Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Oyyy kuzum, ben genel de çocukla ya da çocuklarla çıkıyorum hep kavga dövüş, bir yerlere sığışamama filan valla saç baş Einstein gibi oluyorum, bir bıyığım eksik hatta bazen o bile mevcut🙈🤪
Marketten çıkışta kasiyer tezgahında aldıklarımın bir kaçını unutmadıysam, cüzdanımı ve çocukları da eksiksiz eve getirebildiysem büyük başarı benim için:KK49:

Canım migren ya da sinüzit değil ama stres beyin yorgunluğu ya da başka şeyler hemen baş ağrısı yapar onda.

Bu kötü bir özellikmiş yaw.🤦‍♀️

Ay canım çok geçmiş olsun, nasıl şimdi Emre?

Canım sarı turuncu gibi bişey oldu ama sevmedim, yeşil yaptım. Teşekkür ederim bilgilendirmelerin için🤗🤗🤗

Canım aşağıda Hedef60kgolmak Hedef60kgolmak nin de dediği gibi sabah kahvaltıda elmalı turta yemiştim, yazmayı unutmuşum buraya 🙈, o yüzden diğer öğünleri hafif tutmak zorunda kaldım.

Yaaaaa 😂😂😂 sorma,
onu yerken sana yazınca günah çıkarmış gibi şöyle bir temizlenmiş hissettim kendimi.😁
gecenin bir yarısı menü yazarken de günahsızlığın dayanılmaz hafifliğiyle unutmuşum yazmayı😂😂😂



🧿 canım süpersin düzeninden taviz vermemek, randevuları tıkır tıkır halletmek🧿, beni nüfusuna geçirir misin lütfen.🙏
Ay ilk zamanlar geldi aklıma. Çocukla evden çıkana kadar yorulurdum. Gezme hevesim kaçardı 😬 iki çocukla hep ilk tazeliğini koruyordur zorluklar 😂

Senin koca da benimki gibiymiş canım. Stres oldu mu sağdan sağdan gelirler ona. Ben bir tarafım kopsa içmem ilaç ama ona hemen veriyorum. Çok nazlı. çekemiyorum nazını 😂😂
 
Kahvalti 8 de bir yumurtali ekmek, 4 siyah zeytin, bir parca mozzarella peyniri, kahve
Ara kuruyemis, bir hurma, cay
Öglen 3 de salamli kasarli sandvic, cay
Aksam 6 da bir porsiyon bamya yemegi, salata

El_Em El_Em
@reyyank

11.30
Domatesli yumurta
1.5 dilim cavdar ekmegi

15.00
4 kasik naneli yogurt

17.00
2 ceviz
2 kuru incir
Kayisili form


19.00
1 kepce ezogelin corbasi ( bir kazan yapmışım sonunda bitirdik 😂)
1 porsiyon kuru patlican yemegi
2 kasik yogurt
Tursu
1 tatli kasigi kahvaltilik cikolata 🙄

El_Em El_Em
Mehfam Mehfam
harikasınız kızlar :KK9: :KK9: :KK9:
 
El_Em El_Em geçmiş olsun canım. Nasıl durumu kuzucuğun? İnşallah hemen iyileşir. Allah şifa versin
Emre kötü canım 24 saat oldu devamlı ateşleniyor 4 5 saatte bir ilaç veriyoruz
Sabah birde ishal eklenmişti ama bol nişastalı puding yaptım onunla devamı gelmedi şükür
Halsiz ve iştahsız bende uykusuzum o yüzden giremiyorum canlar ♥️
 
Emre kötü canım 24 saat oldu devamlı ateşleniyor 4 5 saatte bir ilaç veriyoruz
Sabah birde ishal eklenmişti ama bol nişastalı puding yaptım onunla devamı gelmedi şükür
Halsiz ve iştahsız bende uykusuzum o yüzden giremiyorum canlar ♥️
Canım Allah kolaylık versin kuzuya da sana da. Geçsin gitsin inşallah Hemencecik. 🙏
 
Emre kötü canım 24 saat oldu devamlı ateşleniyor 4 5 saatte bir ilaç veriyoruz
Sabah birde ishal eklenmişti ama bol nişastalı puding yaptım onunla devamı gelmedi şükür
Halsiz ve iştahsız bende uykusuzum o yüzden giremiyorum canlar ♥️
Çok üzüldüm canım. Dua edelim de hemen iyi olsun 😔
 
