Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

esra_kar · 14 Mart 2009

mrb kızlar nasılsınız neler yapıyosunuz
bi süre uzağım sizlerden ama aklım burda inanın henüz taşınamadık öğretmen atamaları çıktı bu arada eşimde müracat etti onu bekliyoruzözelde çalışıyorduya eğer atama olursa biz kalıcaz burda o nereye atanırsa gidecek hakkımızda hayırlısı bakalım
umarım sizlerde iyisinizdir herkes kendine çok iyi baksın en kısa zaman da dönmek ve görüşmek üzere iyi akşamlar

Berith · 15 Mart 2009

Günaydın takımcımm a.s. Mutlu pazarlar Şeniz

Zeynep abla uyarın için sağol, düzelttim hemen..

TopKek · 15 Mart 2009

günayınlaaaar
mutlu bi pazar diliyor ve pazar gezmesine çıkıyorum
hava çok güzel bu gün eve tıkılmamak lazım

TopKek · 15 Mart 2009

merhaba kızlar sanırım bu gün herkes gezmelerde
bende hava güzel iye çıkmıştım konferansa gittim sobra dışarı çıkınca bi baktım kar yağıyor şaşırdım valla 2 saatte nasılda dönmüş hava
halada yağıyor lapa lapa
neysem yarın görüşürüz
menüm sabah klasik
öğle yok sabah geç yemiştik
akşamı şimdi yedim
yeşil mercimek 4 kaşık pilav hellimli salata 1 dilim ekmek

Deniz ve Kum · 15 Mart 2009

YAKIZLARR VARYAA 1HAFTADIRR HASTALIKTANN GEBERİYORUMM BU ARADAAAA

çok kötüü gripp olmuşumm başımı kaldırmaya takatımm yokkkkkkk
dünnn burayıı okurkennn açıkk bırakmışımmm halenn burdaa gözüküyomm yaniii

yazılarınızı okudumm inanınn bana morall oldunuzz yaaa gülmeketnn öldümm sizz çokk yaşayınnnnnn kızlarr

TopKek · 15 Mart 2009

ADANALI EDA .!.:
YAKIZLARR VARYAA 1HAFTADIRR HASTALIKTANN GEBERİYORUMM BU ARADAAAA

çok kötüü gripp olmuşumm başımı kaldırmaya takatımm yokkkkkkk
dünnn burayıı okurkennn açıkk bırakmışımmm halenn burdaa gözüküyomm yaniii

yazılarınızı okudumm inanınn bana morall oldunuzz yaaa gülmeketnn öldümm sizz çokk yaşayınnnnnn kızlarr

geçmiş olsun edacım
beraber çok yaşayalım canımcım

TopKek · 15 Mart 2009

9. Takım 96. Etap
topkek (66,3) / (67,0) / (-0,7) / (-1,06%)
alleysen (69,2) /(70.0)/(-0.8)/(-1.16%)
fatmasel (81,5) / (81,5) / (0,0) /(0,0%)
sayemu (67,4) / (67,4) / (0,0) / (0,00%)
jnaz ( 59,4) / (59,0) / (0,4) / (0,67)%)takım üçüncüsü
serap_21 (77,0) /(75,1) / (1,9) / (2,47)takım birincisi:hooray:
adanalı eda (61,5) / (61,5) / (0,0) (0,0)%)
selcencik (63,9) / (62,8) (1,1) / (1,72%)takım ikincisia.s.
zeynepcan21 (82,8) / (108,0) (-25,20) / (-30,43%) çok eski üye
toplam kilo (629) (652,3) / (-23,30) / (-3,70)

diğer lerini yazmaya gerek duymadım kızlar
zeynepcim aslında bu hafta takım birincisi sendiama bu hafta biraz alt üst durumu oldu
önemli değil
kızlaaar şimdi analizleri yapacaktım ama şöyle bişey yapmayı daha uygun gördüm

hepimiz öz eleştirimizi yapalım
neler yapıyoruz nerelerde hata yapıyoruz hepsini daha net bi şekilde görelim böylece
ondan sonra analizi yapmak daha verimli olacaktır

mesela ben başlıyorum
bu hafta kilo alma sebebim maalesef metabolizmamın uzun diyete dayanamayıp resmen kafayı yemiş durumda olması eee kafanın kaloriside baaya fazla öğrenmiş olduk böylece:roflol:

