Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

DeryaOnDiet · 2 Temmuz 2021

ummhnisa .!.:
Harikasın canım çok iyi gitmiş

Ben spor sonrası klimanın altına yatıyorum. Yaparken açmıyorum ama daha çok terliyim diye

Maşallah canım kilo vermeye devam ediyorsun kilona göre harika sonuç

Canım boşa gitti diye düşünme. Artın çoktu onlar gitti eksiyi gördün sonuçta

Çok değil Artın canım halledersin

Ooo harika sonuç canım

Paylaş canım ben öyle 2 kere paylaştım sıkıntı olmadı

Günaydın canım Hoşgeldin sana herdaim yerimiz var. Döndün mü türkiyeden nasıl geçti

Cok sagol canim. Dondum. Cok Guzeldi. Her zamanki gibi donus zir geldi

Ve tabiki kilo aldim

ummhnisa · 2 Temmuz 2021

DeryaOnDiet .!.:
Cok sagol canim. Dondum. Cok Guzeldi. Her zamanki gibi donus zir geldi Ve tabiki kilo aldim

İYİ vakit geçirmene sevindim. Kiloya da takılma sen çok azimlisin çabucak verirsin

DeryaOnDiet · 2 Temmuz 2021

ummhnisa .!.:
Harikasın canım çok iyi gitmiş

Ben spor sonrası klimanın altına yatıyorum. Yaparken açmıyorum ama daha çok terliyim diye

Maşallah canım kilo vermeye devam ediyorsun kilona göre harika sonuç

Canım boşa gitti diye düşünme. Artın çoktu onlar gitti eksiyi gördün sonuçta

Çok değil Artın canım halledersin

Ooo harika sonuç canım

Paylaş canım ben öyle 2 kere paylaştım sıkıntı olmadı

Günaydın canım Hoşgeldin sana herdaim yerimiz var. Döndün mü türkiyeden nasıl geçti

Sen nasilsin canim?

DeryaOnDiet · 2 Temmuz 2021

ummhnisa .!.:
İYİ vakit geçirmene sevindim. Kiloya da takılma sen çok azimlisin çabucak verirsin

Insallah canim.

senin guncel kilon bir karila geldi gozume

matteroftime · 2 Temmuz 2021

Cagrihilal1 .!.:
Olur heralde niye olmasin ki sen fotosunu falan ayarla hazir dursun hatta paylasta

ummhnisa .!.:
Harikasın canım çok iyi gitmiş

Ben spor sonrası klimanın altına yatıyorum. Yaparken açmıyorum ama daha çok terliyim diye

Maşallah canım kilo vermeye devam ediyorsun kilona göre harika sonuç

Canım boşa gitti diye düşünme. Artın çoktu onlar gitti eksiyi gördün sonuçta

Çok değil Artın canım halledersin

Ooo harika sonuç canım

Paylaş canım ben öyle 2 kere paylaştım sıkıntı olmadı

Günaydın canım Hoşgeldin sana herdaim yerimiz var. Döndün mü türkiyeden nasıl geçti

Tamamdır çektim fotoyu 54.95 olarak. Biraz daha bekliyorum ama 54.90 dı hedefim belki inerim oraya

yarimuhendis · 2 Temmuz 2021

Cagrihilal1 .!.:
Benim detoks resmen bosa gitti.

Gecen hafta 67.05
bugun 66.80
yuzde 0.372
haftaya hedef 66.4
E Emnis hzlsel

Eki Görüntüle 2881066

Artılarını yollayamacaktın belki detoks yapmasan canım öyle düşünme

Sonsuz umut .!.:
Geçen hafta 73.700
Bu hafta 73.750
Fark +50
Yüzdelik -0,067
Hedef 72
Üzgünüm bu hafta pek diyet yapamadım

Olsun canım haftaya telafi edersin

monarosaa .!.:
Günaydın kızlar
Geçen cuma 81.6
Bugün 79.9
Fark 1.7
Yüzde 2.08
Hedef 79

Vay anam vayyy bu ne yaaaa maşallah

yarimuhendis · 2 Temmuz 2021

Geçen cuma : 57.1
Bu cuma : 56.4
Fark : -700
Yüzde : %1.226
Haftaya hedef : 55.9
E Emnis

kollontai · 2 Temmuz 2021

Emnis .!.:
Selam tatlım
Ne üzerine açtın hayırlı olsun
Tmm tatlım yarın bekliyoruz kilo bildirimini

Bende çok merak ediyorum sonucunu canım eminim güzel bir şey gelecek

Ay üzüldüm vala bu hafta güzelde eksin vardı ya (( yapacak birşey yok

Teşekkürler kaptanım duvara asılan dekorlar tasarlıyorum ev dekorasyonu diyelim :) sevdiğim bir iş oldu mutluyum bu anlamda çok şükür! Birazdan tartımı da paylaşırım yine hüsran tabi

redsonja87 .!.:
Leydizzzz and centılmının;

Erken kalkan yol alır demişler. Haftanın son iş gününden herkese günaydınnnnnnn Hayırlı Cumalarımız olsun.

