70'lerden 50'lere Spor ve Menü Listesi

sonngulen · 27 Mart 2021

enerji_kusagi .!.:
Güzel sözler değil tespitler ve gerçekler Boncuğum
İyi ki birbirimizi bulmuşuz
Bizde seni çok özlüyoruz, bende sizi çok özlüyorum, tempoyu da öyle
Şuan biraz bıkkınlık ve yorgunluk var, haliyle sallamış durumdayım ama toparlanırız birlikte. Yarın da misafirlerimiz gelecek 3-5 gün buralarda olacaklar. Az gelirim belki, duruma göre artık.
Yeni tariflerini merakla bekliyorum
Listelere uyarken zorlanıyorum, genelde listeyi kendime uyduruyorum ama bu sefer harfiyen uyarım. Şurada Mayıs a ne kaldı
Sunumunda başarılar dilerim balımm, sen başarırsın biliyorum

Hep diyorum kuzum, anan anam olabilir, aman baban duymasın Her bir şeyimiz de pek aynı, dejavu mu reenkarnasyon mu tıp bunu açıklasın Boncuğum senin kan grubu neydi unuttum, B Rh + miydi?

Bende Ankaralı sayılırım eş tarafından
Küçükken sevmezdim, sıkıcı gelirdi. Sonra sonra çok sevdim ❤ Benden de selam olsun güzel Ankara'ya

Taşınma işi çok zorlu bitanem hele de şehirler arası olup ev sorunu çıkınca seni daha da yordu. Her şeyden önce sağlık, hele bir toparlan birlikte çok güzel asılırız yine. Misafirlerin gidince bakarız listelere, yine kendimize uydururuz elimizden geldiğince. Artık son noktayı koymaya yaklaşalım şu kilo işine.

Benim kan grubu A Rh pozitif canım. Senle ben bir yerlerde karışmışız ama nerde acaba

Bak ya bir de ankara ortak noktamız mı çıktı senle, ahh ne gezerdim ne severdim. Benim en güzel yaşlarım geçti orda, çocukkken olsa nasıl olurdu bilmiyorum tabi.

enerji_kusagi · 27 Mart 2021

sudem34 .!.:
Aylardır doktor doktor diye burda çağrıda bulunduk da senin nick değişmiş haberimiz yok

Kabul eder benim ballarım
Senin gibi tatlis bir enerjik bal

Ben yaptım yedim ama aman aman değil evdekiler de bayılmadi tereyağ dan ötürü yağlı filan dedi oğlum yani ikinciye yapmadım sevsem bir 8-9 yıl yaparım o derece fakat favori tatlı olamadı

Kız psikologlara çağrıda bulunuyorduk Bizi kalabalık görünce korktular belki

sonngulen · 27 Mart 2021

enerji_kusagi .!.:
Kız psikologlara çağrıda bulunuyorduk Bizi kalabalık görünce korktular belki

Bizden bıkıp kaçardı valla balım

enerji_kusagi · 27 Mart 2021

sonngulen .!.:
Taşınma işi çok zorlu bitanem hele de şehirler arası olup ev sorunu çıkınca seni daha da yordu. Her şeyden önce sağlık, hele bir toparlan birlikte çok güzel asılırız yine. Misafirlerin gidince bakarız listelere, yine kendimize uydururuz elimizden geldiğince. Artık son noktayı koymaya yaklaşalım şu kilo işine.

Benim kan grubu A Rh pozitif canım. Senle ben bir yerlerde karışmışız ama nerde acaba

Bak ya bir de ankara ortak noktamız mı çıktı senle, ahh ne gezerdim ne severdim. Benim en güzel yaşlarım geçti orda, çocukkken olsa nasıl olurdu bilmiyorum tabi.

Evet Bitanem zor oldu. Bir kaç gün boş kalsam bol bol yatacağım

Hımmm, demek A'ydı ha, bizimkilerin de hepsi A, bir ben 0. Senin göz rengide tutuyor haniii

Gittikçe Sen Ben oluyoruz ❤

sudem34 · 27 Mart 2021

SanSebastianCheesecake .!.:
Maşallah maşallah cnm

sensin ttlış
hıım yağı mı çok oldu acaba

Benim oğlan cins kız anası diyet yapanin danası nolur az yağlı yemeye alışkın yağı fazla olan şey midesini bulandırir hemen

sonngulen .!.:
Ben de gazi mezunuyum canım, çok güzel günlerdi ankara zamanları, insan özlüyor. Yurtta falan mı kaldın sen, ben iki sene yurt, sonra iki sene ev, sonra 3 sene de yüksek lisansta ev derken bayağı vakit geçirdim. çok uzun zaman oldu gitmeyeli çok değişmiştir.