bu işin şakasıda kilo alma sebebim beslenme düzenimi kaybetmiş olmamdan ve az yemiş olmaya alışmış olmaktan dolayı artık kilo veremiyordum ve diyetisyenimin bana 2 haftadır uygulattığı düzene girme diyeti
maalesefki dr bir hafta daha devam etmemi istedi
bakalım nasıl olacak

evet kızlar hepinizden kendi öz eleştiriniyapmanızı
ve takımda derece alan arkadaşlarında neler yaptıklarını tekrardan toparlayarak bizimle paylaşmasını bekliyorum

zeynepcan21 · 15 Mart 2009

ADANALI EDA .!.:
YAKIZLARR VARYAA 1HAFTADIRR HASTALIKTANN GEBERıYORUMM BU ARADAAAA

çok kötüü gripp olmuşumm başımı kaldırmaya takatımm yokkkkkkk
dünnn burayıı okurkennn açıkk bırakmışımmm halenn burdaa gözüküyomm yaniii

yazılarınızı okudumm inanınn bana morall oldunuzz yaaa gülmeketnn öldümm sizz çokk yaşayınnnnnn kızlarr

ıyı pazarlar kızlarrr...
ben ancak gırebılıyorum dunden berı ınternete..
cmts-pazar sabahları 8.5 la 1 arası bılgısayar kursum war!
(benım de leyla dan asagı kalır yanım yok hanıı, nerde kurs var gıdıyorumkaydirigubbakcemile3)

dun kurstan gelır gelmez yengemlere gıttık, bassaglıgına!
amcamın kayınpederı vefat ettı de carsamba gunu, annemler gıtmıstı cenazeye!
kızkardesımle ben yengeme ve kuzenıme destek olalım barı dıye gıttık..

ben bı dedem oldu dıye mahvoldum, garıbım kuzenım 5 ay ıcınde ıkı dedesını de kalp krızınden kaybetmıs olduu!
offfffff, offffffffffffffffffffffff!
cok zor walla yaaaaa..
cok ozledım ben dedemı! :KK43:

neyse ıstee..
eda abla sana da cok gecmıs olsun bu arada yaa, havalar dehset walla, ınsan nası gıyınıp, nası soyunacagını sasırıyoo!

ben dun kursa gıttım, hava gunluk guneslık!
4 saat sonra bı cıktık kurstan, ortalıgı sel goturuyoo...

barajlarda yer kalmadı resmen yaa, tasacaklar cok sukur...kaydirigubbakcemile3

zeynepcan21 · 15 Mart 2009

bu arada zeynebın kendınızı elestırın soylevıne kendımle ılgılı host yanı demek ıstıyorum...
resmen 25 kılo almısım yaa, var mı bole bıseyyy!
gercı 5 aydır depresyondayım dıye ne yedıgıme dıkkat edıyodum, ne ıctıgıme!
elalem acısından yemeden ıcmeden kesılır, bende aksı gıbı kendımı yemeye verıyorum ıyı mı yaa?

bugunkı menume gelınce!
sabah bısey yemedım, ogle bısey yemedım, saat 4 gıbı 5 tane ızgara kofte ve salata yedım..
1 bardakta dıyet kola..
bugun annemın dogum gunu, bıraz sonra da 1-2 catal pasta alıcam, yeter de artar bılee...

bu arada hanı 90 kıloların grubuna gıdıyorum ya ben arada, oradakı kızlar hep meyveyle beraber ıcılen yagsız ya da yarım yaglı sutun tok tuttugunu soyluyolar hep!
hem meyvenın yararını da arttırıyomus...
aklınızda bulunsun...

TopKek · 15 Mart 2009

zeynocum ben dedim ya aslında en iyi kilo veren sendin diye gulum benim
bende senin gibi sıkılınca yiyenlerdenim
ve bu aralar tescilli bir şekilde depresyondayım
her şeyimi etkiliyorda bir iştahımı etkilemiyor valla

başınız sağolsun canım gerçekten ölüm çok zor bi durum daha bir ay önce kuzenimizi kaybettik
19 yaşındaydı henüz ve hiç birşesi yokken birden beyin kanaması geçirdi ve öldü
hala kendime gelemedim valla her an sanki ölecekmiş gibi hissediyorum
ve oka dar arttıki bu durum pnik atakmı var diye şüpelenmeye başladı eşim
rabbim tüm yakınlarını kaybedenlere sabırlar versin

sayemu · 16 Mart 2009

günaydın fıstıklarııııım
güzel bir gün ve hafta olsun inşallah...a.s.

