Eki Görüntüle 2904997
Cuma 66.8
Pzt 67.2
Klasik regl bitimi ödemi karnım çok şiş çünkü çözeriz bunu hiç sorun yok
Hedef 65.9
Kuchisabishii @H3RA_
Cuma 56.90
Bugun 57.05
Hedef 56.90
Bu 56 57 arasida benim 2.direnc noktam sanirim
Teşekkür ederim.cok şükür sebebi reglmis,
Lusi olur kuzum
Slm mesajı yeni farkettim dün yogundum. Kayinvalidemkerdeydim telefonu çok fazla elime alamadım.kusura bakma. Bebeğim bir yaş olacak Eylül 2 sine .sütüm azalır gibi de oldu. İncir tüketmeye çalışıyor um arada hem tatlı isteğini kırıyor. Suyu içiyorum bol bol. Emzirme sonrasında da içiyorum . Ben aslında evimde gayet iyi beslniyorum tatlılardan uzak kalabiliyor um ama Misafirlik te sıkıntılı oluyor onu da asacağım zamanla inşallahCanim bebegin kac aylik ? Eger cok kucukse ve emzirirken zorlaniryorsan su anda hic diyet yapma biraz daha buyuyunce basla ,ama belli aya geldiyse artik ekgidada aliyorsa yemeklerlede telafi edebilirsiniz benimki suan 18aylik aktif olarak emziriyorum ,bu aralar cok kati ilerlemesemde cogu zaman ekmek yemiyorum ilk baslarda herkes yadirgiyordu ama geri cevirdikce artik israr etmiyorlar emzrirken zayiflamak gercekten cok daha kolay emzirme sonrasi cok acikiyorsan hemen su ic üzerindede hurma yada kuru kayisi tuket hem sutunu azaltmaz hemde yeme istahini keser
Hoca çok önemli. Yeterince açıklayıcı, motive edici anlatıyor ama gevezelik etmiyor.Süpersin ablacım
sevdin sanırım yogayı, çok sevindim
Bir de böyle pilates hocası olsa, ikisini birlikte götürürüm. 
Yesil cay iciyorum gunde 2 bardak. Bizim orda aktar yok. Bazilari hic bulunmuyor. Bulananda coook pahalli. Oyuzden Turkiyedeyken alip gidem diyorum
Yesil cay iciyorum gunde 2 bardak. Bizim orda aktar yok. Bazilari hic bulunmuyor. Bulananda coook pahalli. Oyuzden Turkiyedeyken alip gidem diyorum
Saol canimm
Oooo harika günde iki bardakYesil cay iciyorum gunde 2 bardak. Bizim orda aktar yok. Bazilari hic bulunmuyor. Bulananda coook pahalli. Oyuzden Turkiyedeyken alip gidem diyorum
Saol canimm
unutmuşum canm dış ülkede olduğunu He Hollandada yabanciyiz (orda dogup buyusemde) Turkiyede de alamanciyiz. Bi yere siginamiyoruzOooo harika günde iki bardak
Dogum degil, hamilelik nedeniyle karin ici basincin artmasi karin kaslarinda ayrilmaya neden oluyor.
Ne güzel artılarla başladık haftaya dimii
Ben de dukanla başladım, tartı sorunlu ama ödem de var..
Guzel zayifladim sukur. Ama daha eriyip bitmeye cok var kaptanimAfiyet olsun
Fit pizza
Afiyet olsun
50puan edecek spor sec kendine vera kuzusu
Afiyet olsun
Afiyet olsun
cm nasıl ölçülüyor 
