- 9 Nisan 2010
- 152
- 0
-
- Konu Sahibi incilideniz
- #3.721
bende isterimm çok severim orta olsun kahvem
geliyorum aç kapıyı
:içelim:boshayallersmile
super olur valla bacım guzelde sallar ama bılırım hehehe
kahveler hazir kizlar buyrun, kim fala bakcak bakalim :))
a.s.sude mesajımı aldın mı????? ben de üşüyorum bi kaç gündür, galiba grib'de olacağım.. hafalar bi soğuk bi sıcak ondan dengemiz bozuldu galiba..opuyorumnanaktan
valla ben ii bakarım zemuszemus
sallarım ama tutuyor beee:lepi::lepi:
iş yerinde ille bi kahve içelim diye geliyorlar :içelim:
içtiklerinden felan deil amaç başka falına bakılacak :smiley-cool:
süpermis bizede söylersin artik bisiler. :dance:a.s.
tabiki büyük bi zevkle sallarım:roflol::roflol:
neyse canlarım ben kaçar mesaim bitmek üzere zemuszemus
evde görüşürzz kendinize ve kendinize ii bakın:1hug: eve dogru yol alım ben bye
ya candy ben 2 patates yedim daa
canım mesajını okudum hatta karşılık bile yazdım olumunekankayizsmile
meyve günü vitamin aldık mı bişi olmaz inş. ya sadece üşüyorum başka bi şikayetim yok benim o da geçer diye ümit ediyorum 23 nisan başladı hazırlıklar tam gaz devam ediyor çok yoğunum hasta olmamam lazım
5 kilo verdim 6.cıda yolda
:lepi::lepi::lepi:a.s
bugün bende başladım şimdiye kadar gayet güzel gittim 3.5 patates yedim akşam için 3 küçük patates daha haşlıyorum sadece bir tutam kadar kırmızı kuru üzüm yedim vitamin olsun diye az öncede 1 tek zeytin attım ağzıma başkada kaçamak yapmayı düşünmüyorum geçen hafta başlamıştım ama ikinci günde gümledim bu hafta tamamına erdirmek istiyorum gerçi adet öncesi çokta iyi sonuç alacamı sanmıyorum ama en azından tatlıya yönelmemi engeller bakalım 60 la başladık inş. en az 3 kilo veririm:Saruboceq:
sana kolay gelsın zemuszemusyasakkelimealkisalkisalkis
kizlar ben de bugun itibariyle bu diyete baslamis bulunuyorum, cok korkuorum kilo veremezsem ya da yaktiklarim yag deil de su olursa dieeyvahedigeldismile
az once kahvaltimi yaptim ancak 1 patates yiyebildim, bakalim gerisi noolcak
benimde korkum oo yağ değilde su kaybedersem diye pek suda içemiyorummafoldumben
kahvaltımı dedin akşam oldu amafisfisfis
ben de sporla desteklemeye calisiyorum ki yag yakimi kolaylassin, yani spor dedigim yuruyus yapiorum her sabah, asil su icmezsen vucut daha cok kaybederlmaz: bol bol su icmelisin bence.
bizim burda sabah oldugu icin daha yeni kahvalti ettimboshayallersmile