Biliyorum çok erken ancak hazır aç karnınayken ve gün içerisinde midemin hiç bu kadar boş olamayacağını bilerekten, sabahın bu saatinde bildirim yapayım dedim. Evet

Karşınızda haftasonu zıvanadan çıkmış(toksam bile denizden çıktıktan sonra yemek yiyen biriyim) ancak hafta içi sadece sıvı detoks programı ile almam gereken vitamin ve kalori hesaplanarak yaptığım(diyetisyen kontrolü ile) diyetimin sonucu;

Geçen hafta kilom 53.6
Bu hafta kilom 52.8
Fark -800 gram
Yüzde 1,492

Diyete başlarken hedef kilom 52’ydi. Sanırım bu kilo ile mezun olabiliyorum ancak ne yapsam bilemedim. Kararsızım. Tamam mı devam mı?

E Emnis hzlsel ummhnisa yarimuhendis
Kaptankuşum ve kaptanyardımcılarım…
Sonucum ektedir, takdirlerinize sunulur

Valla süpersin yaw nazar değmesin :) şu sıvı detoksunda içtiğin şeyleri paylaşabilir misin belki bi denemeye çalışırım

ummhnisa · 2 Temmuz 2021

DeryaOnDiet .!.:
Sen nasilsin canim?

DeryaOnDiet .!.:
Insallah canim. senin guncel kilon bir karila geldi gozume

Aynı canım hala kilo vermeye çalışıyorum. Sen geldin bu hafta ben izne çıkıcam haftaya memlekete gidicem ama yine gözüm buralarda olacak.
Geçen hafta Bi kilo aldım da inşallah bu hafta vkı görünen kiloda olmayı umut ediyorum. Sen kaç kilo aldın çok mu

yarimuhendis .!.:
Geçen cuma : 57.1
Bu cuma : 56.4
Fark : -700
Yüzde : %1.226
Haftaya hedef : 55.9
E Emnis

Ohh ohh 1 kiloya yakın gitmiş canım süpersin

kollontai · 2 Temmuz 2021

Selam ben yine artılarla geldim umarım regldendir öyleyse eğer 2/3 güne gitmesi lazım

Son tartı 55.2
Güncel 56.3
Fark +1.1

DeryaOnDiet · 2 Temmuz 2021

ummhnisa .!.:
Aynı canım hala kilo vermeye çalışıyorum. Sen geldin bu hafta ben izne çıkıcam haftaya memlekete gidicem ama yine gözüm buralarda olacak.
Geçen hafta Bi kilo aldım da inşallah bu hafta vkı görünen kiloda olmayı umut ediyorum. Sen kaç kilo aldın çok mu

Ohh ohh 1 kiloya yakın gitmiş canım süpersin

78 oldum canim, baslangic kiloma geri dondum.

DeryaOnDiet · 2 Temmuz 2021

yarimuhendis .!.:
Geçen cuma : 57.1
Bu cuma : 56.4
Fark : -700
Yüzde : %1.226
Haftaya hedef : 55.9
E Emnis

Harikasin canim. Hem almamissin hem de Vermeye devam, super

furusan · 2 Temmuz 2021

Hanımlar,şu an hastanedeym. Tartı için eve yetişebilirim umarım.

hzlsel · 2 Temmuz 2021

redsonja87 .!.:
Leydizzzz and centılmının;

Erken kalkan yol alır demişler. Haftanın son iş gününden herkese günaydınnnnnnn Hayırlı Cumalarımız olsun.

Biliyorum çok erken ancak hazır aç karnınayken ve gün içerisinde midemin hiç bu kadar boş olamayacağını bilerekten, sabahın bu saatinde bildirim yapayım dedim. Evet

Karşınızda haftasonu zıvanadan çıkmış(toksam bile denizden çıktıktan sonra yemek yiyen biriyim) ancak hafta içi sadece sıvı detoks programı ile almam gereken vitamin ve kalori hesaplanarak yaptığım(diyetisyen kontrolü ile) diyetimin sonucu;

Geçen hafta kilom 53.6
Bu hafta kilom 52.8
Fark -800 gram
Yüzde 1,492

Diyete başlarken hedef kilom 52’ydi. Sanırım bu kilo ile mezun olabiliyorum ancak ne yapsam bilemedim. Kararsızım. Tamam mı devam mı?

