaşımız yardımcım olabilirse çok iyi olur
önerilerinizi bekliyorum veya gönüllü olan var mı?

Genişletmek için tıkla...

ablacımm bende yenıyım ama hesaplama ısını anladım,(bir matematıkcı olarak olsun okadarcıkk:roflol:) hesapları falan bende kontrol edebılırımm yanı senın 1 den fazla yardımcıın oluryerimseniben..bide cumaları burda oluyorum genelde okulum yok

Günaydın şekerler...
Hepimiz için güzel ve sağlıklı bir gün olması dileğiyle...a.s.
Okul yok bugün tatilsositososito ama ben yinede erken kalktım ve kahvaltımı yaptım yerimseniben
Kahvaltı:1dilim kepek ekmeği,peynir,domates,yumurta,çay.
Aç karnına kilomu ölçtüm(aç karnına ölçüyoruz değil mi)regli dönemindeydim bende yarım kilo vermişim:çok üzgünüm:Neyse artık haftaya inş. daha iyi kilo veririma.s.

günaydın arkidişler

gnydn64 .!.:

günaydın arkidişler

Genişletmek için tıkla...

Günaydın canım nasılsın ?a.s.

benim kilo bildirimi şöyle bu cuma
gnydn64/ (78) / (77.5)/ (0.5)/(%0.64)

...123... .!.:

Günaydın canım nasılsın ?a.s.

Genişletmek için tıkla...

iyiyim canım benim
kilomu bildireyim dedim
ipek'im uyandı onunla uğraşıyoruz işte

gnydn64 .!.:

iyiyim canım benim
kilomu bildireyim dedim
ipek'im uyandı onunla uğraşıyoruz işte

Genişletmek için tıkla...

İyi olmana sevindim cnm:1hug:

topkek (65,5) /
alleysen(68.0) /
fatmasel (81,0) / 81.0) / (0.0&#37
serap_21 (71,9) / (71,3) / (0,6) / (0,84%)
zeynepcan21 (105,8) /
gnydn64/ (78)/
tombikim /(63.2)/
aysim-u (59,8) /
pokahontas (60,4) /
...123... (59,0) / *yeni üye*

güüüüünayyyyyyyydınnnnnnn

çok mutluyum kızlar 1.4 daha gitmiş :) oleyyyyyy
desteğiniz için tekrar teşekkürlerrr:)

bu haftaki bildirimim;
(60,4) / ( 59) / (1,4) / (0.24&#37
veeee kahvaltımmm
klaasik kepek ekmeği beyaz peynir domates yumurta çay

günaydın şekerler nasılsınız ben bu hafta regli olduğum için 600 gr vermişim.dün akşam kahvaltılık yedik 2 dilim ekmekle 4 zeytin peynir çay içtim.sabah da 1 salatalık simit çayla kahvaltımı yaptım herkes tatil ben çalışıyorum ya offfffffff

[
9. TAKIM 102. ETAP

topkek (65,5) / (65,5) / (0,0) / (0,0%)
alleysen(68.0) /
fatmasel (81,0) / (81,0) / (0,0) (0,0%)
serap_21 (71,9) / (71,3) / (0,6) / (0,83% )
zeynepcan21 (105,8) /
gnydn64/ (78,0) / (77,5) / (0,0) / (0,0%)
tombikim /(63.2)/ (63,2) / ( 0,0) / (0,0%)
aysim-u (59,8) /
pokahontas (60,4) /
...123... (59,0) / *yeni üye*

9.TAKIM TOPLAM KİLO (712,6)

serap_21 .!.:

topkek (65,5) /
alleysen(68.0) /
fatmasel (81,0) / 81.0) / (0.0%)
serap_21 (71,9) / (71,3) / (0,6) / (0,84%)
zeynepcan21 (105,8) /
gnydn64/ (78)/
tombikim /(63.2)/
aysim-u (59,8) /
pokahontas (60,4) / (59.0) / (1,4) / (2,31%)
...123... (59,0) / *yeni üye*

Genişletmek için tıkla...

canım düzelttim

serap_21 .!.:

canım düzelttim

Genişletmek için tıkla...

neyi düzelttin ki doğru hesaplamöıştın sadece alıntıyı yaparken dikkat et fazla yer siliyosun

TopKek .!.:

neyi düzelttin ki doğru hesaplamöıştın sadece alıntıyı yaparken dikkat et fazla yer siliyosun

Genişletmek için tıkla...

bilgisayarımda problem var k.bakmayın kızlar hiçbişey yapamıyorum donup kalıyo yada yazdığımı kendi siliyo

kızlar çok acelem var kapıda bekliyor eşim, kilom 59,2 olmuş. kaptanım kusura bakmazsan zahmette olmazsa sen hesaplar mısın benimkini. lütfen