- 12 Temmuz 2014
- 37
- 0
Arkadaşlar , gruba hd arkadaşımızı ekliyorum.
Kızlar 7 kişi olduk . Mevcut kilolarımız ve hedeflerimiz şu şekilde;
Üye Adı / Kilo / Hedef Kilo/
hnd_ 68 / 58
KarKralicesi 67 / 59
askzor 68 / 58
duygunesil 67 / 55
mutlukız 67 / 55
kbr0804 65.4 / 55
hd_ 66 / 55
Hangi gün tartılalım diye sordum ama mutlukız dışında gören olmadı sanırsam :26::26: . Pazar olsun mu?Aslında hafta sonu bitince tartılmak mantıklı çünkü genelde hafta içi herkes diyetine sadık kalıyor fakat hafta sonu kaçamaklar artıyor. Yani ben cuma zayıflama yarışmasındayken hep öyle oluyordu. O nedenle pazartesi olabilir diyorum ben. Pazartesi olsun mu ?Sizin için fark eder mi? Özellikle soruyorum çünkü tartılma gününde hepimizin kilosunu yazması ve her hafta kaç kilo verebildik bakmamız bence bizi motive edecek.
Canım pazartesi uygun bence diğerleride kabul eder gibi.
bu arada spor çok önemli kilo vermesen bile vucut sıkılaşıyo ve kilo vermiş gibi toparlanıyosun. yavaştan yavaştan başlamalısın bence
(şekerli 
)
misafirlikte olunca hayır diyemiyorsun işte.
Malesef misafirlikte öyle oluyor. Bu akşam ben de dışarda olacağım. Bakalım ne kadar tutabileceğim kendimi. 
Meyveyi genelde öğleden önce yemeye çalışıyorum.
