Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

@_Vera_ nerdesin, napıyorsun? Diyetisyen listesini kendi istediklerinle değiştirmiyorsundur umarım 😂
İşteyimm ama başım dönüyor anlamadım tansiyonum düşük galiba.
Valla listeye öyle uyuyorum ki.
Cumaya belki çok bir eksi olmaz ama eksiyle gelmek istiyorum
 
Az önce ben de içtim. LadyMiami LadyMiami 'nin dediği gibi sicakken bir kaç karanfil attım, tadı daha içilebilir oldu.
Ofisime geldim ben de iceyim bi tane bari. :kahve:
Ben her gun suyuma da (2 litrelik sise) taze zencefil ve salatalik dogruyorum ve yarim limonun suyunu ekliyorum, diger yarisinida icine dilimliyorum. Yatana kadar hepsini iciyorum. Hem ne kadar su ictigimi biliyorum hem tadi guzel oluyor, hem de yag yakiyormus. Tek su olunca cok icemiyorum, bende daha fazla su icmek icin boyle bir cozum buldum. Arada degisiklik olsun diye icine tarcin cubugu da atiyorum. (Yine cok entel dantel hissettim kendimi Lori Lori ) :rolleyes::rolleyes::rolleyes:
 
Az önce ben de içtim. LadyMiami LadyMiami 'nin dediği gibi sicakken bir kaç karanfil attım, tadı daha içilebilir oldu.

Yok ablam ya sıcak mümkün değil içmem, dolapta bekletiyorum soğuk olsun diye..
Ben karanfil, tarçın falan sevmiyorum ya 🤭 eskiden tarçınlı çay içerdim zayıflarken, o da işte burnumu tutarak falann, karanfil desen hamilelik arkadaşımdı, diş ağrılarım için kullanırdım, ilaç gibi kullanırım yani başka türlüsü olmuyor 😄

İşteyimm ama başım dönüyor anlamadım tansiyonum düşük galiba.
Valla listeye öyle uyuyorum ki.
Cumaya belki çok bir eksi olmaz ama eksiyle gelmek istiyorum

Ölçtürme gibi bir imkanın yok mu??
Daha kötü olmayasın sonra..

Geçen de dedim sana, bu cuma olmaz belki ama gelecek hafta daha çok farkeder kilonda..
 
Herkese benden yeşil çay 🍵
 

Eklentiler

  • F7940238-974A-487D-A97B-C72A936A5E55.jpeg
    F7940238-974A-487D-A97B-C72A936A5E55.jpeg
    119,9 KB · Görüntüleme: 24
Ofisime geldim ben de iceyim bi tane bari. :kahve:
Ben her gun suyuma da (2 litrelik sise) taze zencefil ve salatalik dogruyorum ve yarim limonun suyunu ekliyorum, diger yarisinida icine dilimliyorum. Yatana kadar hepsini iciyorum. Hem ne kadar su ictigimi biliyorum hem tadi guzel oluyor, hem de yag yakiyormus. Tek su olunca cok icemiyorum, bende daha fazla su icmek icin boyle bir cozum buldum. Arada degisiklik olsun diye icine tarcin cubugu da atiyorum. (Yine cok entel dantel hissettim kendimi Lori Lori ) :rolleyes::rolleyes::rolleyes:
Ben de zencefil hariç, tarçın her daim, diğerlerini uyguluyorum. Yine pek havaliyim dostum...😎
 
Yok ablam ya sıcak mümkün değil içmem, dolapta bekletiyorum soğuk olsun diye..
Ben karanfil, tarçın falan sevmiyorum ya 🤭 eskiden tarçınlı çay içerdim zayıflarken, o da işte burnumu tutarak falann, karanfil desen hamilelik arkadaşımdı, diş ağrılarım için kullanırdım, ilaç gibi kullanırım yani başka türlüsü olmuyor 😄



Ölçtürme gibi bir imkanın yok mu??
Daha kötü olmayasın sonra..

Geçen de dedim sana, bu cuma olmaz belki ama gelecek hafta daha çok farkeder kilonda..
Bana numune olarak yaseminli yeşil çay göndermişler kokusu ve tadı çok güzel hem de sıcak sıcak içiyorum normalde ben de sıcak içemem. İçindekileri ekledim belki kendin yapmak istersin. Kaynar suya koyunca çiçek gibi açıldı:confused:
 

Eklentiler

  • 9440A2B8-2ADA-492A-8F1A-D34E25C319E7.jpeg
    9440A2B8-2ADA-492A-8F1A-D34E25C319E7.jpeg
    104,9 KB · Görüntüleme: 34
  • AD524923-ECE8-4454-A9F2-8DA38B5E1B6A.jpeg
    AD524923-ECE8-4454-A9F2-8DA38B5E1B6A.jpeg
    96,3 KB · Görüntüleme: 30
Ofisime geldim ben de iceyim bi tane bari. :kahve:
Ben her gun suyuma da (2 litrelik sise) taze zencefil ve salatalik dogruyorum ve yarim limonun suyunu ekliyorum, diger yarisinida icine dilimliyorum. Yatana kadar hepsini iciyorum. Hem ne kadar su ictigimi biliyorum hem tadi guzel oluyor, hem de yag yakiyormus. Tek su olunca cok icemiyorum, bende daha fazla su icmek icin boyle bir cozum buldum. Arada degisiklik olsun diye icine tarcin cubugu da atiyorum. (Yine cok entel dantel hissettim kendimi Lori Lori ) :rolleyes::rolleyes::rolleyes:
Heh! Aferin yazmama gerek kalmadi🤣🤣🤣
 
X