Kaçla gitmiştin gı sen? Kaplumbaga gibi ilerlememe ragmen tum idollerim benim kilomu geçmiş ,çok bahtiyarım68.0bi çırpıda söyledim ama çok utandım
Ucmelekannesi guncel kilonu merak edıyorum
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi El_Em
- Başlangıç Tarihi
Ucmelekannesi guncel kilonu merak edıyorumKız yap 4. Cüyü gitsin , koronada kimse sevdirmezSupurgem sen kilo alacan. Senin aldığın kilonun sebebi sahaneeeayyy misss kokulu küçük bir şey . Ay taze bebesi olan biriyle gorussem bari sevesim geldi
- 29 Temmuz 2017
- 24.376
- 125.014
- 35
57 ile mezun olmuştu 68 olmuş
- 13 Haziran 2019
- 10.081
- 46.901
Ayy evet yaa minnacık pamuk olacak o şimdi. Rabbim saglicakla kucağına almayı nasip etsin kuzum insGerçekten öyle kızlar hemen adapte ve motive oldular çok sevindim mutlu oldum ben de
Ay yakın olsaydık da görüşseydik keşke
- 23 Şubat 2017
- 9.401
- 41.890
Amann kolay gelsinn 3 cocuk olunca tabiGunaydinlarrrr
2bucuga kadar defter kitap kapladım. Sabah 7de ayaktaydim aman Yarabbi bu okul beni kahvedecek sanırım
Ooo masallah supersin cnmmHer gün istikrarlı bir şekilde tartılıyorum geçen hafta moral bozucuydu ama bu hafta iyi gidiyorum70,2 çıktım
cumaya göre 700 gr gitmiş gelsin 69
Hedef60kgolmak şimdi gidip büyük bir motiveyle Leslieye başlıyorum
Ooo ortim supersin ben bugun spor yapamadim ama hic oturmadim esim izinli disarda isleri halletik derken evdede is bitmedi smdi uzandm anca :)Gunaydin orticimben bugun cok erkenciyim. Sabahtan bi yuruyuse cikip geldim. Ve gelince baktim bebis uyuyur hemen 30dk cardio yaptim. Dustan ciktim simdi kahvaltizamani. Senin gunun nasil geciyor ortim?
Hosgeldinn cnm nasil gidiyorr kizzEzom sen hamile misin ayy çok sevindim hayırlı olsun bebem
Gell kizz burdan uzaklasirsan o fenalik gecmezzzayyyy ben fenayım yaaa
Offf yarın aldırayım agzım sulandı, nasıl pişirdin fırında mı baya lezzetlı gorunuyor , hastasıyım balıgınaçıldı cnm levrekama küçük balıklar da çıktı
ne güzel yaa balık seven birsürü hanım var grubumuzda
hı hıııı
afiyet olsun canım - 13 Haziran 2019
- 10.081
- 46.901
Sevmek için bebe yapma vaktim geçtiKız yap 4. Cüyü gitsin , koronada kimse sevdirmez
- 29 Temmuz 2017
- 24.376
- 125.014
- 35
Ay benim kız çektirecek gibi şimdiden bana düşkünlüğü başladı normalde babasına daha düşkündü
- 25 Mayıs 2020
- 2.086
- 6.863
El_Em kaptanıım nasıl oldun, iyileştin mi? İyileşemezsem doktora gidicem diyordun. Merak ettim seni. 
yarimuhendis Hedef60kgolmak bebeklerim sizler nasılsınız? Benim okul, dershane işleri yüzünden çok giremiyorum ama aklım sizde. 
- 13 Haziran 2019
- 10.081
- 46.901
Hissediyordur o şimdi. Ne zaman gelecek diye sormuyorum. Doğana kadar ne zaman ne zaman derler doğunca da evden ne zaman gidecek diye bebise bakıp dururlar
Niye kız , instagramın varsa sarah_lit bak bu kadının sayfasına ,ilham alırsınSevmek için bebe yapma vaktim geçti
- 13 Haziran 2019
- 10.081
- 46.901
Yok anam hicc ilhama ihtiyacim yok. 3 tanesi bana yetiyor rabbim ömür versin.Niye kız , instagramın varsa sarah_lit bak bu kadının sayfasına ,ilham alırsın
- 13 Haziran 2019
- 10.081
- 46.901
Afiyet olsun canimBugün menüm
Kahvaltı 2 yumurtalı yağsız omlet,40 gr hellim peyniri, karpuz
Ara sade nescafe gold, 6 badem ve 2 ceviz
Öğlen balık ızgara,salata
Ara 10 gr tahin helvası,200 ml light sütlü lifli kahve,2 mini gofrik
kocaman kupada naneli limonlu yeşil çay ıscak ıscak
2.5 lt su
6000 adım,15 dk leslie
@hzlsel
Afiyet olsun canimKahvaltı
1 haşlanmış yumurta, domates, salatalık, peynir, 3 zeytin, 1 wasa, 1 dilim hindi füme, 1 çatal krem peynir, kiraz saplı çay
Ara
Yeşil çay, litalif
Akşam
1 kepçe ayran aşı, 7-8 yk zeytinyağlı taze fasulye, 1 wasa, 3 yk yoğurt
3 mil Leslie, 5 bin adım, 2 LT su
Aminnnn ama nolur bi bak o sayfaya şok geçirceksin:) okadar cocuk ve kadının fitliği ilham verici
taş mubarek , insan bi yaşlanır çöker şişer yok yaw - 13 Haziran 2019
- 10.081
- 46.901
Afiyet olsun canim güzel göründü gözüme canim7.09 Menü
Sabah (8.30): 25 gr tb ekmek, 6 küçük yeşilzeytin, domates, salatalık, 20 gr kadar peynir
Öğle (14.30): Tavuk ızgara (porsiyonunu bilmiyorum, bugün hep dışardaydım ama büyükçeydi
Ara: Türk kahvesi, 1 minicik kuş lokumu
Eve şimdi adım attım.
