- 7 Ocak 2014
- 7.939
- 24.096
- 36
Canim adimi her daim atarsin kuzu ve siz iyi olun insallah
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi El_Em
- Başlangıç Tarihi
- 7 Ocak 2014
- 7.939
- 24.096
- 36
Merhaba sormayin benim eve de sayisiz tesisatci ve kombi servisi geldi hâlâ ara ara ariza veriyo ilk avmada ama sonra duzeliyo yenisini almadim simdilik gene devam ederse bakacagim ihlas baymak falan alirim heralde tüplü almamMrb konuyla alakasız ama sizinle aynı durumdayım kış geldi rezil olduk bizde gunes enerjisi kullanıyorz yazın. Siz hangi şofbenden almayı düşünüyorsunuz acaba veya aldınız mı ? Baymak'ın yorumları çok iyi ama elektirikliler iyi ısıtmıyor diye duydum tüplüler de korkuyorum
- 5 Ekim 2020
- 2.310
- 8.310
Canım biraz az gibi senin menüler. Doyuyor musun.
Güzel menüm canım afiyet olsunSabah
1 adet haslanmis yumurta
Ara yeşilçay
Öğlen
Bol yeşillik salatası
Zeytinyağlı enginar ve 150gr yogurt 1 dilim ekmek
Aksam
1kepce etli kuru fasulye ve 3yk pirinç pilavı ve yogurt ile aci biber turşusu
2.5lt su
15 dk pilates
Canım bu tavuk burger nasıl bişi. Dün de vardı sanırım. Bir de çikolata ne kadarın yarısı
Güzel menü canım.
- 10 Aralık 2020
- 3.692
- 11.401
- 25
Anladım çok teşekkürlerMerhaba sormayin benim eve de sayisiz tesisatci ve kombi servisi geldi hâlâ ara ara ariza veriyo ilk avmada ama sonra duzeliyo yenisini almadim simdilik gene devam ederse bakacagim ihlas baymak falan alirim heralde tüplü almam
Çok zor su sorunu ya 
Nikinik
Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
tek ayak cezası
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
- 1 Aralık 2016
- 3.418
- 15.911
- 11 Şubat 2011
- 4.781
- 10.539
Sen olamıyorsun bende bu ay üçüncüyü oluyorumAy bugun 18. Gun hala regl olmadim kan verdim hamilelik yok hormonlar normal bugun agrilarim baslasi olup kurtulsaydim bu ay iskence cektirdi bana resmen
Benimki de normal değil bu gün yarın biter bir daha zamanından önce olursa bende Dr gideceğim artık
- 11 Şubat 2011
- 4.781
- 10.539
Canım mönüm çok iyi sporunda süper16 Aralık Çarşamba
13.30: 1 haşlanmış yumurta, 5 sele zeytini, 1 dilim ev yapımı siyez ekmeği(25gr), mor lahana, beyaz lahana, maydanoz
16.30: 10 çiğ fındık, zencefilli limonlu yeşil çay
17.45: 1,5 tabak z.yağlı taze fasulye, 3 kaşık bulgur pilavı, 3 kaşık yoğurt, 1 avuç elma kurusu
Su: 2lt(daha içerim)
Spor: 45+15 dk leslie, toplamda 10.257 adım. (fotoyu gece atarım)
El_Em @_Reyyan
hawar
Tebrikler
Harika canım. Afiyet olsun16 Aralik
9.15
3 dilim peynir
Domates salatalik yesillik
1 dilim ekmek (tam bugd yokmus
9 küçük yesil zeytin (halhali)
1 catal bal-kaymak
14.00
Yogurt yulaf kayisi badem karisimi
17.00
1 activia bir elma
19.00
Bir kase salata
6-7 yk yesil fasulye
3 catal aşur
Su 2.5 lt
Spor 30 dk chloe full body cardio 120 p.
