Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Valla şu 3haftayi gecti ayni durumdayim gece kalkmis benimki ayaklarimda salla diyo okadar huyu degistiki
Of sorma bütün gece ayaktaydim benimki sallama ile yetinmiyor kucakta gezdik🙄🙄🙄
Sorma ya bı yakamı bırakmadı bu 7ler kaç aydır 😬
Bırakır daha da azimli ol
afiyet olsun canımm
Sağol canım benim 🤗
Günaydın kuzum💕
üniversite sınavı sonuçları açıklanmış.. giren herkesin gönlüne göre versin inşallah Rabbim..
Amin canım inşallah herkes istediği yeri kazanır🌺
Aynen sabah aciklanmis kardeşim saglik istiyordu puan yetiyor diyor insallah istedigi yer olur 🤗🤗
İnşallah Rabbim gönlüne göre nasip etsin her ne istiyorsa 🤲
 
Akşam detoks suyumu hazırladım bugün yanıma aldım içiyorum ama arkadaş sabah börek almış gelmiş eşlik et bana diyor :olamaz: (Ettim tabi yalnız bırakmak olmazdı:bicak:)
Yanıma salata hazırlayıp aldım öğlen tonbalıklı salata yiyeceğim inşallah :dua:

Böyle cebelleşiyorum işte yesem de bi ucundan tutuyorum fazla kaçmasın diye tartılmadım bayadır ama baya şişliğim var. Ağustosta listeye girerim diye düşünüyordum ama hem düğünler var hem ağustosta ayrı eylülde ayrı tatil planlarım var. Hem yatılı misafir geliyor hem ben yatılı biyerlere gidiyorum derken Çok zorlanıyorum ya bi düzen tutturamadım :KK51:
 
Akşam detoks suyumu hazırladım bugün yanıma aldım içiyorum ama arkadaş sabah börek almış gelmiş eşlik et bana diyor :olamaz: (Ettim tabi yalnız bırakmak olmazdı:bicak:)
Yanıma salata hazırlayıp aldım öğlen tonbalıklı salata yiyeceğim inşallah :dua:

Böyle cebelleşiyorum işte yesem de bi ucundan tutuyorum fazla kaçmasın diye tartılmadım bayadır ama baya şişliğim var. Ağustosta listeye girerim diye düşünüyordum ama hem düğünler var hem ağustosta ayrı eylülde ayrı tatil planlarım var. Hem yatılı misafir geliyor hem ben yatılı biyerlere gidiyorum derken Çok zorlanıyorum ya bi düzen tutturamadım :KK51:
Ozaman sen bitir islerini ozaman gel listeye gir canim eylülde🤣
 
İnşallah Rabbim gönlüne göre nasip
Sagol canim 💕💕
Geçen gün bunu düşünüyordum. Zipzip- Zipzip-
Guncelleme yapalim o zaman canim tempolu yuruyus dakikasi 10 puan desek 600 puan olur ne dersin
Hayırlı sabahlar 6. Takımın güzel kızları 🥰💗🌠
:KK37: :KK37: :KK37: :KK37: :KK37:
Hayirli sabahlar canım 💕
Ben köye geldim. 🤩
Hosgeldin canim yakin mi köyünüz🥰
Tartiyi getirdin mi 🤭🤭
 
Sagol canim 💕💕

Guncelleme yapalim o zaman canim tempolu yuruyus dakikasi 10 puan desek 600 puan olur ne dersin

Hayirli sabahlar canım 💕

Hosgeldin canim yakin mi köyünüz🥰
Tartiyi getirdin mi 🤭🤭
YA tartıyı almayı unuttum şimdi okuyunca aklıma geld😓😓cuma annemlerde tartılırım bu hafta öyle yaparım bildirim. Öteki hafta denize gidecem yapamam bildirim:KK43: Farklı tartıda tartılmak da değişik sonuç olıyor inş olmaz😱😂
 
✨salı menusu✨

1 bardak dukan icecegi
⏩9.30 haslanmis yumurta salatasi 1 dilim cavdar 3 zeytin ,1 dlm peynir ,domates salatalik
⏩11.00 5 kuru uzum
⏩1530 1 muz

⏩16.30 2 adana 1 dlm ekmek 1 kas salata ,1kase mercimek corbasi
⏩18.00 2 cizi



Cordelia Cordelia E Elif_Eylul Zipzip- Zipzip-


🌀su 2 lt
🌟spor
💫9209adim =920puan
💫eva 2.(27dk)
,3.(29dk),
4. (29dk) viedaolari yaotim
toplam 85 dk *10=850 p
💫400 bacak karin squat bolgesel =400
2170 toplam spor puanimEki Görüntüle 2893545
Afiyet olsun canım 💕
 
✨salı menusu✨

1 bardak dukan icecegi
⏩9.30 haslanmis yumurta salatasi 1 dilim cavdar 3 zeytin ,1 dlm peynir ,domates salatalik
⏩11.00 5 kuru uzum
⏩1530 1 muz

⏩16.30 2 adana 1 dlm ekmek 1 kas salata ,1kase mercimek corbasi
⏩18.00 2 cizi



Cordelia Cordelia E Elif_Eylul Zipzip- Zipzip-


🌀su 2 lt
🌟spor
💫9209adim =920puan
💫eva 2.(27dk)
,3.(29dk),
4. (29dk) viedaolari yaotim
toplam 85 dk *10=850 p
💫400 bacak karin squat bolgesel =400
2170 toplam spor puanimEki Görüntüle 2893545
Afiyet olsun canim 🥰
Merabalar kızlar bi kaç gündür yoktum misafirlerim gelmişti sabah menüm

2 adet haşlanmış yumurta
Maydonoz
5 zeytin
Azıcık peynir
1 tatlı kaşığı acuka
2 bardak ıhlamur bir dilim ekmek
Ara öğün yiyemiyecegum bugün akşama kadar dışarda işlerim var oyuzden yumurtayı 2ye çıkardım 😁
Afiyet olsun canim menunu aksam toplu olarak yazabilir misin 🤗🤗
 
Merabalar kızlar bi kaç gündür yoktum misafirlerim gelmişti sabah menüm

2 adet haşlanmış yumurta
Maydonoz
5 zeytin
Azıcık peynir
1 tatlı kaşığı acuka
2 bardak ıhlamur bir dilim ekmek
Ara öğün yiyemiyecegum bugün akşama kadar dışarda işlerim var oyuzden yumurtayı 2ye çıkardım 😁
Canim afiyet olsun
Sabah ogle aksam yazarsan ona gore yorum yapilir
 
X