Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Sagol canim
 
Olsun olsun 700 gr az bir sayı değil pes etmeden yola devam sonuçta eksildin
Öyle tabi
Fark da tespitlerin de çok iyi canım. Hiç kendimi böyle incelememiştim bu hafta ben de bi bakayım.çünkü benim dr bazen wc çok rahat oluyo bazen değil
Yaşlı teyzeler gibi oldum,sürekli kendimi dinliyorum
Günaydın arkadaşlar mutlu huzurlu cumalar
Gecen cuma 87.2
Bu cuma 85.8
Fark 1.4
Yuzde 1.606
Eki Görüntüle 2756647

@yarimuhendis El_Em
Hedefimi düşük tutucam 3 haftadir haftalik 1.5 civari gitti
Hedefim 85.2
Görüyorsunuz sayın seyirciler anlatmaya gerek yok, MİH TE SEM
Kilo bildirimimizi yaptığımıza göre efsane kahvaltılar başlıyor mu
 
Canim ozledik aklimda hala o muhtesem oncesi sonrasi fotograf var
Basla canim toparlamazsak ucu acilip gidiyo
aynen kuzu, ya evde olmayinca diyet yapmak cok zor tahmin edersin ki, enfes sofralar, aman yahu hetgun mu yiyosun, misafirlikte diyet olmaz israrlari derken bi kac gun unuttum tamamen neyse toparlariz bakalim... siz napiyosunuz senin hedef 85 lere kadar gelmis cok sevindim
 
Geçen hafta: 79.35
Bu hafta:79.6
Fark:+250
Canım sıkma canını. Gönderirsin inşallah. Neden oldu acaba. Adet dönemi falan mı
Vayyy güzel bir kilo gördüm orada
Başlarda yapabiliyorum. Sonraları kaçırdım ipin ucunu. Dışarıda yürüyüş yapmak kurtarıyodu beni. Ama artık mümkün değil
Evet canım. Bu kısıtlamalarda eve kapandık maalesef. Artık evden devam ediyoruz Sen de başlarsın inşallah. Burada daha rahat oluyor motive olmak
Kilo bildirimi
Geçen hafta 65.3
Bu hafta 65.6
Fart +300Eki Görüntüle 2756763
Canım fark fazla değil gönderirsin inşallah sadece neden olduğunu anlamak lazım
Geçen cuma:79.7
Bu hafta:79.3
Fark:400
Haftaya hedefim:78.8
Yüzde:0.501
Tebrik ederim canım
 
3 güncükten bişi olmaz csnım. Yeter ki devamı gelmesin ne zaman dönüyorsun aramıza
 
Evet canim kendi duzenin olmayinca illa bi kaciyo ayar
Ayni canim diyet spor devam is guc cok yogundu 85leri gorsum ucundan
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…