Aman detoks yapmayın sizTatil de bitti ee hani nerde zayiflama azimli kizlar detokslar caylar corbalar nerede. Bekliyorum
Ayyy
Beyin olarak hazır olmak lazım zaten ben ona inanıyorumBir yanim gelmek istiyor bir yanim kendime güvenemiyor
Geçmiş olsun canım inşallah çok ciddi bu durum yoktur
Ahh migrenin tuttu dimi. Çok geçmiş olsun kuzum.Selam kızlar tümmm gün süren baş ağrısı sonrası merhabahastanede iğne sonrası eh işte gözüm açıldı nasılsınız
Ne güzel anlattın kuzum. Zoraki olmuyor gerçekten.Ayyynokta atışı resmen
Beyin olarak hazır olmak lazım zaten ben ona inanıyorum
Bazen bana eşim derdi sen kilo mu aldın ne
Annem laf atardı sinir olurdum başlamazdım diyete falan yada sırf onlar öyle dedi diye zoraki hadi başlayayım diyete bari derdim ama 1 2 hafta sonra biterdi
Ne zamanki kendi kafamda şartladım 1 yıl aralıksız diyet yaptım 20 kilo kadar verdim 1 yıldırda koruyorum +3 4 kg oynuyor ama takip ediyorum
Beynini o moda sokmakta sana kalmış bir şey ama bir şeyleri görmezden gelme çok fazlada erteleme gittikçe zor gelir sonra vermek
Olsunçok güzel ip atlamakİp atlayacağım ilk olarak inşallah canım. Çok yüklenince çocuklara yetişemiyorum
Geçmiş olsun kaptanımSelam kızlar tümmm gün süren baş ağrısı sonrası merhabahastanede iğne sonrası eh işte gözüm açıldı nasılsınız
Apa dan sonra 75.3 de satbitlemistim zaten , bende aynen 1 senedir 3 asagi 5 yukari geziyorum.Yarin fotografli bildirim yapsam listeye ne zaman girebilirim yada alican mi ki listeyeAyyynokta atışı resmen
Beyin olarak hazır olmak lazım zaten ben ona inanıyorum
Bazen bana eşim derdi sen kilo mu aldın ne
Annem laf atardı sinir olurdum başlamazdım diyete falan yada sırf onlar öyle dedi diye zoraki hadi başlayayım diyete bari derdim ama 1 2 hafta sonra biterdi
Ne zamanki kendi kafamda şartladım 1 yıl aralıksız diyet yaptım 20 kilo kadar verdim 1 yıldırda koruyorum +3 4 kg oynuyor ama takip ediyorum
Beynini o moda sokmakta sana kalmış bir şey ama bir şeyleri görmezden gelme çok fazlada erteleme gittikçe zor gelir sonra vermek
Detokssuz zayiflamak mi o nasil bisey oAman detoks yapmayın siz
Spor yapalımm güzel güzel hep birlikte
Tşkr ederim öyle valla 5 aydır annemlerdeyim eşim de ara ara gelip gidiyor herkes de üzerime geliyor sınavım da pek parlak geçmedi baya canım sıkıldıİnşallah atanırsın canım evliyken hele bir de küçük cocukla flaan zor oluyor bu işler disiplin istiyor çünkü Allah gönlüne göre versin
Aynen bence de öyleSelamm Aysuncummm
Kilo alınca buraya gelinir zaten niye utanıyorsun ben dahil zayıflayıpta geleni görmedim
Biz de seni özledik artılarına artı katmadan kafanı diyet yoluna sokkk gelll bence
ORTAKLAR
( 16 temmuz - 30 temmuz )
- Ortiler birbirlerinin menü yazıp yazmadığını takip etmeli yazmıyor ise hatırlatmalıdır
- Yazılan menüler karşılıklı yorumlanmalı menülere ortiler etiketlenmeli ve daha iyi menüler için elden gelen yapılmalıdır
- Menüde spor ve su yok ise ortaklar birbirini teşvik etmeli yüreklendirmelidir
- En nihayetinde cuma günü toplamda en yüksek yüzdeyi alan ikili spor tablomuzda +250 şer puan ile ödüllendirilir
Kızlar listemiz 2 hafta boyunca geçerli
Sonraki hafta aktif olacaklar geldiğinde ekleme yapacağım @DeryaOnDiet @matteroftime C Cagrihilal1 @ummhnisa sizlerden birileri hafta içinde gelirse ekleme yaparız listemiz 30 temmuz a kadar geçerli
Ortağınızı yorumsuz takipsiz bırakmayın lütfen
yarimuhendis bilgine canım
DİPNOT:
- Ortağının menüsüne yorum yapmayan katılımı olmayan ve ortağını yalnız bırakan kişiler sonraki hafta listeden çıkarılacaktır.
- Ortaklar listesinde aktif üyeler yer alır.
- Ortaklar tablosu haftalıktır.
|
|
| %0,623+? |
|
|
| %0,839 |
|
| M monarosaa | %0,654 |
Bende merak ettim bir aksilik yoktur umarım :/eliya nasılsın canım. Oğluşun nasıl. İki gündür görmüyorum
Mezun olanda çok oldu canım bayram öncesi izne çıkanda çok oldu yavaş yavaş toplanıyoruzAynen bence de öylegelicigim yakında inşaallah hazırlıkları yapıp gergin azar isitmeyi bile özledim çok kişi kalmamış geçen seneden hepsi mezun mu oldu hatunların
Hayırlısı canım sen boş durmadn sonuçta çalıştın elinden geleni yaptın için rahat olsun benceTşkr ederim öyle valla 5 aydır annemlerdeyim eşim de ara ara gelip gidiyor herkes de üzerime geliyor sınavım da pek parlak geçmedi baya canım sıkıldı
Ay inşaAllah canım ya bu 3 gün pek iyi olmadı almadım sabitim ama dikkat edip gidecekken yedm, neyse yarın adapte olcm inşaAllah eşim evde olunca haftasonu şeyapamadımKisa zamanda adapte olursun üzülme. Geri donusler biraz zorluyor yeniden baslamak gibi ama daha kolay cok yol katettin artilarin baslayinca hemen gidecek zaten sonrasinda ikinci mezuniyet yaparsin sen
Anka süresini doldurmadı biraz daha bekliyoruz
Ay inşaAllah canım ya bu 3 gün pek iyi olmadı almadım sabitim ama dikkat edip gidecekken yedm, neyse yarın adapte olcm inşaAllah eşim evde olunca haftasonu şeyapamadım
En azından menü yazmaya başladım bu bile benim için iyi başlangıç yaptım diye hissediyorum
Yok kaptanım alıntılar karıştı C Cagrihilal1 yazmıştıYukarıdakini ben mi yazdım
Ahh migrenin tuttu dimi. Çok geçmiş olsun kuzum
Geçmiş olsun kaptanım
Teşekkür ederim kızlarGeçmiş olsun canım
çok geçmiş olsun kaptanım inşallah şimdi daha iyisindir
Hahahhaha ayyy dedim ne oluyor ne zmaan yazdım bunu