- 7 Mart 2018
- 472
- 2.013
- 63
- 29
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #493.661
Gunaydiiin canoGünaydın kızlar
sende omad yapiyormussun bni bilgilendirirmisin ne yeyip ne iciyorsun nasil uyguluyorsun emziriyorum ama bana uyan bi diyetse bnde yapmak istiyorum 
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- Başlangıç Tarihi
sende omad yapiyormussun bni bilgilendirirmisin ne yeyip ne iciyorsun nasil uyguluyorsun emziriyorum ama bana uyan bi diyetse bnde yapmak istiyorum 
- 29 Nisan 2013
- 21.994
- 115.996
- 798
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #493.662
Gunaydiiin cano
Omad sürekli yaptığım birşey değil, ara sıra yapıyorum işte..
Ama emziren biri için uygun olmaz bence..
Tek öğün besleniyorsun, günün geri kalanı su, çay, kahve gibi içecekler tüketebilirsin ancak.. O yüzden emzirirken zor bence.
İf gayet uygun aslında sana.. Sadece kabızlık büyük sorun..
Çömelip oturmak hiç fayda etmedi mi?
Salata ye bol bol, üzüm etkili oluyor mesela, bana dukan birası da iyi geliyor..
İlla doktora gitmen gerekirse gastroenteroloji ye (umarım doğru yazdım
) gitmen gerek.. Ben oğlumu götürdüm daha önce, tüm mide, bağırsak sorunlarıyla ilgileniyor..
- 7 Ekim 2019
- 1.081
- 4.918
- 133
- 32
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #493.663
Bugün sadece yürüyüş düşünüyorum çünkü bacaklarım iyi ağrıyor. Chloe dursun bugünSağol canım..
Bugünkü planın ne?
sen ne yapacaksın?İnsan sevmeyince zor oluyor. Haklısın hem faydalı hem de tok tutuyor. Mecburiyetten yemeye çalışıyorum. Bugün de haşladım bakalım
- 29 Nisan 2013
- 21.994
- 115.996
- 798
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #493.664
- 29 Nisan 2013
- 21.994
- 115.996
- 798
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #493.665
Bugün sadece yürüyüş düşünüyorum çünkü bacaklarım iyi ağrıyor. Chloe dursun bugün
İnsan sevmeyince zor oluyor. Haklısın hem faydalı hem de tok tutuyor. Mecburiyetten yemeye çalışıyorum. Bugün de haşladım bakalım
Şimdilik yürüyüş var, yarım saat yürüdüm, evle ilgilenmem gerek artık, öğlene kadar fırsat bulamam ama sonrasında yine yürürüm..
Öğün olarak da 2 öğün yapacağım, öğlen yer bitiririm günü..
- 29 Nisan 2013
- 21.994
- 115.996
- 798
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #493.666
- 7 Mart 2018
- 472
- 2.013
- 63
- 29
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #493.667
Evet if bnm icin cok iyi oldu aslinda incelme konusundada hizli kilo verme sirasindada ilk diyete basladigimda bu kdr kabizlik skrunum yoktu bu kurban bayramindan once basladi malesef bi bni psikolojik olarakta cok etkiliyo sürekli bi sislik var ve sanki hic kilo vermemisim gibi rahatsiz oluyorum insanlar ne kdr kilo vermissin dedikleri halde sanki 80kilo gibi hissediyorum kendimi butun yasantimi etkiliyo diyebilirim özellikle tarti gunleri gelince bni bi telas aliyoOmad sürekli yaptığım birşey değil, ara sıra yapıyorum işte..
Ama emziren biri için uygun olmaz bence..
Tek öğün besleniyorsun, günün geri kalanı su, çay, kahve gibi içecekler tüketebilirsin ancak.. O yüzden emzirirken zor bence.
İf gayet uygun aslında sana.. Sadece kabızlık büyük sorun..
Çömelip oturmak hiç fayda etmedi mi?
Salata ye bol bol, üzüm etkili oluyor mesela, bana dukan birası da iyi geliyor..
İlla doktora gitmen gerekirse gastroenteroloji ye (umarım doğru yazdım
- 29 Nisan 2013
- 21.994
- 115.996
- 798
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #493.668
Çok zor durumdaysan eczaneden fitil iste.. Hemen çıkarsın..
