- 18 Ağustos 2007
- 4.876
- 6
- Konu Sahibi Handandandan
- #3.441
günaydın arkidişler
kilo veren arkadaşlar tebrikler
veremeyenler moralinizi bozmayın
aynennn devammm
kilo veren arkadaşlar tebrikler
veremeyenler moralinizi bozmayın
aynennn devammm
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım
- Konu Sahibi Handandandan
- Başlangıç Tarihi
- 18 Ağustos 2007
- 4.876
- 6
- Konu Sahibi Handandandan
- #3.442
sabah
yarım kepekli tost ekmeğine light peynir
içine pul biber, dereotu
yarım kepekli tost ekmeğine light peynir
içine pul biber, dereotu
T
Tombikim
Ziyaretçi
- Konu Sahibi Handandandan
- #3.443
günaydın kızlarrr
daha kahvaltı yapmadım elma krom aldım 20 dak.gecmesını beklıyorum..bu sabah kahvaltıda nesfıt ve süt var malum dun okadar ekmek yedım kı ekmegım kalmadı beyaz ekmek de yemek ıstemıyorum ..dun sporumu yapmadım erken uyudum
haklısın canım insan kendı vucudunu tanımalı ona göre diyetini sporunu v.s yapmalı..pekı baslangıcın kaç canım?inşallah verırsın :1hug:
daha kahvaltı yapmadım elma krom aldım 20 dak.gecmesını beklıyorum..bu sabah kahvaltıda nesfıt ve süt var malum dun okadar ekmek yedım kı ekmegım kalmadı beyaz ekmek de yemek ıstemıyorum ..dun sporumu yapmadım erken uyudum
süper canım yaaa hihoyyytdedıgın gıbı hazırana kadar mezun olsakkk ne guzelllsırnaşık şey
kolay gelsın canım inş.amaclarına ulasırsınŞeniz
haklısın canım insan kendı vucudunu tanımalı ona göre diyetini sporunu v.s yapmalı..pekı baslangıcın kaç canım?inşallah verırsın :1hug:
E
EU3
Ziyaretçi
- Konu Sahibi Handandandan
- #3.444
canım bak bugün kahvaltın çok güzel olmuş kaydirigubbakcemile5
E
EU3
Ziyaretçi
- Konu Sahibi Handandandan
- #3.445
tombik canım en son tartıldığımda 72,6 idim
bakalım nisan sonunda kaç olucam
ayy allahım şu 6 lı rakamları bi görsemmm
aslında 68 falan olmak istiyorum ama pek sanmıyorum yaa
bakalım nisan sonunda kaç olucam
ayy allahım şu 6 lı rakamları bi görsemmm
aslında 68 falan olmak istiyorum ama pek sanmıyorum yaa
- 15 Eylül 2007
- 2.104
- 868
- Konu Sahibi Handandandan
- #3.446
9. TAKIM 100. ETAP
topkek (66,0) / (65,8) / (0,2) / (0,3%)
alleysen (68.0)/(68.0)/(0.0)/(0.0%)
fatmasel (81,6) / (81,6) / (0,0) / (0,0%)
serap_21 (73,6) /
selcencik (paylaşımda ve bildirimde bulunmadığı için diskalifiye)
zeynepcan21 (105,8) / (105,8) / (0,0) / (0,0%)
billur (79,0) / (geri dönmek üzere ayrıldı)
gnydn64 (80,1) / (79,3) (0,8) / (1,0%)
9. TAKIM TOPLAM KİLO (475,1) /
topkek (66,0) / (65,8) / (0,2) / (0,3%)
alleysen (68.0)/(68.0)/(0.0)/(0.0%)
fatmasel (81,6) / (81,6) / (0,0) / (0,0%)
serap_21 (73,6) /
selcencik (paylaşımda ve bildirimde bulunmadığı için diskalifiye)
zeynepcan21 (105,8) / (105,8) / (0,0) / (0,0%)
billur (79,0) / (geri dönmek üzere ayrıldı)
gnydn64 (80,1) / (79,3) (0,8) / (1,0%)
9. TAKIM TOPLAM KİLO (475,1) /
- 15 Eylül 2007
- 2.104
- 868
- Konu Sahibi Handandandan
- #3.447
günaydııınn a.s.
bugün sabahki kurs iptal olmuş toplantı varmış...kahvaltım 1 dilim kepekli ekmek,1 t.k krem peynir...
bugün sabahki kurs iptal olmuş toplantı varmış...kahvaltım 1 dilim kepekli ekmek,1 t.k krem peynir...
