- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
Evde isem kahvalti yapiyorm iste isem malesef yapamiyorm. Hastane menüsü oldugu icin cikanlari yiyorum. Karantina sonrasi ilk günümdü yanimda salata malzemesi yogurt falan getiremedim o yuzden.
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Yanlis kisiyi etiketlemistin duzeldi mi bilmiyorumYanlış kişı etiketledim sandımyok canm 1 donum zaten bağ evi vardı orayı buyuttuk her yer insaat pisligi suyumuzda cok cılız aķıyor 20 ağaci sulamak bile cok uzun suruyor. Savindim senin adına valla
Ya bizim 4 ayri bahce var canim is cok bitmiyor 3 u ekili 1 meyve bahcesi,sulama konusunda cok sorun yasamiyoruz
Sizin azmis neyseki ama yinede bahcenin olmasi guzel çocuklar için de degisiklik olur
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.161
Dondurma ödül mü? Normalde biz cuma dışında tatlı yemiyoz ama sen ne sebepten yedin? Onun dışında güzel bence.
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Fındık toplamayi hic bilmiyorum ama gecen sene ceviz toplamistik 40 agac aksama kadar gerçekten zor
Babam 2 yildir ekip biciyor isi birakinca kendini koy hayatina verdi
Bende yazin yardima geliyorum okullar acilinca geri dönüyoruz kardeslerim okula gidiyor :)
- 22 Mart 2015
- 37.079
- 184.490
- 38
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
Afiyet olsun canımCumartesi menüsü,
Sabah 2 haşlanmış yumurta bir dilim ekmek bir dilim peynir 5 dal roka bir domates bir bardak çay.
Öğlen bir tabak barbunya yemeği.
Ara bir sütlü kahve
Akşam bir dilim somon bir tabak salata iki dilim ekmek.
Su 3litre olur.
Zipzip- E Elif_Eylul
Cordelia
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.161
Afiyet olsun.Cumartesi menüsü,
Sabah 2 haşlanmış yumurta bir dilim ekmek bir dilim peynir 5 dal roka bir domates bir bardak çay.
Öğlen bir tabak barbunya yemeği.
Ara bir sütlü kahve
Akşam bir dilim somon bir tabak salata iki dilim ekmek.
Su 3litre olur.
- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
Spor yapıyorum canım.Benim kelebekler kozadan çıkmadimı daha
C Chikolata_gozlum
@nehir6161
@Brzhuzur
@pisi pisi kopatim
@TekrarDene
sandriyon
@Frytiop
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Afiyet olsun canimCumartesi menüsü,
Sabah 2 haşlanmış yumurta bir dilim ekmek bir dilim peynir 5 dal roka bir domates bir bardak çay.
Öğlen bir tabak barbunya yemeği.
Ara bir sütlü kahve
Akşam bir dilim somon bir tabak salata iki dilim ekmek.
Su 3litre olur.
- 31 Aralık 2015
- 41.449
- 132.629
Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canım
Geçmiş olsun canım
Geçmiş olsun canım
Maşallah canım çok güzel zayıflamışsın.
Geçmiş olsun canım . Burktum u acaba ?
Şitttt. Fıstıkhakasın
Teşekkür ediyorummmmBu nasıl bir incelme. Harikasın çiçeğim.
- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
Aslinda insani deşarj eden bisey ama fazlasi yoruyor sarmiyorFındık toplamayi hic bilmiyorum ama gecen sene ceviz toplamistik 40 agac aksama kadar gerçekten zor
Babam 2 yildir ekip biciyor isi birakinca kendini koy hayatina verdi
Bende yazin yardima geliyorum okullar acilinca geri dönüyoruz kardeslerim okula gidiyor :)
- 31 Aralık 2015
- 41.449
- 132.629
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
Afiyet olsun canım
- 31 Aralık 2015
- 41.449
- 132.629
Teşekkürler kaptanimAfiyet olsun canım
Cordelia çiçeğim bana kol ve göğüs sıkılaştıracak önerilerin var mi? Ama başlangıç için cok sıkı tempoda olamam. Günlük belirli yapabilecegim hareketler mesela, var mi böyle birşey
- 1 Kasım 2012
- 11.140
- 25.719
- 35
Selam canim sanirim yenisin yada ben hosgeldin dememisimdir sana hosgeldinYazayim öyleyse bugünün menüsünü
Sabah(08.30)
Sade kahve
Ögle(12.00)
2 servis kasigi patlican kebabi
1 kase cacik
Ara(14.30)
2 top dondurma
Aksam(17.00)
2 parca firinda tavuk
1 kase toyga corbasi
Su 2lt olmustur.
Spor 10bin adim
**Nöbette oldugum günler hastanede cikan yemeklerden diyetime uydugu sekilde yemeye calisiyorm. Kahvaltiya da cok vaktim olmadigi icin calistigim günler genelde kahvaltiyi kahve ile geciriyorm.
Ilk gun menum nasil olmus diye sormusun musaden varmi yorum yapiyorum
Kahvalti olmamis, cok onemli bir ogun
Sadece 1 tb ekmegi ve yanina ek bisz yesen bile yeridir. Mesela ceviz, havuc, badem bunlar hep hazir seyler
Ogle guzel
Ara, dondurma nebilim yemesende olurdu ama yaz ayindayiz simdi yemicende nezaman yicen. Hergun olmadigi surece sorun degil
Aksam 2 parca tavuk ne, nekadar ?
Hassas tartin varsa tartabilirsin mesela 150 200 gr uygundur.
Toyga bence olmus, guzel severim. Ama nekadar? Çorbalari 2 kepce iciyorum ben. Diyetisyenim oyle onermisti. Nerelisin kiz sen, bizdede toyga yapilir :)
Afiyet bal seker olsun bu arada
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Afiyet olsun canim
YouTube de 5 dakikalik videolar felan var aslinda canim daha önce burda paylaşanlar olmustuTeşekkürler kaptanim
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.161
- 1 Kasım 2012
- 11.140
- 25.719
- 35
Buradayim kaptanBenim kelebekler kozadan çıkmadimı daha
C Chikolata_gozlum
@nehir6161
@Brzhuzur
@pisi pisi kopatim
@TekrarDene
@Frytiop
Hayvanat bahcesine gittik disardaydik fazla seyyapamadim
Ama ben disarida gitsem disardan yemedim no no no
Ara ogunumu aldim yanima
Aksamida evde hazirlamistim gelir gelmez yiyim diye
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.161
Kol bana da lazım. Bulalım yapalım.Teşekkürler kaptanim
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
Maşallah cumaya bomba gibi geliyoruzBuradayim kaptan
Hayvanat bahcesine gittik disardaydik fazla seyyapamadim
Ama ben disarida gitsem disardan yemedim no no no
Ara ogunumu aldim yanima
Aksamida evde hazirlamistim gelir gelmez yiyim diye
