- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
Evde isem kahvalti yapiyorm iste isem malesef yapamiyorm. Hastane menüsü oldugu icin cikanlari yiyorum. Karantina sonrasi ilk günümdü yanimda salata malzemesi yogurt falan getiremedim o yuzden.
Evde isem kahvalti yapiyorm iste isem malesef yapamiyorm. Hastane menüsü oldugu icin cikanlari yiyorum. Karantina sonrasi ilk günümdü yanimda salata malzemesi yogurt falan getiremedim o yuzden.Sabah kahvalti yok,sende yapmayanlardansin sanirim,
Bence gayet başarılı sadece tavugun yanina salata olabilirdi
Yanlis kisiyi etiketlemistin duzeldi mi bilmiyorumYanlış kişı etiketledim sandımyok canm 1 donum zaten bağ evi vardı orayı buyuttuk her yer insaat pisligi suyumuzda cok cılız aķıyor 20 ağaci sulamak bile cok uzun suruyor. Savindim senin adına valla
Dondurma ödül mü? Normalde biz cuma dışında tatlı yemiyoz ama sen ne sebepten yedin? Onun dışında güzel bence.Cok thanks. Baslangic icin menümü nasil buldunuz bu arada??
Fındık toplamayi hic bilmiyorum ama gecen sene ceviz toplamistik 40 agac aksama kadar gerçekten zorBu yil ilkkez findik topladim kayinvalidem icin. 10 yildir gelinleriyim ilkkez girdim bahceye. Cok yorucuymus. Sürekli calismak zorunda olanlara Allah yardim etsin.
Afiyet olsun canımCumartesi menüsü,
Sabah 2 haşlanmış yumurta bir dilim ekmek bir dilim peynir 5 dal roka bir domates bir bardak çay.
Öğlen bir tabak barbunya yemeği.
Ara bir sütlü kahve
Akşam bir dilim somon bir tabak salata iki dilim ekmek.
Su 3litre olur.
Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia
Afiyet olsun.Cumartesi menüsü,
Sabah 2 haşlanmış yumurta bir dilim ekmek bir dilim peynir 5 dal roka bir domates bir bardak çay.
Öğlen bir tabak barbunya yemeği.
Ara bir sütlü kahve
Akşam bir dilim somon bir tabak salata iki dilim ekmek.
Su 3litre olur.
Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia
Spor yapıyorum canım.Benim kelebekler kozadan çıkmadimı daha
C Chikolata_gozlum
@nehir6161
@Brzhuzur
@pisi pisi kopatim
@TekrarDene
sandriyon
@Frytiop
Afiyet olsun canimCumartesi menüsü,
Sabah 2 haşlanmış yumurta bir dilim ekmek bir dilim peynir 5 dal roka bir domates bir bardak çay.
Öğlen bir tabak barbunya yemeği.
Ara bir sütlü kahve
Akşam bir dilim somon bir tabak salata iki dilim ekmek.
Su 3litre olur.
Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canım
Geçmiş olsun canım
Geçmiş olsun canım
Maşallah canım çok güzel zayıflamışsın.
Geçmiş olsun canım . Burktum u acaba ?
Şitttt. Fıstıkhakasın
Teşekkür ediyorummmmBu nasıl bir incelme. Harikasın çiçeğim.
Aslinda insani deşarj eden bisey ama fazlasi yoruyor sarmiyorFındık toplamayi hic bilmiyorum ama gecen sene ceviz toplamistik 40 agac aksama kadar gerçekten zor
Babam 2 yildir ekip biciyor isi birakinca kendini koy hayatina verdi
Bende yazin yardima geliyorum okullar acilinca geri dönüyoruz kardeslerim okula gidiyor :)
Afiyet olsun canım4 Eylül menüsü
7.45
1 dilim ekmek, 1 dlm peynir, marul,domatesle sandviç
Nescafe
11.30
3 yk yogurt
1 küçük muz
14.30
1 yumurta 2 yk menemen
1 dlm ekmek
1 sb kefir
Turk kahvesi
Fit kurabiye den tattim yenecek gibi degildi :'(
Akşam 18.30
Ton balikli salata
Teşekkürler kaptanimAfiyet olsun canım
Selam canim sanirim yenisin yada ben hosgeldin dememisimdir sana hosgeldinYazayim öyleyse bugünün menüsünü
Sabah(08.30)
Sade kahve
Ögle(12.00)
2 servis kasigi patlican kebabi
1 kase cacik
Ara(14.30)
2 top dondurma
Aksam(17.00)
2 parca firinda tavuk
1 kase toyga corbasi
Su 2lt olmustur.
Spor 10bin adim
**Nöbette oldugum günler hastanede cikan yemeklerden diyetime uydugu sekilde yemeye calisiyorm. Kahvaltiya da cok vaktim olmadigi icin calistigim günler genelde kahvaltiyi kahve ile geciriyorm.
Afiyet olsun canim4 Eylül menüsü
7.45
1 dilim ekmek, 1 dlm peynir, marul,domatesle sandviç
Nescafe
11.30
3 yk yogurt
1 küçük muz
14.30
1 yumurta 2 yk menemen
1 dlm ekmek
1 sb kefir
Turk kahvesi
Fit kurabiye den tattim yenecek gibi degildi :'(
Akşam 18.30
Ton balikli salata
YouTube de 5 dakikalik videolar felan var aslinda canim daha önce burda paylaşanlar olmustuTeşekkürler kaptanim
Cordelia çiçeğim bana kol ve göğüs sıkılaştıracak önerilerin var mi? Ama başlangıç için cok sıkı tempoda olamam. Günlük belirli yapabilecegim hareketler mesela, var mi böyle birşey
Afiyet olsun l.4 Eylül menüsü
7.45
1 dilim ekmek, 1 dlm peynir, marul,domatesle sandviç
Nescafe
11.30
3 yk yogurt
1 küçük muz
14.30
1 yumurta 2 yk menemen
1 dlm ekmek
1 sb kefir
Turk kahvesi
Fit kurabiye den tattim yenecek gibi degildi :'(
Akşam 18.30
Ton balikli salata
Buradayim kaptanBenim kelebekler kozadan çıkmadimı daha
C Chikolata_gozlum
@nehir6161
@Brzhuzur
@pisi pisi kopatim
@TekrarDene
sandriyon
@Frytiop
Kol bana da lazım. Bulalım yapalım.Teşekkürler kaptanim
Cordelia çiçeğim bana kol ve göğüs sıkılaştıracak önerilerin var mi? Ama başlangıç için cok sıkı tempoda olamam. Günlük belirli yapabilecegim hareketler mesela, var mi böyle birşey
Maşallah cumaya bomba gibi geliyoruzBuradayim kaptan
Hayvanat bahcesine gittik disardaydik fazla seyyapamadim
Ama ben disarida gitsem disardan yemedim no no no
Ara ogunumu aldim yanima
Aksamida evde hazirlamistim gelir gelmez yiyim diye