Ah Songül um senle ayni yıllarda aynı şehirde ne çok vakit geçirmisiz balım
Ablam yeğenim orda aynen yurt ,ev ünv.boyunca orda idim
Balım sizin bölüm nerde idi.
Biz Sabancı yurdunun yanındaki kampüs de idik.
Hatta kütüphane biz orda iken açılmıştı.
Kızılay a çok giderdik
Ne günlerdi be.
Bide sosyeteye

enerji_kusagi .!.:
Kız psikologlara çağrıda bulunuyorduk Bizi kalabalık görünce korktular belki

Bdv ye konu açsak günlüğe psikolog lazım diye

sudem34 · 27 Mart 2021

Hedef60kgolmak balım
Uzmanlığı psikoloji den yana kullan yoğun istek var

Hedef60kgolmak · 27 Mart 2021

sudem34 .!.:
Benim oğlan cins kız anası diyet yapanin danası nolur az yağlı yemeye alışkın yağı fazla olan şey midesini bulandırir hemen

Ah Songül um senle ayni yıllarda aynı şehirde ne çok vakit geçirmisiz balım
Ablam yeğenim orda aynen yurt ,ev ünv.boyunca orda idim
Balım sizin bölüm nerde idi.
Biz Sabancı yurdunun yanındaki kampüs de idik.
Hatta kütüphane biz orda iken açılmıştı.
Kızılay a çok giderdik
Ne günlerdi be.
Bide sosyeteye

Bdv ye konu açsak günlüğe psikolog lazım diye

sen kiloları alırken o nerdeydi ay alışmıştır diye düşündüm kaç yaşında mınık

Hedef60kgolmak · 27 Mart 2021

sudem34 .!.:
Hedef60kgolmak balım
Uzmanlığı psikoloji den yana kullan yoğun istek var

ya lisedeyken istiyodum gerçekten ama staj yapınca yok dedim ben depresyon ilacı verip sen yanlış düşünüyosun deyip göndermek istemiyorum
danışmanlık eğitimi istiyorum bakalım cnm :) ilaç istemiyorum da

sudem34 · 27 Mart 2021

SanSebastianCheesecake .!.:
sen kiloları alırken o nerdeydi ay alışmıştır diye düşündüm kaç yaşında mınık

8.5 dan 9 diyelim

Ya o işin şakası midesi mı hassas ne geç saatte tatlı çikolata yese midesi bulanır.
Sabah erken saatte yağlı birşey yese bulanır .
Yemek fazla yağlı olsa sevmez

SanSebastianCheesecake .!.:
ya lisedeyken istiyodum gerçekten ama staj yapınca yok dedim ben depresyon ilacı verip sen yanlış düşünüyosun deyip göndermek istemiyorum
danışmanlık eğitimi istiyorum bakalım cnm :) ilaç istemiyorum da

Allah gönlüne göre versin balım

sudem34 · 27 Mart 2021

Ben yatayım sabah tartı var tabi
İyi geceler

Hedef60kgolmak · 27 Mart 2021

sudem34 .!.:
8.5 dan 9 diyelim

Ya o işin şakası midesi mı hassas ne geç saatte tatlı çikolata yese midesi bulanır.
Sabah erken saatte yağlı birşey yese bulanır .
Yemek fazla yağlı olsa sevmez

Allah gönlüne göre versin balım

Ay canım benim maşallah büyükmüş de sıpa benim çocuğum olunca restoran restoran gezicem galiba
Amin cnm cümlemize

Hedef60kgolmak · 27 Mart 2021

sudem34 .!.:
Ben yatayım sabah tartı var tabi
İyi geceler

İyi geceler balııım
tartı resmi atıyor muyuz? ay inşallah yoktur bıktım da azcık

Hedef60kgolmak · 27 Mart 2021

62.2 kg kızlar

blondeblond · 27 Mart 2021

kızçelerrr, ne güzel sohbet etmişssiniz :)
ben o ara dizi izliyordum, sağolsun netflix dün bildirim göndermiş, uykusuz kaldım
sohbet içeriğinde cheesecake'ler, sütlaç'lar gördüm, hayırrrr
starbuckstaki balkabaklı cheesecake gözümün önünden geçiyor, off ne yerdim
ee şeyyy neyse GÜNAYDIN

bu arada dün akşam biraz kaçırdım dizi izlerken, kesin 56kg'a çıkmışımdır
gece 3'de uyudum sanırım,
şimdi aynaya baktım gözlerim mavi olduğu için, kenarları da uykusuzluktan kırmızılaşmış,
chucky bebek gibiyim, korkunç

asliogretmen · 27 Mart 2021

Günaydın
Ballarım
Bugün köye, kayınvalidemlere gidiyoruz. En müsait anımda mesajları okuyacağım.
Beni uyutup ne çok sohbet etmişsiniz öyle

Sizi seviyorum
Beni özleyin anacımmm

sudem34 · 27 Mart 2021

SanSebastianCheesecake .!.:
Ay canım benim maşallah büyükmüş de sıpa benim çocuğum olunca restoran restoran gezicem galiba
Amin cnm cümlemize

Amin inşallah

SanSebastianCheesecake .!.:
İyi geceler balııım
tartı resmi atıyor muyuz? ay inşallah yoktur bıktım da azcık

Yok canım resim zorunlu değil
Ölçü günü bugün istersen ölçülerini atabilirsin.

