- 31 Aralık 2015
- 41.449
- 132.629
Biliyorum takimda olup menü paylaşmamam hiç doğru olmadi cok üzgünüm gerçekten. Bu akşam kendi köyüme geçiyorum orda kalicam. Yarindan itibaren düzenli paylaşima başlıcam
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
Tamam canim
- 3 Ocak 2020
- 5.708
- 31.672
- 3 Ocak 2020
- 5.708
- 31.672
hosgelmissin arkadasımmGünaydın
Tekrar merhaba herkese tanışalım kızlar ben sportie, geçen sene çok güzel 3-4 ayım geçmişti burada. Mezun oldum. Ancak yine aldım kiloları kendimi yine takımda buldum. Kaptanım ve arkadaşlarımı görmek beni çok mutlu etti.Cordelia hoşbulduk.
Dün tahmin sormuştum çok almışım çokk
Buradan başlıyoruz spor falan napıyoruz, desteklerinizi esirgemeyin benden
Kilom 61,400 .
3 hafta sonra tatilim var ne yapıp edip fazlalıkları atmalıyım
yeni moda eva 
bizde onu yapiyoruz 
kollar ve ayaklar ile kombinasyon yapiyor kadin bol bol hareket anladim canimm ..
diş icin mide degil diş minesinden bahsetmistim
ooo baya istemis esinden yaaa o nedir ..
neyse snaa guvensin esin iyi arastirma yapiyorsun masallah en uygunu en iyisini bulmussun
6 hafta butun yaz icin demi .. sene icinde cok tatil var mi ..
evet okullarda ogretiliyor ama aktif kullanmayinca okumaya devam edilmeyince koreliyorlar sanirim
Günaydın kaptanıımm
günaydın canımm ne güzel bir mesaj olmuş
Günaydın tatlııım
günaydın canım helal olsun vallahi özendim bende bi düşüneyim mezun olduğumdna beri saldım
günaydın merhaba, kilon çok fazla değil ama az olan kilo zor gidiyor tabi. 3 haftaya bence güzel verirsin yinede kolay gelsin
günaydın canıım
günaydın bebişimm
- 3 Ocak 2020
- 5.708
- 31.672
sagol kaptanimAfiyet olsun canim
Afiyet olsun canim menunu aksam toplu olarak yazabilir misin
- 3 Ocak 2020
- 5.708
- 31.672
Cordelia kuzum sporda kimisi eklemis kimisi eklememis bende sasirdim ne yapacagimi .. neye gore ekleyecegiz 500 bonus puani
asagidaki menuleri cordelyaya sormak icin alintiladim kizlar
mesela senin icin spor puanina baktiginda
145 eva 1450 puan eder ama toplam puana katmamissin sadece bonus 500 puan var ..
toplam puanin daha fazla olurdu
sidelya icin hem 26 dk eva puani 260 hem bonus 500 var toplam puanin icinde ..Eki Görüntüle 2893465
251p
5. Gün eva 26dk 260 p
Eva Bonus 500p
50 bölgesel 50 p
150 sn plank 150p
1211 p
12 30
3 bardak siyah çay
1 tane tb sucuklu tost
4 biber
1 domates
Çeyrek salatalık
18 00
Salata
1 tb ekmek
1 kahve
1 yeşil çay
Spor
squat 100=100p
Eva 5. Bölüm= 500 p.
İp 500 =500p.
Jj 100 =100p
Adım 19420 =1942p.
Toplam =3.142 p
Zipzip-
mesela buradada 5.bolum 29 dk sanirim 290 puan yok sadece 500 bonus var
yanlis anlamayin sakin bende ona gore hesaplayayim dedimm ..
canim kuzum herkes yapsin diye bonuslar veriyorrr
Cordelia
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Soyleki adimsayar kullaniyor musun eva yaparken canim
kuzum sporda kimisi eklemis kimisi eklememis bende sasirdim ne yapacagimi .. neye gore ekleyecegiz 500 bonus puani
asagidaki menuleri cordelyaya sormak icin alintiladim kizlar
mesela senin icin spor puanina baktiginda
145 eva 1450 puan eder ama toplam puana katmamissin sadece bonus 500 puan var ..
toplam puanin daha fazla olurdu
sidelya icin hem 26 dk eva puani 260 hem bonus 500 var toplam puanin icinde ..
