- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
Afiyet olsun canım sanki az gibi geldi bana
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Cok az yemissin canim
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Az gibi degil az canim birsey yememis ki
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
- 15 Aralık 2018
- 8.427
- 20.273
Iyi aksamlar hanimlar
12.00 sabah kahvaltisi
Beyaz peynir
Salatalik, domates
1 kıl biber
6 zeytin
2 dlm tam bugday ekmegi
1 yumurta ama beyazini yemedim
1 brdk çay
‐----------
16:00
Türk kahvesi
---------
18:00
2 tane elmali kurabiye
1 lt su
Hala aksam yemegi yemedim
Yemek olarak fırında makarna yaptim pişiyo daha
Bugun hep ayaktaydim ama tlf elime aldigim kadar 748 adım olmuş daha spor yapmayi dusunuyomda bakalim bugun cok dengesiz oldu
12.00 sabah kahvaltisi
Beyaz peynir
Salatalik, domates
1 kıl biber
6 zeytin
2 dlm tam bugday ekmegi
1 yumurta ama beyazini yemedim
1 brdk çay
‐----------
16:00
Türk kahvesi
---------
18:00
2 tane elmali kurabiye
1 lt su
Hala aksam yemegi yemedim
Yemek olarak fırında makarna yaptim pişiyo daha
Bugun hep ayaktaydim ama tlf elime aldigim kadar 748 adım olmuş daha spor yapmayi dusunuyomda bakalim bugun cok dengesiz oldu
Eklentiler
- 15 Aralık 2018
- 8.427
- 20.273
Ne guzel saatli yemişsin canimMenu
Sabah(9:00)
1 dlm ekmek
2 kk peynir
5 ceri domates
Ogle(13:30)
60g light ton
2yk makarna
1 bardak ayran
Ara
Sutlu kahve
2 hurma
Aksam
2 avuc ici kadar tavuk pirzola
Salata buyuk kase
10tane uzum
Su : henuz 2 ltZipzip- E Elif_Eylul
Cordelia
- 15 Aralık 2018
- 8.427
- 20.273
Sanırım yulaf baaya tok tutyorE Elif_Eylul
Teşekkürler.
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
Afiyet olsun canımIyi aksamlar hanimlar
12.00 sabah kahvaltisi
Beyaz peynir
Salatalik, domates
1 kıl biber
6 zeytin
2 dlm tam bugday ekmegi
1 yumurta ama beyazini yemedim
1 brdk çay
‐----------
16:00
Türk kahvesi
---------
18:00
2 tane elmali kurabiye
1 lt su
Hala aksam yemegi yemedim
Yemek olarak fırında makarna yaptim pişiyo daha
Bugun hep ayaktaydim ama tlf elime aldigim kadar 748 adım olmuş daha spor yapmayi dusunuyomda bakalim bugun cok dengesiz oldu
Elmali kurabiyemi
Bide firinda makarna diyosun yiyicekmisin saat gec oldu
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Afiyet olsun canimIyi aksamlar hanimlar
12.00 sabah kahvaltisi
Beyaz peynir
Salatalik, domates
1 kıl biber
6 zeytin
2 dlm tam bugday ekmegi
1 yumurta ama beyazini yemedim
1 brdk çay
‐----------
16:00
Türk kahvesi
---------
18:00
2 tane elmali kurabiye
1 lt su
Hala aksam yemegi yemedim
Yemek olarak fırında makarna yaptim pişiyo daha
Bugun hep ayaktaydim ama tlf elime aldigim kadar 748 adım olmuş daha spor yapmayi dusunuyomda bakalim bugun cok dengesiz oldu
Elmalı kurabiye olmamis
Makarna içinde biraz geç olmus
Su miktarında cok az en az 2 lt icmeye calis
- 15 Aralık 2018
- 8.427
- 20.273
Hic acikmadim aslinda yemeyi dusunmuyorumAfiyet olsun canım
Elmali kurabiyemi
Bide firinda makarna diyosun yiyicekmisin saat gec oldu
Acikirsam yogurt yemeyi planliyorum
- 3 Ocak 2020
- 5.710
- 31.690
- 3 Ocak 2020
- 5.710
- 31.690
en dogrusu canimmmHic acikmadim aslinda yemeyi dusunmuyorum
Acikirsam yogurt yemeyi planliyorum
- 15 Aralık 2018
- 8.427
- 20.273
Zipzipimmmm ara ögün yok .d kurabiye neden olmasin ymk bile yemedimAfiyet olsun canim
Elmalı kurabiye olmamis
Makarna içinde biraz geç olmus
Su miktarında cok az en az 2 lt icmeye calis
Suyuda icicem insallah
- 15 Aralık 2018
- 8.427
- 20.273
Sagolasin canimmmen dogrusu canimmm
- 21 Nisan 2010
- 3.474
- 22.869
9 :00
1 tabak menemen 2 dilim tb ekmek 3 bardak siyah çay
Aralarda yine siyah çay 3 bardak 5 adet ceviz
14:00 e gelirken
1 kepçe şehriye çorbası (saydım 10 yemek kaşık ) salata, yarım kase yoğurt
19:00
Salata, küçük balık
3lt su şimdilik .
Belki yeşil çay sonra
Spor yatmadan bildiririm inş. Zipzip- E Elif_Eylul
1 tabak menemen 2 dilim tb ekmek 3 bardak siyah çay
Aralarda yine siyah çay 3 bardak 5 adet ceviz
14:00 e gelirken
1 kepçe şehriye çorbası (saydım 10 yemek kaşık ) salata, yarım kase yoğurt
19:00
Salata, küçük balık
3lt su şimdilik .
Belki yeşil çay sonra
Spor yatmadan bildiririm inş.
Zipzip- E Elif_Eylul- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
Kiz ne argosuargo bir kelimeye benziyoorrr
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
Afiyet olsun canım9 :00
1 tabak menemen 2 dilim tb ekmek 3 bardak siyah çay
Aralarda yine siyah çay 3 bardak 5 adet ceviz
14:00 e gelirken
1 kepçe şehriye çorbası (saydım 10 yemek kaşık ) salata, yarım kase yoğurt
19:00
Salata, küçük balık
3lt su şimdilik .
Belki yeşil çay sonra
Spor yatmadan bildiririm inş.
- 21 Nisan 2010
- 3.474
- 22.869
Sağol kaptanımAfiyet olsun canım
Yüreğim ağzımda dolanıyorum yorumdan sonra acaba kaptan ne yazacak kızacak mı diye.
M MissHayaLet tatlım menüm olmuş mu ? Yorum yapmıştın ama alıntılamayı unutmuşum . Kaşık hesabı yap diye . Kusura bakma umursamamdan değil de bazen unutuyorum
hamsi hafızam var.- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
Baligida fazla yiyebilirdin canimSağol kaptanım
Yüreğim ağzımda dolanıyorum yorumdan sonra acaba kaptan ne yazacak kızacak mı diye.
M MissHayaLet tatlım menüm olmuş mu ? Yorum yapmıştın ama alıntılamayı unutmuşum . Kaşık hesabı yap diye . Kusura bakma umursamamdan değil de bazen unutuyorum