SanSebastianCheesecake .!.:
62.2 kg kızlar

Ooo tebrikler balım
Hayırlı olsun Nisan ayı hepimiz için çok güzel geçsin inşallah

blondeblond .!.:
kızçelerrr, ne güzel sohbet etmişssiniz :)
ben o ara dizi izliyordum, sağolsun netflix dün bildirim göndermiş, uykusuz kaldım
sohbet içeriğinde cheesecake'ler, sütlaç'lar gördüm, hayırrrr
starbuckstaki balkabaklı cheesecake gözümün önünden geçiyor, off ne yerdim
ee şeyyy neyse GÜNAYDIN
bu arada dün akşam biraz kaçırdım dizi izlerken, kesin 56kg'a çıkmışımdır
gece 3'de uyudum sanırım,
şimdi aynaya baktım gözlerim mavi olduğu için, kenarları da uykusuzluktan kırmızılaşmış,
chucky bebek gibiyim, korkunç

Off mavi göz
Bizim kızlar da pek güzel maşallah

asliogretmen .!.:
Günaydın
Ballarım
Bugün köye, kayınvalidemlere gidiyoruz. En müsait anımda mesajları okuyacağım.
Beni uyutup ne çok sohbet etmişsiniz öyle
Sizi seviyorum
Beni özleyin anacımmm

Kolay gelsin balım
Köy havası oh mis

sudem34 · 27 Mart 2021

Günaydın ballarım
Kilom geçen cuma 69.4
Çarşamba 70
Perşembe 69.8
Cuma 69.4
Bugün 68.5

Fark -900

Vücut ölçülerim
Yağ oranı 24.5
Su oranı 55.1

Boyun 35 cm
Sağ kol 26 cm
Sol kol 26 cm
Göğüs 90 cm
Bel 76 cm
Karın 98 cm
Kalça 101 cm
Basen 99 cm
Sağ üst bacak 57 cm
Sol üst bacak 60 cm
Alt bacak 38 cm

blondeblond · 27 Mart 2021

asliogretmen .!.:
Günaydın
Ballarım
Bugün köye, kayınvalidemlere gidiyoruz. En müsait anımda mesajları okuyacağım.
Beni uyutup ne çok sohbet etmişsiniz öyle
Sizi seviyorum
Beni özleyin anacımmm

köyde bolca organik meyve sebze yensin öğretmenimm, bir de tertemiz hava ohh

sudem34 .!.:
Amin inşallah

Yok canım resim zorunlu değil
Ölçü günü bugün istersen ölçülerini atabilirsin.

Ooo tebrikler balım
Hayırlı olsun Nisan ayı hepimiz için çok güzel geçsin inşallah

Off mavi göz
Bizim kızlar da pek güzel maşallah

Kolay gelsin balım
Köy havası oh mis

mavi mavi masmaviiii ibodan alalım
benim kızışımsa kopkoyu kahve gözlü babasına çekmiş

blondeblond · 27 Mart 2021

sudem34 .!.:
Günaydın ballarım
Kilom geçen cuma 69.4
Çarşamba 70
Perşembe 69.8
Cuma 69.4
Bugün 68.5

Fark -900

Vücut ölçülerim
Yağ oranı 24.5
Su oranı 55.1

Boyun 35 cm
Sağ kol 26 cm
Sol kol 26 cm
Göğüs 90 cm
Bel 76 cm
Karın 98 cm
Kalça 101 cm
Basen 99 cm
Sağ üst bacak 57 cm
Sol üst bacak 60 cm
Alt bacak 38 cm

ben de mezura olayına geçtim, güncel ölçülerim:

göğüs: 92
bel: 70
basen:96

Felicio · 27 Mart 2021

Günaydın ballarım

dün 49,5 dum bugün daha eksi gelmek için çok dikkat ettim fazla hareketli bir gündü
Geçen hafta kilom 49,6
Bugün 49,6
Sabit çıktım

sonngulen

70'lerden 50'lere Spor ve Menü Listesi

20+70'den 50'lere

🏃‍♀️70'lerden 50'lere♀️ 🏃

20+70'den 50'lere

🏃‍♀️70'lerden 50'lere♀️ 🏃

Garibanın yüzü gülür mü? 😛

Garibanın yüzü gülür mü? 😛

🏖️

🏖️

Garibanın yüzü gülür mü? 😛

Garibanın yüzü gülür mü? 😛

🏖️

🏖️

🏖️

Aktif Üye

81.05 🫣 güncel:72,45 ➡️ 68

Garibanın yüzü gülür mü? 😛

Garibanın yüzü gülür mü? 😛

Aktif Üye

Aktif Üye

🐝Güçlü Kadınlar Zayıflıyor!!! 🐝

Eklentiler

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency