Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Günaydın kızlar :KK68: :KK68:
Günaydın kaptanıımm :KK68:
💕💓💘💓💖💓💗💕💝💓💗💓💞💝💓💗💗💕💝💕💗💞💗💓💝💕💗💞❣️💓
💐🌸💐🌻🌹🌼🍂🌿💮🌱🍂🏵️💐🌼🏵️🌹
günaydinnn herkeseee 🥰
🌹🌸💐🌻💐🌼🌿🍂☘️💮🌼💐🏵️🌼💐🌻
💓💗💓💝💞💖💓💘✨💓💝💞💕💞💘💓✨💓💝💞💖💓✨💝💞💝❣️💘💓✨💞💝✨💓
günaydın canımm ne güzel bir mesaj olmuş :KK68::KK68:
Günaydın tatlııım :KK68:
Günaydın evayla bacakları ağrıyan güzeller :KK70::KK70::KK70:
günaydın canım helal olsun vallahi özendim bende bi düşüneyim mezun olduğumdna beri saldım :deli:
Günaydın :KK76::KK76::KK76:

Tekrar merhaba herkese tanışalım kızlar ben sportie, geçen sene çok güzel 3-4 ayım geçmişti burada. Mezun oldum. Ancak yine aldım kiloları kendimi yine takımda buldum. Kaptanım ve arkadaşlarımı görmek beni çok mutlu etti. @MiraPham hoşbulduk.

Dün tahmin sormuştum çok almışım çokk 😔
Buradan başlıyoruz spor falan napıyoruz, desteklerinizi esirgemeyin benden 😍

Kilom 61,400 .
3 hafta sonra tatilim var ne yapıp edip fazlalıkları atmalıyım 🙏
günaydın merhaba, kilon çok fazla değil ama az olan kilo zor gidiyor tabi. 3 haftaya bence güzel verirsin yinede kolay gelsin :KK68:
günaydın canıım :KK68:
günaydın bebişimm :KK68::KK68::KK68:
 
Cuma akşam yada Cumartesi sabah tartılsam olurmu anca mezun olduğum kilonun altına düşerim
Is çıkışı 6 gibi bildiirim yapabilirsen eklerim canim
Ama cumartesi günü bildirimini alamıyoruz listeler cuma aksam 8 de paylaşılıyor
Olmazsa bir sonraki hafta aliriz
Gunaydin kizlar. Ya uygulamaya gram.gram girmekten buraya menu yazmayi unutmusum.
Cocuklari birakip geleyim toplucan yazacagim menulerimi
Gunaydin canim 💕
Günaydın kızlarr, güzel bir gün olsun :KK68:
Günaydın canim 💕
 
Is çıkışı 6 gibi bildiirim yapabilirsen eklerim canim
Ama cumartesi günü bildirimini alamıyoruz listeler cuma aksam 8 de paylaşılıyor
Olmazsa bir sonraki hafta aliriz

Gunaydin canim 💕

Günaydın canim 💕
Ben 7.30 da çıkıyorum canım 8 olmadan evde olmaya çalışırım ama biraz zor
Bu hafta girsem iyi olacaktı benim için
 
Sporumu yaptım duşumu aldım gevşedim , hiç kalkasım yok. Kendime göre diyet listeleri bakıyorum. Pazartesiye kadar dengeli yapmaya çalışıcam, pazartesi liste eşliğinde gitmeyi düşünüyorum hadi hayırlısı, hepimize kolay gelsin
Sendende bu beklenirdi geldigin belli oldu :confused:
 
Canımmm ❤️
60 larda olunca canım sıkılıyo valla hele de yaz günü

Cuma yarışmaları ne durumda , şampiyonmuyuz yine
7 8 kere arka arkaya 1.ciligimiz var ara vermeden
Sonra biraz tökezleyip tekrar aldik hep 1.ciligi arada 2 arada 3 sonuncu olamadik birtürlü :confused:
 
Ben 7.30 da çıkıyorum canım 8 olmadan evde olmaya çalışırım ama biraz zor
Bu hafta girsem iyi olacaktı benim için
Keske yapabileceğim birsey olsa canim ama yarisma kurallari ama soyle dusun ne kadar eksi o kadar iyi yuzden bolunecek haftaya eksi ile gelirsin🤗🤗
Günaydın kızlar bebem ile kahvaltı yapıyoruz 🙋
Günaydın canim afiyet olsun 💕
Canımmm ❤️
60 larda olunca canım sıkılıyo valla hele de yaz günü

Cuma yarışmaları ne durumda , şampiyonmuyuz yine
Gecen seneye göre daha iyi gidiyoruz 🤭🤭
 
X