- 29 Nisan 2013
- 21.994
- 115.996
- 798
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #493.669
Evet if bnm icin cok iyi oldu aslinda incelme konusundada hizli kilo verme sirasindada ilk diyete basladigimda bu kdr kabizlik skrunum yoktu bu kurban bayramindan once basladi malesef bi bni psikolojik olarakta cok etkiliyo sürekli bi sislik var ve sanki hic kilo vermemisim gibi rahatsiz oluyorum insanlar ne kdr kilo vermissin dedikleri halde sanki 80kilo gibi hissediyorum kendimi butun yasantimi etkiliyo diyebilirim özellikle tarti gunleri gelince bni bi telas aliyo
Çok iyi anlıyorum, sen ya bu baştan doktora git, ya da menünü değiştir.. Yani bağırsaklarını yumşaltacak birşeyler ekle menüne, zaten doktor da aynısı söylüyor, ilaç falan verse bile yediklerine dikkat et diyecek..
Emzirdiğin için herşey yiyip içebilir misin onu da bilmiyorum..
Geceden 3-4 kuru kayısı at 1 bardak suya, sabah aç karnına hem suyu iç hem kayısıları ye..
Dukan birası da dedim ama bilemiyorum sana uygun olur mu..
Sonra gün içinde meyve ye 1-2 adet, o da faydalı olur..
Menüne bakmadım ama su zaten içiyorsundur, yine de 2.5tan inmesin..
- 29 Nisan 2013
- 21.994
- 115.996
- 798
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #493.670
Ben gidiyorum şimdi, mutfağı biraz dağıttım sabah toplamadan yürüyüşe çıktım.. Hem toplama, hem yemek derken öğlen ancak gelirim bir de..
toplamadan yürüyüşe çıktım.. Hem toplama, hem yemek derken öğlen ancak gelirim bir de.. - 7 Mart 2018
- 472
- 2.013
- 63
- 29
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #493.671
Bugun gene annemdeyim onda aci cehre tohumu varmış ondan yedim. Iki tane
bklm nolcak - 7 Mart 2018
- 472
- 2.013
- 63
- 29
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #493.672
Suyu 2.5dan asagi içmiyorum bnm diyetimde meyve faydali olmuyo bunu dene yanila ogrendim kilo verme konusunda dukan birasini surekli yaparım bn ayda bi fln ama lavabo konusunda pek bi etki etmiyo hayurlisi olsun bklm
- 17 Mart 2013
- 5.095
- 14.270
- 248
- 36
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #493.673
İyiym canım bu ara evde durmuyorum valla okullar açılmadan gezdiğim kar diyip kendimi atıyorum bi yerlere
Küçük oğlanın tuvalet işini çözmeye çalışıyorum bide bol bol çamaşır yıkıyorum yerleri siliyorum
sonra bi bakıyom gün bitmiş 
- 17 Mart 2013
- 5.095
- 14.270
- 248
- 36
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #493.674
Günaydın kızlar dün hiç giremedim menülere de bakamadım umarım herkes iyidir
Herkese kaçamaksız sağlıklı pazarlar diliyorum
Herkese kaçamaksız sağlıklı pazarlar diliyorum
- 21 Aralık 2016
- 8.899
- 40.952
- 548
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #493.675
Gecti gitti elhamdülillah,tesekkür ederim.Dahlia_
suspushanimcim geçmiş olsun kızlar, çocuklar düşe kalka büyüyor işte.
@Lusi oğlunuz nasıl oldu? İyidir inşaallah.
- 21 Aralık 2016
- 8.899
- 40.952
- 548
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #493.676
Katen tohumu yada yagi , bide karniyarik otu dedikleri bisey var tamamen dogal yan etkisiz.
Ama hapi degil kendisi olacak. Orda nerde satiliyor bilmiyorum belki bilen varsa yazar.
- 21 Aralık 2016
- 8.899
- 40.952
- 548
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #493.677
Günaydin 
- 21 Aralık 2016
- 8.899
- 40.952
- 548
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #493.678
Dün gece esim evde yoktu sabaha kadar dogru duzgun uyuyamadim.
Tam daliyorum cocuklar uyandirdi.
3 .30 saat anca uyumusumdur.
Aclik susuzluk degil ama uykusuzluk cok yoruyor.
Cocuklar istedi diye parka geldik. Gözümü parktta actim
Tam daliyorum cocuklar uyandirdi.
3 .30 saat anca uyumusumdur.
Aclik susuzluk degil ama uykusuzluk cok yoruyor.
Cocuklar istedi diye parka geldik. Gözümü parktta actim
- 22 Ekim 2020
- 7.680
- 25.160
- 498
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #493.679
- 22 Mart 2019
- 1.412
- 5.253
- 88
- Konu Sahibi Kuchisabishii
- #493.680
Gozun aydin
Olmusum kac gundur dökülüyordum umarim bugun gecer agrilar
Benim dun bir damla bir sey geldi. Ondan beri ses yok