TopKek · 16 Mart 2009

günaydın tombik güzeller
güzel bir hafta diliorum
kahvaltım her zmanki gibiydi
şimdi sıra hafta başı temizliğinde hadi bana kolay gelsin
kız emiiir erkencisin bu sabah

Berith · 16 Mart 2009

Günaydın fıstıklar a.s.

Zeynocanımm başınız sağolsun..

Eda ablama geçmiş olsun, Zeynep ablama kolay gelsin Şeniz

serap_21 · 16 Mart 2009

Günaydın kızlar nasılsınız ben kötüyüm:çok üzgünüm:

ftmklc · 16 Mart 2009

mrb kızlar a.s.
öncelikle Zeynoma başınız sağolsun diyim..
Eda ablacım sanada çok geçmiş olsun,Allah şifa versin..
özeleştirime gelinceee; bu kurslar yokmu bu kurslar beni mahvetti =D ya açıkçası yeme düzenim değişti ve sporum aksadı..bi de regli olamamıştım falan filan...reglimide oldum nihayet yerimseniben

bu sabah çyrek simit yedim..
1 kupada cappuccino içtimm...
bugün akşama kursum var..Zeyno birbirimizle uğraşa uğraşa birbirimize çekmeye başladık =D

ftmklc · 16 Mart 2009

serap_21 .!.:
Günaydın kızlar nasılsınız ben kötüyüm:çok üzgünüm:

hayırdır canım ne oldu kiii :uhm::teselli:

serap_21 · 16 Mart 2009

alleysen .!.:
hayırdır canım ne oldu kiii :uhm::teselli:

dün doğum günümdü kimse hatırlamadı hırsımdan kendimi yemege verdim

ftmklc · 16 Mart 2009

serap_21 .!.:
dün doğum günümdü kimse hatırlamadı hırsımdan kendimi yemege verdim

a aaa keşke söyleseydin canııımmm biz kutlardık buradaaa yerimseniben

doğum günün kutlu olsun!iyi ki doğdun,nice senelere inşallah canım Şeniz

serap_21 · 16 Mart 2009

alleysen .!.:
a aaa Keşke söyleseydin canııımmm biz kutlardık buradaaa yerimseniben

doğum günün kutlu olsun!iyi ki doğdun,nice senelere inşallah canım şeniz

tşk ederim ben herkesin önemli gününü atlamam eline diken batsa giderim ama karşılıgını alamadım akşam ailem aradı eşim bile bişeyler hazırlamadı sadece kutladı inan pasta bile kesmedik aklıma geldikçe hırsımdan aglamak geliyo bense onun için neler yapmıştım neyse sizinde kafanızı şişirmeyim

TopKek · 16 Mart 2009

merhabalar sabahtan beri bi sorun vardı sitede sanırım giremedim hiç
serapcım doğum günün kutlu olsun canım
üzme kendini napalım erkekler birazda yapıları gereği bu konuda çok duyarsız oldukları gibi bazen bizim duyarlılığımızı tii ye alıyolar
öyle mi kabul etmek yoksa direnip kendimizimi yıpratmak lazım bilmiyorum
sen iyi işte bi,şeyler yapmışsın onun iiçin
bende hep öyle yaparım en güzel şekişlde grçirmesini sağlarım sıra bana gelince hep es geçilir
ama ben yine özenle hazırlarım ısrarla
sonunda inşallah geri dönüşü olcak diye bekleyerek
sende öyle yap valşla canım hiiiç sıkma canını

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Aktif Üye

Dalgalara koşmak...

Popüler Üye

Popüler Üye

Sevdamızı kimse sorgulamasın

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

masal perisi...

Popüler Üye

Dalgalara koşmak...

Aktif Üye

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Aktif Üye

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Aktif Üye

Popüler Üye

Benzer Konular