- 7 Mart 2018
- 472
- 2.013
- 63
- 29
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 19 Mart 2019
- 7.883
- 33.203
- 498
Ooo süpersin canım 50'li kilolarda bu kadar fark harika.
Bireysel derece geliyor sanki
Olsun kız 101 teyet geçmişsin
İki haneli rakamlara ne kalmış
Harikasın
Bir harika rakamda burada
Sende 69'u zıplayarak geçmişsin
Harika ilerliyorsun canım yaz bitmeden 5 onluklara geleceksin bu gidişle
Vücudunun inadını kırmışsın
Çok güzel eksi
Ne yaptıysan aynen devam
Kilo az olduğu için ekside az
Ama mottomuz eksi eksidir
Es yarisi nedir diyenler icin :
haftaya cuma gunu yarismamiza kadar, birbirleriyle eslesen arkadaslarimiz, eslerini yakindan taniyacak,
*Eslerinin menulerini-sporlarini inceleyecek, yorum yapacak, hal hatir soracak,
*Esler birbirini motive edecek , destek olacak, kacamak yapmaya izin vermeyecek,
*Esler birbirlerini egzersiz yapmaya tesvik edecek,
*Gerekirse diger eslerle , kirici olmayan tatli bir rekabete girilecek.
Kurallarimiz bunlar kizlar, amacimiz takimimiza hareket ve farkli bir enerji getirmek.
eslerin cuma gunu tartida ne kadar eksi geldiklerini hesaplayip, en cok eksi ile gelen es grubunu 1. sececegiz.
Bu gruba özel 2 ödül hakki var :))
Ve biraz daha hareketli olalim diye
Gunun etkinligi Leslie walk walk walk :)
Gel gelelim eslere. Kura ceker gibi belirlendi esler.
haftaya cuma gunu yarismamiza kadar, birbirleriyle eslesen arkadaslarimiz, eslerini yakindan taniyacak,
*Eslerinin menulerini-sporlarini inceleyecek, yorum yapacak, hal hatir soracak,
*Esler birbirini motive edecek , destek olacak, kacamak yapmaya izin vermeyecek,
*Esler birbirlerini egzersiz yapmaya tesvik edecek,
*Gerekirse diger eslerle , kirici olmayan tatli bir rekabete girilecek.
Kurallarimiz bunlar kizlar, amacimiz takimimiza hareket ve farkli bir enerji getirmek.
eslerin cuma gunu tartida ne kadar eksi geldiklerini hesaplayip, en cok eksi ile gelen es grubunu 1. sececegiz.
Bu gruba özel 2 ödül hakki var :))
Ve biraz daha hareketli olalim diye
Gunun etkinligi Leslie walk walk walk :)
Gel gelelim eslere. Kura ceker gibi belirlendi esler.
1. Grup
KumraL_KrakeR
|
D
deanvillage
2. Grup
Dahlia_
|
Lenochka
3. Grup
Alys
| @Suspushanim
4. Grup
Huhuki
|
Lori
5. Grup
tomrs
|
Lusi
6. Grup
tavsannesi
|
BLU3
KumraL_KrakeR
|
D
deanvillage
2. Grup
Dahlia_
|
Lenochka
3. Grup
Alys
| @Suspushanim4. Grup
Huhuki
|
Lori
5. Grup
tomrs
|
Lusi
6. Grup
tavsannesi
|
BLU3
- 22 Ekim 2020
- 7.680
- 25.160
- 498
Oyy bebisimmm insallah bende seni mahcup etmembu hafta esiz senn heo guzel eksilerin olmuştur bu hafta bnde de olur insallah mahcup etmem seni guzuuu
Hala tatildeyim menu falan bekleme benden ama cuma gunu eksi mutlaka bekle
Sende eksi olacagina 100de100 eminim
1. Biziz ulaaa
- 6 Aralık 2010
- 34.491
- 91.169
- 798
A
Arrietty_
canim simdi karar defterinde diyor ki:
simdi bu durumda ben 56 olsam ornegin, 50.4 hedef koymam lazim, bu da benim icin imkansiza yakin.
Bu durumda ben esas listeye donemiyorum diye anliyorum.
Ya da taaa ilk katildigimdaki kiloma gore mi olacak, notlar kismi kafami karistirdi.
Sen de vaktin oldugunda bakabilir misin? Acelesi yok, bugun yogunsun biliyorum.
canim simdi karar defterinde diyor ki:
simdi bu durumda ben 56 olsam ornegin, 50.4 hedef koymam lazim, bu da benim icin imkansiza yakin.
Bu durumda ben esas listeye donemiyorum diye anliyorum.
Ya da taaa ilk katildigimdaki kiloma gore mi olacak, notlar kismi kafami karistirdi.
Sen de vaktin oldugunda bakabilir misin? Acelesi yok, bugun yogunsun biliyorum.