mesela buradada 5.bolum 29 dk sanirim 290 puan yok sadece 500 bonus var
yanlis anlamayin sakin bende ona gore hesaplayayim dedimm ..
canim kuzum herkes yapsin diye bonuslar veriyorrr
Iki defa puan hesaplamamak icin tek puani baz aliyoruz
Ben telefondan bakarak yaptigim icin attigim adimlar sayilmiyor o yuzden adim ve evayi ayri yaziyorum birde 500 bonus puan yaziyorum
- 13 Ekim 2016
- 6.195
- 26.707
Evet canım. Yakın köy Ankara içinde. Belki de aynı köydeyiz seni izliyorum uzaktanSagol canim
Guncelleme yapalim o zaman canim tempolu yuruyus dakikasi 10 puan desek 600 puan olur ne dersin
Hayirli sabahlar canım
Hosgeldin canim yakin mi köyünüz
Tartiyi getirdin mi
Tartısız gezmiyorum
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
Benim sayarim saymiyo zaten evada kolumdan cikartip şarja takiyorum
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
O zaman ayri ayri hesaplayabilirsin canim
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.161
Canım benim saatim kolumda. 145 dk Eva 1450 puan 20.000 adım 2000 puan. Adımların çoğu Eva yaparken atıldı. Çift puan hesaplamamak için Eva puanını değil adım puanını baz aldım. Bazıları Eva yaparken telefonunu üstüne almıyor. O yüzden Eva puanını hesaplıyor.
kuzum sporda kimisi eklemis kimisi eklememis bende sasirdim ne yapacagimi .. neye gore ekleyecegiz 500 bonus puani
asagidaki menuleri cordelyaya sormak icin alintiladim kizlar
mesela senin icin spor puanina baktiginda
145 eva 1450 puan eder ama toplam puana katmamissin sadece bonus 500 puan var ..
toplam puanin daha fazla olurdu
sidelya icin hem 26 dk eva puani 260 hem bonus 500 var toplam puanin icinde ..
mesela buradada 5.bolum 29 dk sanirim 290 puan yok sadece 500 bonus var
yanlis anlamayin sakin bende ona gore hesaplayayim dedimm ..
canim kuzum herkes yapsin diye bonuslar veriyorrr
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Ayni köyde olamayiz canim ben Ankara sınırları disindayim ama cok yakiniz ankarayaEvet canım. Yakın köy Ankara içinde. Belki de aynı köydeyiz seni izliyorum uzaktan
Tartısız gezmiyorum
- 13 Ekim 2016
- 6.195
- 26.707
Ben miranın hesabına göre 500 puan eklemeye başladım kuzum. O adım üzerinden hesaplıyor ben telefondan yaptığım için eva dakika üzerinden hesaplıyorum. Fark bu. Nehir eklenmemiş Bonus puanı ama onu da zaten spor kaptaniçemiz ekliyor
kuzum sporda kimisi eklemis kimisi eklememis bende sasirdim ne yapacagimi .. neye gore ekleyecegiz 500 bonus puani
asagidaki menuleri cordelyaya sormak icin alintiladim kizlar
mesela senin icin spor puanina baktiginda
145 eva 1450 puan eder ama toplam puana katmamissin sadece bonus 500 puan var ..
toplam puanin daha fazla olurdu
sidelya icin hem 26 dk eva puani 260 hem bonus 500 var toplam puanin icinde ..
mesela buradada 5.bolum 29 dk sanirim 290 puan yok sadece 500 bonus var
yanlis anlamayin sakin bende ona gore hesaplayayim dedimm ..
canim kuzum herkes yapsin diye bonuslar veriyorrr
- 11 Mayıs 2015
- 1.912
- 8.173
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
Gelip selam vermemek
- 13 Ekim 2016
- 6.195
- 26.707
Tüh yaa bi yaklaşamadım sanaAyni köyde olamayiz canim ben Ankara sınırları disindayim ama cok yakiniz ankaraya
Bir buluşma ayarlasak Ankara'daki arkadaşlarla ne güzel olur
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.161
- 13 Ekim 2016
- 6.195
- 26.707
Sen var ya sen... harikasın.
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
Valla sizin ne demek istediginizi anlamak icin zorluk cekiyorum şuanda
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.161
Elisa Eva yapıyor ama 15 dk falan. Ben de ona 250 puan bonus veriyorum. Yazı dilinde bazen konu kopuyor.Valla sizin ne demek istediginizi anlamak icin zorluk cekiyorum şuanda
