- 12 Temmuz 2006
- 1.290
- 1.280
Ben de oyumu yoğurt ve yeşilçaydan yana kullanıyorum gülşencim
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Ben de oyumu yoğurt ve yeşilçaydan yana kullanıyorum gülşencim
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 5 Eylül 2014
- 470
- 1.324
- 30
Bugünlük sporumuda yaptım leslie 3 mile remix
Sana yetişemeyiz cnm
Sen de artık yağda kalmamıştır
Süpersin canm akşamki cısslardan azz yeeee
Sana yetişemeyiz cnm
Sen de artık yağda kalmamıştır - 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
Bugünlük sporumuda yaptım leslie 3 mile remix
Sana yetişemeyiz cnm
Oohhh yansn yağlar
accik kaldı accikk 
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
iyi akşamlar şekerlerim
CUMA Zayıflama Yarışması Sonuç Listeleri
vee sondan birinci olduk
ödülümüz gelsinnnn
pazartesinden itibaren napıyoruzzz yediğimize içtiğimize dikkat ediyoruzz
bol bol su içiyoruzz
vee spor yapıp yürüyoruzz
sonra noluyooo bizi kimse tutamıyoooo
kocaman öpüldünüz canlarım
CUMA Zayıflama Yarışması Sonuç Listeleri
vee sondan birinci olduk
ödülümüz gelsinnnn
pazartesinden itibaren napıyoruzzz yediğimize içtiğimize dikkat ediyoruzz
bol bol su içiyoruzz
vee spor yapıp yürüyoruzz
sonra noluyooo bizi kimse tutamıyoooo
kocaman öpüldünüz canlarım
- 27 Kasım 2011
- 3.975
- 10.197
Kızlar kaynanama geldik ilk defa mantı yapıyordu geçen annem bize gelmiş ben okuldayken mantı yapmıştı bende gelince annemin kızımla mantı yaparken fotosunu çekip face e koymustum kaynananin da face i var orda gördü sanırım çünkü kadın 4 yıldır hiç manti yapmadi birdekkızlar olayları anlatmustim size kadının bana davrandiklarini galiba soğuk tavrimdan anladıama elimi hhiçbir şeye vurmuyorum şimdiye kadar yaptım da ne oldu enayi yerine konduk
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
İyi Akşamlar kızlaaar
annemgle geldik deliceye ıspanak yapmstm akşama yemek nasip olmadı
annemde tavuk sote yapti hemen biz gelince
canmmm annemmm
SABAH: 1 yağsız omlet
1 dilim salam
yarım dilim kaşar
15 gr süzme peynir
1 yeşil zeytin
2 siyah zeytin
salatalık domates
şekersiz çay
şekersiz az sütlü kahve
356 kalori
ÖĞLE: yarım paket eti form limonlu bisküvi
1 elma
50 ml sütle şekersiz kahve
200 kalori
AKŞAM: küçük bir but kadar tavuk
1 buçuk bardak ayran
yeşillik
193 kalori
ARA:en fazla 2 avuç kadar çerez
şekersiz çay
yatmadan bide kahve icerim belki
167 kalori
Toplam 916 kalori
annemgle geldik deliceye ıspanak yapmstm akşama yemek nasip olmadı
annemde tavuk sote yapti hemen biz gelince
canmmm annemmmSABAH: 1 yağsız omlet
1 dilim salam
yarım dilim kaşar
15 gr süzme peynir
1 yeşil zeytin
2 siyah zeytin
salatalık domates
şekersiz çay
şekersiz az sütlü kahve
356 kalori
ÖĞLE: yarım paket eti form limonlu bisküvi
1 elma
50 ml sütle şekersiz kahve
200 kalori
AKŞAM: küçük bir but kadar tavuk
1 buçuk bardak ayran
yeşillik
193 kalori
ARA:en fazla 2 avuç kadar çerez
şekersiz çay
yatmadan bide kahve icerim belki
167 kalori
Toplam 916 kalori
- 24 Kasım 2013
- 588
- 1.266
senin azmine hayranım zaten insan hiç mi bugun de yapmasam demez:)Valla ben bugün serbert degilim kızlar biraz önce 30 dklk stepperimi yaptm akşama da yoğurtlu ıspanak yicemmm ohhh gitsiiinn kilolar
ayyy kızlar bugün aç karnına üstümü çıkarp tartlrken bi aynaya baktm valla manken olma yolunda ilerliyorum
incecik olmuşum yahuuuuuu
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
