Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

hadin iyi geceler kızlar ben kaçtım
bu gün çok yoruldum mirmirmirmir aynen bu haldeyim
cumba yatak
 
selam arkadaşlar...nasılsınız...ben döndüm ve çok iyiyim...sizleride çok özledim..şimdi geçmişi bir okuyayım tekrar görüşürüz...

hoşgeldin ablacığım allah kabul etsin
berith canım sağol aramıza yeni arkadaşlar katılmış hoşgeldiniz
sabah çeyrek simit
yarım simit peynir domates arada 1 dilim kek
akşam yoğurt ve 4 tane lahana sarması
bugün çok yoruldum arkadaşlar
hepinize iyi geceler görüşürüz
 
günaydııınnn a.s.

2 gündür uğramadım:eek:öğleden sonra ve akşamları kursum olduğu için anca sabahları vaktim oluyo..o da erken uyanabilirsem ya da alperenden vakit bulursam...
2 gündür 1 er dilim salçalı ekmek dışında zararlı bişey yemedim:eek:bugünde daha kahvaltımı yapmadımm..
pc biraz yavaş gibi..düzelirse geçmişi okucam..
 
Leyloşuuumm gerilerde bir yerde lafı geçmiş benim stajın.. Valla mülakat için aradılar bayağı ama hep derste yakaladıkları için bi türlü açıp da konuşamadım.. Yarın arayacağım bakalım..

hayırlısı olsun inşallah canımmm dört gözle bekliyoz yerimseniben

iyi geceler takımcımm
gece gece yataktan kalkıp geldim soğan suyu kürünü araştırmak için eşim pc başındagörse şok olur heralde :)
burcucum okuda tatlım yaz bize yine ve gözün üzerimizde olsun şeker :)
laceycim maşallah kızına inşallah azmiyle hepimize örnek olacak oda ...
esracım tayin işine ve herşeyin yolunda gitmesine sevindim canım
bu arada kızlarr size en önemli haberi vermeyi unuttum biliyorsunuz çalışmıyorum ama önümüzdeki öğretim yılında sözleşmeli olarak işe başlayacağım kısmet olursa inşallah hayırlısıyla olur kızlaryaa dualarınızda benide unutmayın olur mu ...

inşallah canım,dualarımız seninle Şeniz

selam arkadaşlar...nasılsınız...ben döndüm ve çok iyiyim...sizleride çok özledim..şimdi geçmişi bir okuyayım tekrar görüşürüz...


Fatma ablacım hoş geldiiinnnŞenizZiyaretini ve dualarını Allah kabul etsin inşallaha.s.
 
günaydın kızlar

dün akşam bişi yemedim canım istemedi
1 bardak nesquikli süt içtim
ayy kızlar öyle uykum gelyorki akşam 9 da uyudum resmen
tv bile seyredemiyorum
uyuyup kalıyorum

bu sabahta 7,30da uyandım bi duş alıp kendime geldim sonrada 1,5 dilim uno light ekmeğin üzerine pınar beyaz sürüp yedim haa 2 dilimde kaşar yedim
 
günaydın takımcım
nasılsınız bu gün
ya emiri merak ettim kaç gündür uğramadı
çubukcum ilacının etkisidir uyku yapıyo onlar
sabah kahvaltıda bir dilim ekmeğe layt beyaz sürdüm bir de yumurta yedim

bugün ve yarın düşük kalorili diyetim var kızlar bana sabır dileyin 3 haftadır yemeye alıştım bu gün zor gelecek am malum başka çare yok:çok üzgünüm:
 
ayy evet emiri bende merak etmeye başladım
msn e de gelmedi
nolduki
gerçi kayınpederi rahatsızdı onun onunla ilgileniyorlardır
 
günaydın Şeniz güzel ve sağlıklı bir gün diliyorum. zeynepciğim bugün için sana kolay gelsin diyorum. ama eminim sonucunun güzel olacağını bildiğin için psikolojik olarak rahat geçecektir.
çubukcuğum ,yazdıklarından seni daha rahatlamış görüyorum. herşey gönlünce olsun canım. :1hug:
görüşmek üzere kaydirigubbakcemile5
 
günaydın Şeniz güzel ve sağlıklı bir gün diliyorum. zeynepciğim bugün için sana kolay gelsin diyorum. ama eminim sonucunun güzel olacağını bildiğin için psikolojik olarak rahat geçecektir.
çubukcuğum ,yazdıklarından seni daha rahatlamış görüyorum. herşey gönlünce olsun canım. :1hug:
görüşmek üzere kaydirigubbakcemile5

evet nilgün ablacım gerçekten çok rahatladım ilaçları kullandığımdan beri
ani parlamalarım geçti ve birkaç gündür çok güzel uyuyorum
baya rahatladım kaydirigubbakcemile5
 
ayy evet emiri bende merak etmeye başladım
msn e de gelmedi
nolduki
gerçi kayınpederi rahatsızdı onun onunla ilgileniyorlardır

evet ya muhtemelen öyledir

günaydın Şeniz güzel ve sağlıklı bir gün diliyorum. zeynepciğim bugün için sana kolay gelsin diyorum. ama eminim sonucunun güzel olacağını bildiğin için psikolojik olarak rahat geçecektir.
çubukcuğum ,yazdıklarından seni daha rahatlamış görüyorum. herşey gönlünce olsun canım. :1hug:
görüşmek üzere kaydirigubbakcemile5

inşallah ablacım bu sefer vermiş olacam
ya diyetisyenim de artık bende üzülmeye başladım diyorum ilk defa karşıma böyle verdirtemediğim biri çıktı diyor
kadınında kar,yerini zedeliycem valla
 
bu sabah biraz fazla uyudum kızlar dünün yorguluğunun üstüne bide gece betüş uyutmadı
canı oynamak istiyomuş cadının:ecrin:emir_bebek:
bütün işlerim yatıyor
kalkıym toparlayıp yürüyüşümü yapayım sonra geliyorum yine:
 
günaydın arkadaşlar...hepinize çok teşekkür ederim...sağolun..bu ara yoğun misafirim var..bir kaç güne kadar daha sık girerim...
 
tartoya çıkmadım tatlım cumayı bekliyorum sabırla:)))
aman o ısrarlar olmasa bende babam kızıyo artık ice o kızmasın diye ufak tefek bişeyler yiyorum yanında mecbur:)))...
 
öğle yemeğim avuç içi kadar tavuk göğüs boool yağsız salata
90 dakika yürüyüş yaptım
şimdi kızmı uyuttum dinlenmeye gidiyorum
çok yorulduuuuuum
 
X