Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Eline saglik canim.
Sağ ol canım
Hiç fena değil canım tebrik ederim ha gayret 7lere az kaldı

sss35 canım tebrik ederim çok güzel vermişsin
Sen toparlan canım önümüzdeki hafta çok daha güzel rakamlar gidecek
Sağ ol canımcım
canım ortim tebrik ederim seni kaçtın gittin gel daha rakip olacağız Begonya2
 
Insulin direncim baya yukselmis. Bugunden itibaren her 3-4 saatte bir yiyecegim , ve diyetisyenin yazdiginin disina cikmayacagim. Porsiyonlar baya kucuk ilk gunler 3-4 saat beklemek cok zor olacak. Ama alisincaa kilolar tikir tikirr gidecek.
Aslinda yemek de yok ama bebisi uyutayim once bir spor yapacagim. Sonra vakit olursa yemek ve ev toplama isi.
 
Tebrikleer. Canim az mi 600gr. Bu hafta baklava da olmazsa haftaya eksi 1 gelirsin en az
 
Haklısın kaptanım haftaya telafi edeceğim
 
Runibcim bunu ben yeni okudum çocuğun hastalığından tek tek takip edemedim yazıları
Bulunduğun yerde tartı yok ise yapacak bir şey yok
Ama artı çıkarım düşüncesi ile tartılmıyorsan ki ben bu konuda sizi çokca uyardım bu gibi durumlar yarışma içinde hiç hoş değil ve haksızlık
 
***5.Takım 739.Etap ***

runib (69,8/ ) bildirimde bulunmadı yarışmadan ayrılmak istiyor
kardelelen321 (97/95,9/ 1,1/%1,134)
eliya( 81,7/ 81,1/0,6/%0,734)
MuMu85 ( 75,8/75,3/0,5/%0,660)
Sonsuz umut ( 73,15/73,90/+0,75/-%1,025)
Hzlsel (78,6/74,4/4,2/%1,069 )734.etapta mezun olan üye geri döndü,güncel kgsi mezuniyet kilosunun altında yüzdesi 5 e bölündü. B.t 10.07.21 b.k 78.6 h.k 67


5.takim ortalaması:%0,429


Alt liste

Ummhnisa (???? İzinli üye
Lizozom (73,8/71,45/2,35/%3,184)Yeni üye b.t 05.06.21 b.k 76, h.k 62
DeryaonDiet(77/ 76,7/0,3/%0,390) 723.etapta 74.50 kg ile izne ayrılan üye geri döndü
Cagrihilal1 (67,20/?? izinli üye
Anka (78,3/78,6/+0,3/-%0383 ) 72.2 kg ile 731.etapta izne ayrılan üye geri döndü
Pacman (68/67,5/0,5/%0,735) 64.5 kg ile 730.etapta izne ayrılan üye geri döndü
sss35 (74/ 72,5/1,5/%2,027 ) yeni üye b.t 09.08.21 b.k 74 h.k 62
Tempus ( 82,15 )
716.etapta mezun olan üye geri döndü.b.t 11.08.21 b.k ? H.k ? **10 Eylülde 6 ay doluyor

Kollontai (55,7/55,3/0,4/%0,718)mezun üye mezuniyet kg 50.4
L O L ( 77,9/77,1/0,8/%1,026) mezun üye 74 mezuniyet kg
monarosaa (73,2/72,7/0,5/%0,68 ) mezun üye mezuniyet kg 73.2
 
Ah ah ortalama çok kötü
Bir bildirimsiz
Bir bomba gibi eeksi yüzde

üst liste hiç diğer takımlarla yarıştığınızın farkında değilsiniz muhtemelen sonuncuyuz
Sonuncu olmamışız ama 2 haftadır biraz kötü sonuçlar kaptanım inşallah bu son olsun haftaya 5.takım geri dönecek ve eskisi gibi yine güzel dereceler gelecek
 
06 Ağustos - 13 Ağustos Cuma Hedef Listesi


5.TAKIM ÜYELERİ
CUMA KİLOSU
HEDEF KİLOSU
SONUÇ
69,8​
69,5​
97​
96​
95,9
81,7​
80,7​
81,1
67,2​
66,9​
75,8​
74​
75,3
73,15​
72,7​
73,9
77,9​
77​
77,1
77,1​
76,5​
74,4
55,7​
54,9​
55,3
78,3​
75,9​
78,6
68​
67,4​
67,5
77​
76,5​
76,7
73,8​
73​
71,45
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…