E Emnis hzlsel ummhnisa yarimuhendis
Kaptankuşum ve kaptanyardımcılarım…
Sonucum ektedir, takdirlerinize sunulur

Allah herkese sendeki azmi versin kuzum hem tatile git hem efsane bir eksi ile gelip mezun ol

harikasın şahanesin hemen gitme ama biraz alt listede bizimle beraber olmaya devam et

Lizozom55 .!.:
Günaydın kızlar,
Kendi rekorumu kırdım :)
Başlangıç:76 kg
Geçen hafta:73,65
Güncel:71,55
Fark: -2100 gr
Yüzde: 2,85
Hedef: 71 kg.

Vay muhteşem bir eksi tebrik ederim canım

matteroftime .!.:
25 Haziran: 55.35
2 Temmuz: 55.05
Fark: -300
Yüzde: %0.542

9 Temmuz hedef: 54.7

E Emnis ummhnisa hzlsel yarimuhendis @runib

Tebrikler canım gayet güzel gitmiş

Sonsuz umut .!.:
Geçen hafta 73.700
Bu hafta 73.750
Fark +50
Yüzdelik -0,067
Hedef 72
Üzgünüm bu hafta pek diyet yapamadım

Olsun canım çok bir artı değil bu hafta daha çok dikkat edersin

monarosaa .!.:
Günaydın kızlar
Geçen cuma 81.6
Bugün 79.9
Fark 1.7
Yüzde 2.08
Hedef 79

muhteşemsin canım hoş geldin 7lere gelmesin bir daha 8ler

kollontai .!.:
Selam ben yine artılarla geldim umarım regldendir öyleyse eğer 2/3 güne gitmesi lazım
Son tartı 55.2
Güncel 56.3
Fark +1.1

hoş geldin canım gider kilolar hiç dert etme ödemdir çoğu

furusan .!.:
Hanımlar,şu an hastanedeym. Tartı için eve yetişebilirim umarım.

kaç gibi tartılabilirsin canım

hzlsel · 2 Temmuz 2021

Cagrihilal1 .!.:
Benim detoks resmen bosa gitti.

Gecen hafta 67.05
bugun 66.80
yuzde 0.372
haftaya hedef 66.4
E Emnis hzlsel

Eki Görüntüle 2881066

Boşa gitti diye düşünme canım ödemin çokmuş demekki inşallah haftaya hiç artı görmeden direk eksiyle başlayacaksın bunlar senin son kiloların o yüzden bu kadar zorluyor seni sakın moral bozma ortim

hzlsel · 2 Temmuz 2021

yarimuhendis detoks işe yaramış bebeğim çok güzel gitmiş harikasın bakalım ben ne göreceğim tartıda merak içindeyim bir iki saate eve geçeceğim

yarimuhendis · 2 Temmuz 2021

hzlsel .!.:
yarimuhendis detoks işe yaramış bebeğim çok güzel gitmiş harikasın bakalım ben ne göreceğim tartıda merak içindeyim bir iki saate eve geçeceğim

Dünden bugüne 200 gram gitti ama olsun

senden bombastikolu bi sonuç bekliyorum ben

hzlsel · 2 Temmuz 2021

yarimuhendis .!.:
Dünden bugüne 200 gram gitti ama olsunsenden bombastikolu bi sonuç bekliyorum ben

Sabah güzel bir rakam gördüm bakayım eve gidince daha iyisi olacak mı çok bombastik bir yüzdem yok ama umduğumdan daha iyisi oldu

yarimuhendis · 2 Temmuz 2021

hzlsel .!.:
Sabah güzel bir rakam gördüm bakayım eve gidince daha iyisi olacak mı çok bombastik bir yüzdem yok ama umduğumdan daha iyisi oldu

Süper o zaman bekliyorum meraklaa

ummhnisa · 2 Temmuz 2021

DeryaOnDiet .!.:
78 oldum canim, baslangic kiloma geri dondum.

Şimdi daha çabuk verirsin canım hiç önemli değil.

hzlsel .!.:
Sabah güzel bir rakam gördüm bakayım eve gidince daha iyisi olacak mı çok bombastik bir yüzdem yok ama umduğumdan daha iyisi oldu

Ooo hadi bakalım merakla bekliyorum sonucu

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

baslangic: 76kg guncel:74.8 hedef:65kg

💙💙💙

baslangic: 76kg guncel:74.8 hedef:65kg

baslangic: 76kg guncel:74.8 hedef:65kg

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

Eklentiler

Popüler Üye

💙💙💙

Popüler Üye

Eklentiler

baslangic: 76kg guncel:74.8 hedef:65kg

baslangic: 76kg guncel:74.8 hedef:65kg

Popüler Üye

👩🏻‍❤️‍👨🏻💙T

👩🏻‍❤️‍👨🏻💙T

👩🏻‍❤️‍👨🏻💙T

Popüler Üye

👩🏻‍❤️‍👨🏻💙T

Popüler Üye

💙💙💙

Benzer Konular