Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

***5. Takım 477. Etap***

nilsub (75,4/)
savurgan (68,6/68,4/0,2/%0,29) izne ayrılmak istiyor

denhizx (69/68,8/0,2/%0,29)
melampusefe (68,1/)
parkbyull (92,3/91/1,3/%1,41) izne ayrılmak istiyor

inatettimolacak (76/)
umutlayasasen (74,3/)
tugce1325 (60,2/)

5. Takım Ortalaması: %

Takım içi liste:

d_mndc (73,2/)
tatlitambak (80,5/)
blanche_ea (60,6/)
btlbetul (65,2/)
toplight (74,8/)
plasticwoman (104,7/)
Pirayesu (?) yeni üye başlangıç: 4 Agustos, başlangıç kilosu: , hedef kilo: 65
 



aaa geçen hafta 65,2 imiş iyi farkı çok fark etmeyeceksiniz... 65,9 bu hafta :))
 
ağırlık çalışınca kaslar şişiyormuş onun etkisi vardır zaten şiş hissetmende
yok ya 9 haftadir sismez de, agirlik calismaya basladigimdan beri 60'in altini gormedim ama bu hafta bilmiyorum ne var anlamadim, aman +2,-2 cok sallamiyorum su an

En iyisini yapmıssin canım. Benimde yapmak istediğim sakinlikte kitap okumak..
Evet ya colugum cocugum yokken ben vaktimi cok iyi degerlendirme pesindeyim, tatiller, kitap okumalar tum zamanlarimi doldurmaya calisiyorum.

Sen pazartesi 62.3 muydun. Ah ah bu tatiller mahvetti seni:)
Aynen evet ya tatillerde ne kadar dikkat de etsem kilo almis donuyorum ben, yolculuk beni sisiriyor. 1 hafta sonra ancak normale donuyor ama bu sefer 2 gundu tatil hic dikkat etmedim cidden. 12'sinde yine cikacagim ama bu sefer sadece salata yiyecegim.

belkim bende kas yapmışımdır olmaz mı olabiliiir :))) aburcubur kası :)))
ya belki ben de yapmamisimdir ama karin kaslarim var valla, yine de 55 ya hayalim. Hem kasli hem 55 olamam mi?
 

olur niye olmasın millet 45kilo....
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…