Saol tatlm ben huzursuz oluyorum diyeti bozunca kaçamak hakkımı krize girdiğimde gözüm döndüğünde kullanıyorum
bide kilom çok az kaldı iyce sabredip artk sonuca ulşmak istiyorum son 4 kilo 
- 24 Kasım 2013
- 588
- 1.266
gerçekten azmin süper bugun esim cikolota almış kendimi tutttum tuttum gene dayanamadım yedimSaol tatlm ben huzursuz oluyorum diyeti bozunca kaçamak hakkımı krize girdiğimde gözüm döndüğünde kullanıyorum
- 19 Haziran 2013
- 24.362
- 92.111
hamılelıkte cıkolatalara bende dayanamıyorum yagerçekten azmin süper bugun esim cikolota almış kendimi tutttum tuttum gene dayanamadım yedim
normalde tatlıyı sevmıyorum yıyemıyorum ama su son zamanlarda cıkolataya cok duslestım bnde - 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
gerçekten azmin süper bugun esim cikolota almış kendimi tutttum tuttum gene dayanamadım yedim
Valla benim eşim neler yiyor yanmda çikolatalar halleyler ( bayılırım) pismaniyeleeerrr ooook neler neler
resmen savaş veriyorum anlıcan ama o an yemiyorum ve eşim yedikten sonra gözümün görmıceği bi yere kaldriyorum ve canm o an istiyo ve geçiyo ama saolsun kendine onları alrken bende sıkılnca atştrıyim diye form bisküviler alıyor brnde onlari yiyorum az azz öglenleri ama tabi akşam yemeğindn sonra sadece yersem 2 kaşık yoğur yiyorum
- 12 Temmuz 2006
- 1.290
- 1.280
Valla benim eşim neler yiyor yanmda çikolatalar halleyler ( bayılırım) pismaniyeleeerrr ooook neler neler
Benim kocam da neler neleeer yiyor halley mandalina gofret
- 12 Temmuz 2006
- 1.290
- 1.280
bugünkü menumu de yazayim kapanisi yapayim
Sabah.bir kase nesfit
Ara.türk kahvesi
Öğle. Bir tabak kuru fasulye yoğurtlu haşlanmış karnabahar
Ara.sütlü şekersiz mesafe
akşam. 2 klasik bulgur pilavı 2 klasik etli patates yemeği 2 klasik ispanak 1 bardak ayran
2 kupa yeşil cay 2 lt su
Sabah.bir kase nesfit
Ara.türk kahvesi
Öğle. Bir tabak kuru fasulye yoğurtlu haşlanmış karnabahar
Ara.sütlü şekersiz mesafe
akşam. 2 klasik bulgur pilavı 2 klasik etli patates yemeği 2 klasik ispanak 1 bardak ayran
2 kupa yeşil cay 2 lt su
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
Selamün Aleyküm kızlarrrrrrrrr
Hele şükür gelebildim
Bugün Akşam yemeğinden sonra Annemlerde kızkardeşimdeler diye çaya davet ettiler bizde biraz kafam dağılsın diye gittik Bol bol sohbet ettik ve baya bir kendime geldim
Bu arada dün büyük cadıyla tartıştıktan sonra okuldan geldiğinden beri hiç konuşmamıştık
Onunda zaten umuru değildi bende inat ettim anlayacak neyin ne olduğunu diye
Akşam üzere hatta TV karşısında azcık uyuya kalmışım Eşimin geldiğini dahi duymamışım
Bİr ara uyanır gibi oldum baktım biri bıdı bıdı söyleniyor ve kulağımı kabarttım meğer eşim büyük cadıyı karşısına almış onunla konuşuyor
Lavaboya gitme bahanesiyle ( hemen kızın odasının yanı ) oturdum dinledim konuşmaları
Eşim baya baya fırça attıyor kıza Annen gibi birine bu yapılmaz
yazık günah kadın sen doğduğundan beri bir dediğini iki etmemek için senelerdir kendi isteklerini ikinci plana değil resmen hiçe sayıyor günah hiç mi Allahtan korkun yok diye Hatta işte biz senden sadece saygı bekliyoruz, sen bize saygı gösterirsen biz sana çok daha fazlasını yaparız falan diye yarım saatten fazla konuştu hatta kardeşiyle durumunuda izah etti bak biz ona gösterdiğimiz müsamanın fazlasını sana gösterdik hatta halada gösteriyoruz diye
Okadar çok şey söyledi ki bizimki ağzını açıpta tek bir kelime edemedi ( tabi çenesi bana öter ancak
)
