Iyiler cok sukur. Karantinanin bitmesini bekliyor
Es yarisi dusunuyorum. Es yarisi nedir diyenler icin :
haftaya cuma gunu yarismamiza kadar, birbirleriyle eslesen arkadaslarimiz, eslerini yakindan taniyacak,
*Eslerinin menulerini-sporlarini inceleyecek, yorum yapacak, hal hatir soracak,
*Esler birbirini motive edecek , destek olacak, kacamak yapmaya izin vermeyecek,
*Esler birbirlerini egzersiz yapmaya tesvik edecek,
*Gerekirse diger eslerle , kirici olmayan tatli bir rekabete girilecek.
Kurallarimiz bunlar kizlar, amacimiz takimimiza hareket ve farkli bir enerji getirmek.
eslerin cuma gunu tartida ne kadar eksi geldiklerini hesaplayip, en cok eksi ile gelen es grubunu 1. sececegiz.
Bu gruba özel 2 ödül hakki var :))
Ve biraz daha hareketli olalim diye
Gunun etkinligi Leslie walk walk walk :)
suspushanimcim bu arada deneme suren doldu, esas listeye dahil olmak istiyor musun?Her zaman aktif olup , menulerini, kilo bildirimlerini takim icin duzenli sekilde yapmalisin.Ve listeye dahil olduktan sonra 2 ay izin alamiyorsun.Tum bu kurallari kabul ediyor isen esas listeye giris yapabilirsin
Disarda olunca ve netim oldugu surece girmem daha rahat.
. Maşallah ben hayatımda boyle ekaı görmedım
hepinizde gectiniz beni bn cok üzgünüm biktim bu tartinin tarti gunlerinde bni bu kdr uzmesinden 
bnde bekliyorudum bu hafta - 1.5kg yazmayi ama cok uzgunum lavabo ihtiyacimi karsilayamiyorum pazartesiye halletcem insallah bi tarti sorununi
Ne kadar gençleşmişsin memelimmm. 
yerim seni