- 13 Haziran 2019
- 10.081
- 46.901
Abbov bılı bılı cılı cılılarrr.Aminnnn ama nolur bi bak o sayfaya şok geçirceksin:) okadar cocuk ve kadının fitliği ilham verici
Ama dediğin gibi kadın şahaneeeee gozukuyorrrr.
Aglasammi gulsemmi bilemedim - 25 Mayıs 2020
- 2.086
- 6.863
Ben de hemen seninkine baktım geldim. O gofret olmasaymış çok çok güzel bir menü. Onu görmüyorum.
Bu arada tam tanışmamış gibi de olduk. Ben çok giremedim. Memnun olduum. 
- 31 Temmuz 2020
- 19.783
- 59.919
uuu kv döktürmüş yinee ellerine sağlık menü çok iyi cnmm spor da varrKahvaltı
1 haşlanmış yumurta, domates, salatalık, peynir, 3 zeytin, 1 wasa, 1 dilim hindi füme, 1 çatal krem peynir, kiraz saplı çay
Ara
Yeşil çay, litalif
Akşam
1 kepçe ayran aşı, 7-8 yk zeytinyağlı taze fasulye, 1 wasa, 3 yk yoğurt
3 mil Leslie, 5 bin adım, 2 LT su
uuuu harikasın beybiii7 Eylül salı
10.30
2 yumurtadan omlet
Bir kase cacık
Domates yeşil biber
15.50
1 çikolatalı gofret
1 bardak limonata
19.30
Patlıcan oturtma 4yk
Bulgur pilavı 4 YK
Salata
1litre naneli limonlu yeşil cay
Su 2bucuk litre
30 dakika 3 mil Leslie @hzlsel
bi hafiflik hissediyo musun gofret için de ayrıca afiyet olsun hehe 
cnm balıkçıda yedik levrek ızgaraOfff yarın aldırayım agzım sulandı, nasıl pişirdin fırında mı baya lezzetlı gorunuyor , hastasıyım balıgın
çok sağol cnm yarın sana da olsun inşallah iyiyim ben kuşum
teşekkürler merak ettiğin için sen nasılsın? - 13 Haziran 2019
- 10.081
- 46.901
Bende memnun oldum canim. Kaynasiriz daha ins .Ben de hemen seninkine baktım geldim. O gofret olmasaymış çok çok güzel bir menü. Onu görmüyorum.
Tatlı krizi 4 gün yemedim bu haldeyim. Tatlisiz yapamıyorum.
- 23 Şubat 2017
- 9.401
- 41.890
Merhabaa canim hosgeldinnn. Yanliz degilsinn bende bi 7 ay civarinda 13 kg alip dondum. Insallah son olur bu korumayida basaririz artimmMerhaba herkesesevgili 5.takım üyeleri eski takımımdan arkadaşları gördüm bi içim kaynadı hemen yazayım dedim.ben uzun süren 2 aylık bir memleket tatilinin(tatilde denmez ya pek) ardından eve döndüm. Sürekli yediğim içtiğim için vicdan azabından ve internet kıtluğından takıma giremiyorudum bi geldim kapanmış gruplara bakayım kızlar belki oradadır diye ilk 5 .takıma girdim sezgilerim gerçekten güçlüymüş sizi burada buldum @Goklerce @Fit mutlu anne @Jasminium84
Pnrrr-12 M Manolya15 kızlar nasılsınız göremediğim kim var başka
UcanSupurge zehram nerelerde doğumuna az kaldı Eylül'de ayrılacağım diyordu sanırım Ekim'de doğum vardı @Breeze96 ne yaptın burada mısın canım
Yaa yok cekmesinn pis pisayy benim de canım çekti
Cok kacirmadim Allahtannn ama yarin yapcm detox suyuuu ve kabakk dusunuyormmNaptın sennnnnnhemen detoxxxx