Nikinik
Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
tek ayak cezası
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
- 1 Aralık 2016
- 3.418
- 15.911
Senin de kotuymus canim ya git muhakkak
- 29 Temmuz 2019
- 2.557
- 12.688
- 47
Canım geçmiş olsun. Boğaz enfeksiyonu mu var kuzunun. Ateş de ishal de mikrobu atma çabası vücudun. Atar inşallah.Emre kötü canım 24 saat oldu devamlı ateşleniyor 4 5 saatte bir ilaç veriyoruz
Sabah birde ishal eklenmişti ama bol nişastalı puding yaptım onunla devamı gelmedi şükür
Halsiz ve iştahsız bende uykusuzum o yüzden giremiyorum canlar
Günaydın bu arada arkadaşlar,selamlar hepinize.
- 29 Temmuz 2019
- 2.557
- 12.688
- 47
Takımı bıraktığımdan beri spora vakit bulamıyorum. Gerçi okullar kapandı,çocuklar 24 saat rölantide çalışıyor.
İstekleri, ödevleri ve buna bağlı ev işleri hiç bitmiyor. Kilo konusunda sıkıntım yok Allah tan. Abur cubur zaten normalde de yemiyorum,çok nadir arada kacamaklarim oluyor. Olay kilo vermede değil korumada. Bunun bilincindeyim.58 sınırını korumaya devam . Geçersem gelirim olur mu.
Sizi özlemişken mazeret olur bana.
Ekonomi finans borsa bölümünde takılıyorum. Sizleri de beklerim. Ziyarete gelin ayol.
İstekleri, ödevleri ve buna bağlı ev işleri hiç bitmiyor. Kilo konusunda sıkıntım yok Allah tan. Abur cubur zaten normalde de yemiyorum,çok nadir arada kacamaklarim oluyor. Olay kilo vermede değil korumada. Bunun bilincindeyim.58 sınırını korumaya devam . Geçersem gelirim olur mu. Sizi özlemişken mazeret olur bana.Ekonomi finans borsa bölümünde takılıyorum. Sizleri de beklerim. Ziyarete gelin ayol.
- 23 Mart 2016
- 29.599
- 90.017
- 38
Günaydın canım teşekkürlerCanım geçmiş olsun. Boğaz enfeksiyonu mu var kuzunun. Ateş de ishal de mikrobu atma çabası vücudun. Atar inşallah.
Günaydın bu arada arkadaşlar,selamlar hepinize.
Herhalde bir enfeksiyon söz konusu ilk defa bu kadar ağır oldu
gecemiz iyi gecti ama pek ateş olmadı şükür düzelir inşallah artık Sen nasılsın ?
- 23 Mart 2016
- 29.599
- 90.017
- 38
G Gulhan Arslan merhaba hoşgeldiniz ekibimizin ana sayfası burasıdır :) aşağıdaki katılım formunu doldurup 1. Sayfadaki kuralları okuyarak kabul ettiğinizi yazarsanız takıma katılmış oluyorsunuz hoşgeldiniz :)
ADINIZ: ( isteğe bağlı )
YAŞINIZ:
BOYUNUZ:
KİLONUZ:
HEDEF KİLONUZ:
MEDENİ DURUMUNUZ:
MESLEGINIZ:
ÇOCUK SAYISI / YAŞLARI :
DAHA ÖNCE HERHANGİ BİR TAKIMA DAHİL OLDUNUZ MU?:
KİLO ALMA NEDENİNİZ:
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR MI:
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ:
- Takıma yeni katılacak olan arkadaşların, aşağıdaki katılım formunu doldurması gerekir.
ADINIZ: ( isteğe bağlı )
YAŞINIZ:
BOYUNUZ:
KİLONUZ:
HEDEF KİLONUZ:
MEDENİ DURUMUNUZ:
MESLEGINIZ:
ÇOCUK SAYISI / YAŞLARI :
DAHA ÖNCE HERHANGİ BİR TAKIMA DAHİL OLDUNUZ MU?:
KİLO ALMA NEDENİNİZ:
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR MI:
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ:
- 23 Mart 2016
- 29.599
- 90.017
- 38
regl ağrısı çekiyorum öğleden beriBugünlük bu kadar hepinize iyi geceler☺☺
Aldım kızlar teşekkür ederim ayaklarınıza sağlık