- 7 Mart 2018
- 472
- 2.013
- 63
- 29
- 21 Aralık 2016
- 8.899
- 40.952
- 548
10gune giddecegiz bakalim.
- 21 Aralık 2016
- 8.899
- 40.952
- 548
Tamamdir canim
Bilgilerini toplayip denetci kaptanlara sormam gerek. Benim kafam karisiyor ve tam anlamiyorum her kurali
- 7 Ekim 2019
- 1.079
- 4.913
- 133
- 32
Sen kaptanların en birincisisinAy bende uzuldum. Haftaya insallah canim
Hala acemi kaptanim
Teşekkürler kuzumWuuww
Sağol canım benim, sırrı tek öğündeNeeeyyy. Maşallah ben hayatımda boyle ekaı görmedım
Harika, ben biraz evvel Leslie boosted yaptıydım 30 dkIyiler cok sukur. Karantinanin bitmesini bekliyor
Es yarisi dusunuyorum. Es yarisi nedir diyenler icin :
haftaya cuma gunu yarismamiza kadar, birbirleriyle eslesen arkadaslarimiz, eslerini yakindan taniyacak,
*Eslerinin menulerini-sporlarini inceleyecek, yorum yapacak, hal hatir soracak,
*Esler birbirini motive edecek , destek olacak, kacamak yapmaya izin vermeyecek,
*Esler birbirlerini egzersiz yapmaya tesvik edecek,
*Gerekirse diger eslerle , kirici olmayan tatli bir rekabete girilecek.
Kurallarimiz bunlar kizlar, amacimiz takimimiza hareket ve farkli bir enerji getirmek.
eslerin cuma gunu tartida ne kadar eksi geldiklerini hesaplayip, en cok eksi ile gelen es grubunu 1. sececegiz.
Bu gruba özel 2 ödül hakki var :))
Ve biraz daha hareketli olalim diye
Gunun etkinligi Leslie walk walk walk :)
Sağol kaptanım ❤ ama esas listeye girmem haftaya kaldı cuma bildirimim yok geçen haftadanOoo süpersin canım 50'li kilolarda bu kadar fark harika.
Bireysel derece geliyor sanki
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
- 798
Sabah akşam yaşlı sevabı alıyorsun ohh ne güzel meslek
- 21 Aralık 2016
- 8.899
- 40.952
- 548
Super o zaman peki eslerimizi biz mi sececegiz? Nasil olacak?Iyiler cok sukur. Karantinanin bitmesini bekliyor
Es yarisi dusunuyorum. Es yarisi nedir diyenler icin :
haftaya cuma gunu yarismamiza kadar, birbirleriyle eslesen arkadaslarimiz, eslerini yakindan taniyacak,
*Eslerinin menulerini-sporlarini inceleyecek, yorum yapacak, hal hatir soracak,
*Esler birbirini motive edecek , destek olacak, kacamak yapmaya izin vermeyecek,
*Esler birbirlerini egzersiz yapmaya tesvik edecek,
*Gerekirse diger eslerle , kirici olmayan tatli bir rekabete girilecek.
Kurallarimiz bunlar kizlar, amacimiz takimimiza hareket ve farkli bir enerji getirmek.
eslerin cuma gunu tartida ne kadar eksi geldiklerini hesaplayip, en cok eksi ile gelen es grubunu 1. sececegiz.
Bu gruba özel 2 ödül hakki var :))
Ve biraz daha hareketli olalim diye
Gunun etkinligi Leslie walk walk walk :)
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
- 798
Naber kankim ruh eşim minnoşumEs yarisi nedir diyenler icin :
haftaya cuma gunu yarismamiza kadar, birbirleriyle eslesen arkadaslarimiz, eslerini yakindan taniyacak,
*Eslerinin menulerini-sporlarini inceleyecek, yorum yapacak, hal hatir soracak,
*Esler birbirini motive edecek , destek olacak, kacamak yapmaya izin vermeyecek,
*Esler birbirlerini egzersiz yapmaya tesvik edecek,
*Gerekirse diger eslerle , kirici olmayan tatli bir rekabete girilecek.
Kurallarimiz bunlar kizlar, amacimiz takimimiza hareket ve farkli bir enerji getirmek.
eslerin cuma gunu tartida ne kadar eksi geldiklerini hesaplayip, en cok eksi ile gelen es grubunu 1. sececegiz.
Bu gruba özel 2 ödül hakki var :))
Ve biraz daha hareketli olalim diye
Gunun etkinligi Leslie walk walk walk :)
Gel gelelim eslere. Kura ceker gibi belirlendi esler.
1. Grup
2. Grup
3. Grup
4. Grup
5. Grup
6. Grup
tomrs
gel kaynaşalım bi acı kahve içelim 
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
- 798
Aman yarabbim ya hem eğlenceli hem sevapHaha deli
Cok dadlular ama
Zaten 80% i Alzheimer demansi. Cok guzel konusmalar donuyor