- 30 Nisan 2008
- 1.023
- 3
- Konu Sahibi Handandandan
- #3.448
kızlaarserap geldi kilosunu bildirmeden gtti
seraaaaap anacımçatlatacan mı biziiiiiii
gel söyleşu kilonuuuuuuuuu
seraaaaap anacımçatlatacan mı biziiiiiii
gel söyleşu kilonuuuuuuuuu
- 18 Ağustos 2007
- 4.876
- 6
- Konu Sahibi Handandandan
- #3.449
- 30 Nisan 2008
- 1.023
- 3
- Konu Sahibi Handandandan
- #3.450
iyi olmuş canım dinlenirsin birazcık
- 30 Nisan 2008
- 1.023
- 3
- Konu Sahibi Handandandan
- #3.451
hmmmmm efferin sanaakaydirigubbakcemile5
T
Tombikim
Ziyaretçi
- Konu Sahibi Handandandan
- #3.452
yaaaaa pek sanmıyorum deme inan verecegıne tamam mı canım pıskolojık olarak da beynını hazırlamalısın :jeyyar:
bişey sorabılırmıyım bu hesaplama işini nasıl yapıyoruz ?
- 18 Ağustos 2007
- 4.876
- 6
- Konu Sahibi Handandandan
- #3.453
kızlar boş dersim bitti
eve gidince görüşürük
eve gidince görüşürük
- 15 Mart 2008
- 832
- 0
- Konu Sahibi Handandandan
- #3.454
kusurabakma bitanem nette problem var hemen bildiriyorum
E
EU3
Ziyaretçi
- Konu Sahibi Handandandan
- #3.455
ayy acıktım bileeeeee
ara öğünüm 2 gün kurusu kayısı
kayısı yiyince acıkıyorum sanki:uhm:
ara öğünüm 2 gün kurusu kayısı
kayısı yiyince acıkıyorum sanki:uhm:
- 15 Mart 2008
- 832
- 0
- Konu Sahibi Handandandan
- #3.456
topkek (66,0) / (65,8) / (0,2) / (0,3%)
alleysen (68.0)/(68.0)/(0.0)/(0.0%)
fatmasel (81,6) / (81,6) / (0,0) / (0,0%)
serap_21 (73,6) / (73.0) / (0,6) / (0,81%)
selcencik (paylaşımda ve bildirimde bulunmadığı için diskalifiye)
zeynepcan21 (105,8) / (105,8) / (0,0) / (0,0%)
billur (79,0) / (geri dönmek üzere ayrıldı)
gnydn64 (80,1) / (79,3) (0,8) / (1,0%)
alleysen (68.0)/(68.0)/(0.0)/(0.0%)
fatmasel (81,6) / (81,6) / (0,0) / (0,0%)
serap_21 (73,6) / (73.0) / (0,6) / (0,81%)
selcencik (paylaşımda ve bildirimde bulunmadığı için diskalifiye)
zeynepcan21 (105,8) / (105,8) / (0,0) / (0,0%)
billur (79,0) / (geri dönmek üzere ayrıldı)
gnydn64 (80,1) / (79,3) (0,8) / (1,0%)
- 30 Nisan 2008
- 1.023
- 3
- Konu Sahibi Handandandan
- #3.457
9. TAKIM 100. ETAP
topkek (66,0) / (65,8) / (0,2) / (0,3%)
alleysen (68.0)/(68.0)/(0.0)/(0.0%)
fatmasel (81,6) / (81,6) / (0,0) / (0,0%)
serap_21 (73,6) / (73,0) / (0,6) / (0,82%)
selcencik (paylaşımda ve bildirimde bulunmadığı için diskalifiye)
zeynepcan21 (105,8) / (105,8) / (0,0) / (0,0%)
billur (79,0) / (geri dönmek üzere ayrıldı)
gnydn64 (80,1) / (79,3) (0,8) / (1,0%)
9. TAKIM TOPLAM KİLO (475,1) / (473,5) / (1,6) / (0,34%)
topkek (66,0) / (65,8) / (0,2) / (0,3%)
alleysen (68.0)/(68.0)/(0.0)/(0.0%)
fatmasel (81,6) / (81,6) / (0,0) / (0,0%)
serap_21 (73,6) / (73,0) / (0,6) / (0,82%)
selcencik (paylaşımda ve bildirimde bulunmadığı için diskalifiye)
zeynepcan21 (105,8) / (105,8) / (0,0) / (0,0%)
billur (79,0) / (geri dönmek üzere ayrıldı)
gnydn64 (80,1) / (79,3) (0,8) / (1,0%)
9. TAKIM TOPLAM KİLO (475,1) / (473,5) / (1,6) / (0,34%)
E
EU3
Ziyaretçi
- Konu Sahibi Handandandan
- #3.458
1 avuç beyaz leblebi yiyorum şimdi
içim kıyıldı yaa
içim kıyıldı yaa
- 30 Nisan 2008
- 1.023
- 3
- Konu Sahibi Handandandan
- #3.459
geçen haftaki kilo-şimdiki kilo =fark/geçen haftaki kilo x 100
misal 70 - 69 = 1 /70 X 100 =1,43
çıkan sonuçtaki küsüratı yukarı yuvarlıyoruz
bu hesaplamayı bütün arkadaşlar öğrenmesi gerekiyor
- 15 Eylül 2007
- 2.104
- 868
- Konu Sahibi Handandandan
- #3.460
kuru kayısı benide acıktırıyo yaa:bbo:leblebi yemişin daha iyi,tok tutar ...
