Selamün aleyküm kızlarrrrrrrrrrrr
Akşam yemeğimizide yedik ve hazır eşim dışarı çıkmışken kendimi buraya attım
Hemen aklımdayken menümüde paylaşayım
gerçi akşam yemeğimin resmini çekemedim birden açlık bastırıp elim ayağım titreyince
Selam kızlarrrr çookkk mutluyum bu hafta hedefimi tutturamıcam diye korkarken şuan hedef kilomdayım dün 58.9 dum bugün 58.3 üm karabuğday işe yaradı kızlae reglinn ödemini attı bugünde devam ediyorum yarında 300 gr gitse süper olurrrrrr
Harikasın canım inşallah çok çok daha güzel rakamlarıda göreceğin günler yakındır
Darısı bizlerinde başına inşallah....Aminnnnnnnnnnnnnnn
Vee kızlar sporumu 1 er kiloluk su şişeleriyle yapıyordum canmmm kocam gitmiş 1 kiloluk bileğe takılan ağırlıklar almış
bugün onlarla yaptm sporumu çok daha kolay oldu bunlarla su şişelerini tutmakta zorlanıyordum kayıyordu
şimdi de mekik çekcem görüşürüz şekerleeeerr
Eniştede gerçekten güzel bir hediye bulmuş
güle güle kullan canım iyi günlerde
2 gunudr başım dönüor.eczaneyue gittim şimdi.tansıyon 5 olmuş. çıkışta dönercıye gıttım yarım tavuk döner yedım.bıde ayran.şimdide çukulata yıyırum.vucudum bugun bunu ıstıyor.yarında dıyetısyen gunu.+1 çıkıcam kesin
Canım yaaa hani keşke döneri tabakta yeseydin ekmeksiz heleki cumaya 1 kala hiç iyi olmamış
Tansiyonun düştüyse bir tuzlu ayran kafi gelirdi ( çok tuzluya bile gerek yok hazırlar zaten tuzu kafi derecede )
Oyyy oyyy birde çikolata yiyorum diyorsun
kız biz seni ne yapayım takımdan geçtik kendine zarar veriyorsun
üstelik yarın diyetisyenede gideceğini bile bile hiç iyi olmamış
Umarım bir iki güne dengelersinde bari bir sonraki hafta çok güzel bir sonuç alırız senden
Kızla r kendime söz vermiştim zayiflamadan hiçbir kıyafet almicam diye ama kabanimin kilolarimdan önü kapanmadigi için mecburen mont aldım bende iyi de para verdim 280 lira şimdideppişman oldum 42 beden ya seneye 38 e inersem napicam yeni alamam tekrar daralir mi acaba
kız Ayşemin dediği gibi tam yolumluk olmuşsun sen
42 beden çeket almış ( ki onu hayal bile edemiyorum şu anda ) birde seneye bol gelirse diyor
Kesinlikle bol gelecek ve sende güzel bir terziye verip daraltamazsan ya ailenden birine hediye et yada Ayşenin dediği gibi ver bir ihtiyaç sahibine sevabına
İyi akşamlar şekerlerim
Nasılsınız bakalım
Şu andan itbaren bişey yemek yok bol bol su sabaha kadar
Benimde sınavlara son iki gün kaldı napıcam bilmiyorum ayy tutuştummm
Dualarımız seninle canım benim
Ben inanıyorum çok çok güzel bir derece alacaksın
Ayy şekercim derdin bu olsun
Sen 38 bedene düş de montsuz gez nolcak kız
Aldığınıda birine hediye edersin sevabına
Kız banuuuuu duyuyosun dimi hatunun derdine bakbana ,saçımı başımı yolll diyo ııh tek başıma hırsmı alamam asıl sende bi ucundan
İşlem tamamdır canım eminim bir daha aklından bile geçirmez ne yapcam diye
Ay hepimiz zayıflayalımda varsın kışın montsuz kalalım
kız ben kaç senedir aynı montu giyiyorum aslında çok bol geliyor artık ama bir zamanlarda dar geliyordu
Eşim hiç beğenmiyor kendine güzel bir mont al diyor ama hiç umurum değil nasılsa zayıflıyorum bu senede bol gezer bir sonraki senede dilediğimi alırım inşallah
hiççç sıkıntı yapamam kendime valla
bu sende de bol gelsin sıcak tutacak ya öenmli olan o sonuçta