Neticede ben yemek hazırlarken onlar hala konuşuyordu hatta en son eşim bir daha sakın Annene özellikle ( ben işteyim akşamdan akşama iki saat çekiyorum sizi dedi ) saygısızlık yapma yoksa senin bize davrandığın gibi davranırım sana o zamanda emin ol hiçde mutlu olmazsın dedi ve yanıma özür dilemesi için gönderdi
Aslında içten içe zaten af etmiştim ama tabi ona hemen bayrakları indirmemem gerektiği için o benden özür dilerken yüzüne bile bakmadım ( çok zor oldu ama inat ettim ) ve kusura bakma özrünü kabul etmiyorum bana kaç gündür yaşattıkların yeter haddini aştın ve kendini düzeltmediğin sürece değil sana saygı göstermek aksine seni görmemezlikten geleceğim dedim
Ağlamaya başladı tabi o arada ama yinede umursamadan işimi yaptım
Babasının yanına gitti Annem özrümü kabul etmiyor diye eşimde kusura bakma kadıncağız haklı sonuçta özür beklemiyor baştan düzgün davransan çok daha mutlu olurdu dedi
Neticede çok soğuk bir yemek yedik ama kızkardeşime gidince tabi oradada bizimki süt dökmüş kedi gibiydi
Anannesiyle dib dibe oturdular hatta bir ara çocuklardan açılınca ben bir iki ortaya laf söyleyince iyice utandı ( sonuçta Annemde olayı biliyordu kızkardeşimede gündüz o duymadan anlatmıştım çok canım sıkıldı diye )
Baktım hiç sırnaşmayan kız bir sırnaşmaya başladı anlatamam
Hatta eve dönerken Annemleri apartman önünde inmelerini beklerken zorla bana sarılmaya çalıştı Ben tabi numaradan git başımdan işim olmaz senle diyorum ama bu ısrarla öpüceğim işte çok özür dilerim bir daha söz dikkat ediceğim hareket ve sözlerime dedi
Tabi ondan sonra barıştık ama evde şu anda kanatsız bir melek var Kardeşiyle kedi köpek gibi olan cadı şu anda kardeşini kuçağına alıp öpüp kokluyor
Artık inşallah kardeşini kıskanacak bir durum olmadığını anlamıştır
Ama cidden üzerimden büyük bir yük kalktı
He biliyorum bu ergenlik yüzünden belki bir çok kez birşeyler olacak ve kapışacağız ama en azından bir müddet gider bu fırça ona zaten bir dahada yaparsa kardeşinide alıp bir kaç gün Annemde kalacağım hani madem benle geçinemiyorsun evi terk ediyorum hesabı
Rabbim bir daha nasip etmesin inşallah....Aminnnnnnnnnnnnnn
Ben kendi adıma bünyeyi şaşırtmak için birşeyler arıyorum ve güzel bir sonuç vermek için elimden geleni yapmak istiyorum
İnşallah haftaya çooook güzel bir sonuç bildireceğiz topikçe
Kızlarrrrrrrrr harikasınız
3 kişicikte olsa kilo verdiniz ve azimlede bugünü fırsat bilip dipe vurmadınız çok şükür bende sapıtmadım hatta kızkardeşimin ikram ettiği gofretlerden bir tane bile yemedim
İnşallah bir daha asla böyle sonuçlarımız olmazda bizde sizler gibi güzel eksiler görürüz
Hele şükür gelebildim
Bugün Akşam yemeğinden sonra Annemlerde kızkardeşimdeler diye çaya davet ettiler bizde biraz kafam dağılsın diye gittik
Bol bol sohbet ettik ve baya bir kendime geldim Bu arada dün büyük cadıyla tartıştıktan sonra okuldan geldiğinden beri hiç konuşmamıştık
Onunda zaten umuru değildi bende inat ettim anlayacak neyin ne olduğunu diye
Akşam üzere hatta TV karşısında azcık uyuya kalmışım
Eşimin geldiğini dahi duymamışım Bİr ara uyanır gibi oldum baktım biri bıdı bıdı söyleniyor ve kulağımı kabarttım meğer eşim büyük cadıyı karşısına almış onunla konuşuyor
Lavaboya gitme bahanesiyle ( hemen kızın odasının yanı ) oturdum dinledim konuşmaları
Eşim baya baya fırça attıyor kıza Annen gibi birine bu yapılmaz