Valla ortim benimki az degil her ögün güzelce karnimi doyuruyorum hatta bu hafta fazlaca oldu sanki tartilmayi korkuyorum 🙄
Normalde iki ögün bir ara ögün yiyorum bu hafta 3 ögün bir ara ögün yaptim.
Bana göre az diyim o zaman canım ben biraz daha iştahlı olduğum için sanırm🤭🤭
genelde ishal yapar ama bazen kabizlik ta olabilir

soda icmemden belli degil mi acikmadigim🤣 ben gunde tek ogun yiyorum genellikle, aksamdan aksama. 3 hele hele ara ogunle 6 ogun filan yaparsam kan sekerim mahvoluyo
Ben soda yı keyfi de içiyorum daaa 😂😂
Emre kötü canım 24 saat oldu devamlı ateşleniyor 4 5 saatte bir ilaç veriyoruz
Sabah birde ishal eklenmişti ama bol nişastalı puding yaptım onunla devamı gelmedi şükür
Halsiz ve iştahsız bende uykusuzum o yüzden giremiyorum canlar ♥️
Canım geçmiş olsun. Doktorla görüştün mü hiç benim çocuklarımın da ateşlenince hemen düşmez 4 saat arayla deselerde ben ateşin durumuna göre veriyorum birde dönüşümlü ilaç kullanmak gerekir böyle durumlarda 2 farklı ilacı denemediysen birde böyle dene canım
 
Offf ya eve geldim hemen baktim kac adim yaptim bugün diye. 3 saattir disardayim hep yürüdüm veeee aplikasyonu kapatmisim aglayacagim ya 🥺 su anda actim sifir elde var sifirrrr 🙈
 

Eklentiler

  • Screenshot_2020-12-16-16-23-42-12_06dcc34292081669b2f12deaf716e656.jpg
    Screenshot_2020-12-16-16-23-42-12_06dcc34292081669b2f12deaf716e656.jpg
    40,8 KB · Görüntüleme: 15
Bugün derse 20 dk geç kaldım uyanamadığım için. Öğrenci yoktu sorun olmadı ama o acele telaş fenaydı. İki gündür istediğim saatte kalkamıyorum alarmı da kurmama rağmen. Sonra işte diğer derslere hazırlan vs derken ancak öğlen kahvaltı yapabildim. İki tane poğaça yedim peynirli :KK43: Dolayısıyla günlük karbonhidrat hakkımı tüketmiş oldum. Sonrasında da açlık hissetmeyince yemedim.
 
Emre kötü canım 24 saat oldu devamlı ateşleniyor 4 5 saatte bir ilaç veriyoruz
Sabah birde ishal eklenmişti ama bol nişastalı puding yaptım onunla devamı gelmedi şükür
Halsiz ve iştahsız bende uykusuzum o yüzden giremiyorum canlar ♥️
Çok geçmiş olsun :KK43:
 
El_Em El_Em canim emre nasil oldu atesi dustu mu kuzunun?

aaaa emre ateslendi mk kacirmisim ben, gecmis olsun kaptancim nasil ufaklik?

Canım Allah kolaylık versin kuzuya da sana da. Geçsin gitsin inşallah Hemencecik. 🙏

Çok üzüldüm canım. Dua edelim de hemen iyi olsun 😔

Canım geçmiş olsun. Doktorla görüştün mü hiç benim çocuklarımın da ateşlenince hemen düşmez 4 saat arayla deselerde ben ateşin durumuna göre veriyorum birde dönüşümlü ilaç kullanmak gerekir böyle durumlarda 2 farklı ilacı denemediysen birde böyle dene canım

Çok geçmiş olsun :KK43:
Sağolun kızlar
Ateş devam maalesef ilaçla düşüyor etkisi geçince artıyor ..
ummhnisa ummhnisa süresi dolmadan vermek istemiyorum ya 4 saat bile erken geliyor 5 saati bekliyorm çok zorlamazsa birazda ateşle baş etsin diyorum böyle ilaç verdikçe hastalık uzayacak gibi geliyor
İshal olması kötü oldu doktoru aradık dedik getiremiyoruz çocuğu travma oldu daha yeni aşı onun üstüne diş ameliyatı onun üstüne bu... Hastane doktor yaklaşmıyor .. ilaçlara devam etcez böyle birde ishal için 2 ilaç verdi ama onunda birini tam içmedi 🙄 🤯
 
Allah şifasını versin😕
Sağolun kızlar
Ateş devam maalesef ilaçla düşüyor etkisi geçince artıyor ..
ummhnisa ummhnisa süresi dolmadan vermek istemiyorum ya 4 saat bile erken geliyor 5 saati bekliyorm çok zorlamazsa birazda ateşle baş etsin diyorum böyle ilaç verdikçe hastalık uzayacak gibi geliyor
İshal olması kötü oldu doktoru aradık dedik getiremiyoruz çocuğu travma oldu daha yeni aşı onun üstüne diş ameliyatı onun üstüne bu... Hastane doktor yaklaşmıyor .. ilaçlara devam etcez böyle birde ishal için 2 ilaç verdi ama onunda birini tam içmedi 🙄 🤯
 
X