Afiyet olsun canım
Afiyet olsun canımSalı menüsü
Sabah
1 dilim tb ekmeği
2 dilim köy peyniri
3 zeytin
1 Haşlanmış yumurta
Domates salatalık
Akşam
1 kepçe şehriye çorbası
1 tabak kıymalı az bulgurlu kabak yemeği
3 yk yoğurt
Salata
3 lt su
Eki Görüntüle 2896728
921 p
Eva dünde yapamadım
Bugün 11 ve 12. Videoyu yapıcam. Yarın da iki v3do yapıp yetişcem
Zipzip- E Elif_Eylul
Cordelia
Lahmacun 3gün ödem yapabiliyor canim sehriye corbasi var kabakta bulgur var,belkide durma noktasina girmis olabilir vucudunSelam kızlar. Tartı yine moralimi bozdu. Pazartesi 150 gr eksim vardı. 2 gündür ne yedim ne yaptım da bugün 400 gr artı çıktım anlamıyorum. Ben regli bitti eksilirim diye beklerken yükseliyorum nasıl oluyor bu.
Bakabilen menülerime bakabilir mi ne sebep olmuş olabilir bu duruma
cok sukur daha iyiyim kuzumNasılsın tatlım? İyi oldun mu?
Lahmacundan sonra eksiydim ama filizim. Kabaktaki bulgur çok çok az yani 1 tabağa 1 yk bile gelmez. Bugün çorba yemeyeyim en iyisi. İnşaAllah yarına eksilirim.
Bu sicakta yeme zaten hafif biseyler yeee kes domates karpuz peynir bosver ekmegi corbayi
Afiyet olsun canımEki Görüntüle 2896738
Eki Görüntüle 2896739
Eki Görüntüle 2896740
Eki Görüntüle 2896741
Kizlar kusura bakmayin dunku menumu otomatik ceviri olarak ekledim. Gram gram tartip yazmaktan menu yazma fobisi oldu artik
Ben çorba seviyom kız yaz kış yerim farketmez
Amann sıcakta ne çorbasi kız böööBen çorba seviyom kız yaz kış yerim farketmez
Dee ay valla stres oldum ben yine yarına eksilmezsem kötü. Yarınbildirim yapıcam bi de
Ya google ceviriAfiyet olsun canım
Sert haşlanmis yumurta nebee
Teşekkür ederim
Afiyet olsun canım
cok ozur dileyerek 3 gunluk menumu paylasiyorum
pazar menusu
10.30 has yumurta 1 dilim cavdar 3 zeytin ,1 dlm peynir ,domates salatalik
su 2.lt
15 dk leslie
60 sn plank
spor
60 sn plank
15 dk leslie
15 dk leslie
60 sn plank
anlayisin icin tesekkur ederim başkanimAfiyet olsun canım
Iyiyim canim sen nasilsinNapysun uz kızlar
Yarim saat uyuyum dedim uyutmadi hanfendi
Aaaa kaçak sen burdamıydinNapysun uz kızlar
nin gazıyla. Müzikleri güzel. Zıplama vs yok. Bu sıcakta zıplayamiyorum.
ama yaptim bitti bidaha 27dk yaptim başka