yazık günah kadın sen doğduğundan beri bir dediğini iki etmemek için senelerdir kendi isteklerini ikinci plana değil resmen hiçe sayıyor günah hiç mi Allahtan korkun yok diye Hatta işte biz senden sadece saygı bekliyoruz, sen bize saygı gösterirsen biz sana çok daha fazlasını yaparız falan diye yarım saatten fazla konuştu hatta kardeşiyle durumunuda izah etti bak biz ona gösterdiğimiz müsamanın fazlasını sana gösterdik hatta halada gösteriyoruz diye Okadar çok şey söyledi ki bizimki ağzını açıpta tek bir kelime edemedi ( tabi çenesi bana öter ancak
)Neticede ben yemek hazırlarken onlar hala konuşuyordu hatta en son eşim bir daha sakın Annene özellikle ( ben işteyim akşamdan akşama iki saat çekiyorum sizi dedi ) saygısızlık yapma yoksa senin bize davrandığın gibi davranırım sana o zamanda emin ol hiçde mutlu olmazsın dedi ve yanıma özür dilemesi için gönderdi
Aslında içten içe zaten af etmiştim ama tabi ona hemen bayrakları indirmemem gerektiği için o benden özür dilerken yüzüne bile bakmadım ( çok zor oldu ama inat ettim ) ve kusura bakma özrünü kabul etmiyorum bana kaç gündür yaşattıkların yeter haddini aştın ve kendini düzeltmediğin sürece değil sana saygı göstermek aksine seni görmemezlikten geleceğim dedim
Ağlamaya başladı tabi o arada ama yinede umursamadan işimi yaptım
Babasının yanına gitti Annem özrümü kabul etmiyor diye eşimde kusura bakma kadıncağız haklı sonuçta özür beklemiyor baştan düzgün davransan çok daha mutlu olurdu dedi
Neticede çok soğuk bir yemek yedik ama kızkardeşime gidince tabi oradada bizimki süt dökmüş kedi gibiydi
Anannesiyle dib dibe oturdular hatta bir ara çocuklardan açılınca ben bir iki ortaya laf söyleyince iyice utandı ( sonuçta Annemde olayı biliyordu kızkardeşimede gündüz o duymadan anlatmıştım çok canım sıkıldı diye
)Baktım hiç sırnaşmayan kız bir sırnaşmaya başladı anlatamam
Hatta eve dönerken Annemleri apartman önünde inmelerini beklerken zorla bana sarılmaya çalıştı
Ben tabi numaradan git başımdan işim olmaz senle diyorum ama bu ısrarla öpüceğim işte çok özür dilerim bir daha söz dikkat ediceğim hareket ve sözlerime dedi Tabi ondan sonra barıştık ama evde şu anda kanatsız bir melek var
Kardeşiyle kedi köpek gibi olan cadı şu anda kardeşini kuçağına alıp öpüp kokluyor Artık inşallah kardeşini kıskanacak bir durum olmadığını anlamıştır
Ama cidden üzerimden büyük bir yük kalktı
He biliyorum bu ergenlik yüzünden belki bir çok kez birşeyler olacak ve kapışacağız ama en azından bir müddet gider bu fırça ona
zaten bir dahada yaparsa kardeşinide alıp bir kaç gün Annemde kalacağım hani madem benle geçinemiyorsun evi terk ediyorum hesabı iyi akşamlar şekerlerim
CUMA Zayıflama Yarışması Sonuç Listeleri
vee sondan birinci olduk
ödülümüz gelsinnnn
pazartesinden itibaren napıyoruzzz yediğimize içtiğimize dikkat ediyoruzz
bol bol su içiyoruzz
vee spor yapıp yürüyoruzz
sonra noluyooo bizi kimse tutamıyoooo
kocaman öpüldünüz canlarım
Rabbim bir daha nasip etmesin inşallah....Aminnnnnnnnnnnnnn
Ben kendi adıma bünyeyi şaşırtmak için birşeyler arıyorum ve güzel bir sonuç vermek için elimden geleni yapmak istiyorum
İnşallah haftaya çooook güzel bir sonuç bildireceğiz topikçe
391.ETAP DERECELERİ
1.sln71 % 1,04
2.melekkız_ %0,62
3.benben_% 0,58
moni %-0,49
ceco34 %-0,44
yst38 %0,28
turuncu %-0,08
adayaren38 %0
Kızlarrrrrrrrr harikasınız
3 kişicikte olsa kilo verdiniz ve azimlede bugünü fırsat bilip dipe vurmadınız
çok şükür bende sapıtmadım hatta kızkardeşimin ikram ettiği gofretlerden bir tane bile yemedim İnşallah bir daha asla böyle sonuçlarımız olmazda bizde sizler gibi güzel eksiler görürüz
