- 22 Mart 2015
- 37.079
- 184.490
- 38
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 21 Nisan 2010
- 3.474
- 22.869
Bende reglim bugün sabah tartıldım 74.2 deyim hala sabit ne yapacağım ben yarın gram veremezsem yiyecek o zaman beni kaptanKiz iki haftadir 300_500 veeiyorsun ses etmemis filiz E Elif_Eylul daha nasil kaynayacaksin bi kere 400g verdim regl olmustum o sabah hemde beni buralarda cok fena ezikledi
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
Ben sana diyorum hâlaaa ısrarla menün hep ayniBende reglim bugün sabah tartıldım 74.2 deyim hala sabit ne yapacağım ben yarın gram veremezsem yiyecek o zaman beni kaptan
- 22 Mart 2015
- 37.079
- 184.490
- 38
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.161
Kaptana bırakmam seni. Hemen birşeyler yap.Bende reglim bugün sabah tartıldım 74.2 deyim hala sabit ne yapacağım ben yarın gram veremezsem yiyecek o zaman beni kaptan
bak gözlerime. Çok sinirliyim. 
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Kac kilosun bilmiyoruz ama kural geregi girebiliyorsun
Izne ayrilan uyeler genelde kilo alip geliyor listeye öyle giriyorlar canim
- 22 Mart 2015
- 37.079
- 184.490
- 38
- 22 Mart 2015
- 37.079
- 184.490
- 38
- 21 Nisan 2010
- 3.474
- 22.869
Geç kalkıyorum geç yiyorum 7 den sonra yememeye özen gösteriyorum . Kaptanım 3 öğün yersem veremem diye korkuyorum
Bugün hayvanat bahçesindeyiz . Sabah yedim şimdi yedim akşama yine yerim bol bol da su içiyorum . Yeşil çay almış benimki ama tatlı midem kalktı . Ne yiyeyim bu hafta sadece 2 gün Eva yapabildim . Yürüyüş ve spor yok. Ondan olabilir zannımca . Çok yemek yersem korkuyorum hiç veremem diyeNehir6161 canım bence sen az yiyorsun senin kilona göre yediklerin az ve spor yapıyorsun.
Eklentiler
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
6 ay dolmasi gerekiyor canim
Izinli uyede sure 3 ay
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
Yanlis düşünüyosun ozaman 3öğünle kimse kilo almaz,gec kalkmicaksin ozaman düzene sokman lazim menünü boyle gidersin ben diyim bu kacinci deyişim sana ama kâle almiyosun sabah kalk 8 9 da kahvaltini yap sporunu aksam yaparsin oglen ve aksam yemegini yeee birdaha demicem karismicamda
- 22 Mart 2015
- 37.079
- 184.490
- 38
Akşamları tavuklu balıklı salata yiyebilirsin canım salata her zaman daha iyidir. Ogunlerinde balık, bakliyat hafta içi (pazartesi,salı ) olabilir sebze ve salata yoğurt ayran bunları tüketebilirsin. Fındık ceviz bunları sayılı tuket. Bu kiloya az yemek az kilo verdirir sana.
- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
Afiyet olsunn canım. YarasınBende sütlü yeşil çay deneyim bugün birşey yemem demledim bakalım
Eki Görüntüle 2903357
- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
Verirsin canım merak etme stress yapma yeterli. En kötü sabit gelirsin.Bende reglim bugün sabah tartıldım 74.2 deyim hala sabit ne yapacağım ben yarın gram veremezsem yiyecek o zaman beni kaptan
- 22 Mart 2015
- 37.079
- 184.490
- 38
- 3 Ocak 2020
- 5.705
- 31.649
ay evet yanlislik olmus
- 3 Ocak 2020
- 5.705
- 31.649
sukur iyiyim kaptanim bugun biraz spor yapmaya calisicam insa spor yapmayinca menude yamiyorum bu sefer kotu oluyoValla daha once kmsl i bu sekilde izne ayirmistim sorun olmamisti
Ama kurallarda yazmıyor
Iyiyiz canim sen nasilsin
- 3 Ocak 2020
- 5.705
- 31.649
iyiyim canim harikasin masallah yaa
Müthiş
İyiyim canım sen ne yapıyorsun,
Eline sağlık canım
İyiyim canım teşekkür ederim
İyiyim canım sen nasılsın bebeyle
uğraşıyoruz
- 3 Ocak 2020
- 5.705
- 31.649
Eki Görüntüle 2903039
6. Takımdans i d e l y a 43 haftada 16,35 kilo vererek ikinci kez mezun olmuştur.
Mezunumuzun karnesi:
Cuma Zayıflama Yarışması Mezunları
:nazar: @sardunya1038 'in Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi: :nazar: Başlangıç Kilosu (720. Etap) : 80,40 Bitiş Kilosu (733. Etap) : 65,00 Verilen Toplam Kilo : 15,40 Yüzde Olarak Toplam Kayıp : 19,15% Toplam Süre : 14 Hafta Ortalama Haftalık Kayıp...www.kadinlarkulubu.com
s i d e l y a tebrik ederim canimm benim mukemmel bir basari 
