- 29 Mart 2010
- 12.269
- 2
-
- Konu Sahibi incilideniz
- #4.441
SEVGIM, zozom, mhn, mavili_2010, berrudemir, meyvenull, nazilk, aysbar kızlar sm aşşada görüyorum sizi
bu hastalık bana baya yaradı midem bulanıyor annem kızıyor ye diye açlıktan diye
bir lokma alıyorum çıkarcak gibi hissediyorum dünden beri böle dün yediklerimi yazsam inanamazsınız
yarım dilim ekmek 3 kaşık sarmısaklı yoğurt 1lokma gevrek yarım poaça
bütün gün sadece bunları zorla yedim çünkü üşüttüm :kedi:
kızlar ben yeşil çay içemiyorum form çayı yaptım şimdi onu içicem...:teselli:
selam kızlar bende başladım sizinle aslında pek yapmam böle diyetler ama çok heveslendim.üstüme giyecek bişi bulamıyorum artık yaz da geldi havalar sıcak t-shirt giymeliyim ama kapatmak istemiyorum her yerimi.neyse sabah suna dumankayanın çayıyla başladım sonra 2.5 patates yedim.spor yaptım öğlende 2 patatesle maydanoz ve limonla salata yapıp yedim.açmıyım emin değilim.
bir sene onceye kadar bende icemiyordum zorla kendimi alistirdim icinde anason ve tarcinda var guzel tadi.simdi seviyorum ama.birde ictigin form cayin icinde neler var.acaba
tebrikler mavili kaç kilo verdin
diyet grupları bölümde kilo takip çizelgesi nasıl yapılır diye bir başlık var çok güzel anlatıyor orada çizelgen bitince aşşada kutucukarda img ile başlayan ve biten bir adres var oradan hptt ile başlayıp png ile biten kısmı seçip kopyala sonra kullanıcı panelinden profilini düzenle aşşada kilo çizelgesi takip falan diyo oraya yapıştır
canım içinde
Sinameki Yaprağı, Rezene Meyvesi, Kayın Ağacı Yaprağı, Barut Ağacı Kabuğu, Ahududu Yaprağı, Kuşburnu, Isırgan Yaprağı, Ardıç Meyvesi, Civanperçemi, Mürver Ağacı Meyvesi, Aynısafa
var.bunu öyle böyle içiyorum ama yeşil çayın kokusunu bile duysam midem bulanıyo :sinifsinif:
69 dum şimdi 63 üm.:kedi:
bügünde 1 kilo verrirsem oldum 62zemuszemus
toplam verilen kilo(.7.) kilo:lepi::lepi::lepi:
benim bu cayi burda bulmam munkun degil yine yesil cayima devam bari.benimde oyleydi canim hatta yazdim usuttugumuzde annem nane limon kaynatir zorla icirirdi ama ben onun kokusundan bile tekrar hastalanirdim annemse yok yok der icirirdi. halada o koku gelse midem bulanir.sade yesil cayi bende icemedim ama bu guzel tarcinda bi ferahlik veriyor icerken sevdim bunu.denemeni tavsiye edrim.olumunekankayizsmile
turkiye ye gelince bu caylardan bende alip getireyim bari bir kac kutu.turkiyedeki gibi aktarlar falanda yok soylediginiz bitkileri bulmak imkansiz.ama sinamekiyi kayinvalidem iciyordu kabizlik icin iyi geliyor diyordu onceden.
sağolun hadi patatesleri idare ederizde et nasıl olucak tuzsuz(
denicem bende tarcınlıyı zaten tarcının konusunuda cok severim umarım bulabilirim bende yerimseniben
kizlar yarin sebze günü ve ben sebze gününde metobolizmayi hizlandirmak icin bir tarif var, baska bir topikte görmüstüm. kabak corbasi olarak sizce sebze gününde sebzeli corba icmek uygun olur mu? Ne dersiniz?