Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

günaydınlar kızlarr :)


cnım uyanıp yedikten sora uyumak zor olabilir haklısın. funda çayı içmiştim ben de bi ara çok düzenli deildim hatırlamıyorum işe yaramış mıydı.
evet bayram sonrası sıkı başlıyacaz, aslında ben hafif hissediyorum şu günler, temizlik falan yaptım sürekli hareket ya ondan sanırım, bayramda arkadaşta olcam ailesi falan ne yemek yapılsa yiyecem mecburen, dışarı da çıkacaz, korkmakla birlikte dönüşteki sıkı düzeni düşünüp moral buluyorum
 
lethemcıgım bayramda arkadasına gıtmen ıyı olmus senın ıcın.yanlız zor olurdu senın ıcın.canım bu funda suyu.aktarda satılıyormus.cay bardagının dıbıne koyup ustune su koyup ıcıyormussun.bakalım ne olacak..
 
aynen perim, görmediğim bi yeri de görmüş olcam:)
burda aktar var ama küçük yoktur sanmam. sen faydasını görürsen ben de bi dahaki dışarı gidişimde alır denerim
 
günaydınn,
dün akşam makarna yedim. zaten öğlen uyandığım için 2 öğün yiyorum haftasonları iyi oluyor:))
birazdan kahvaltı ederim. dün regl oldum, sıcaktan sanırım ilk defa canım tatlı istememişti ama bugün istiyor sanırım bi ara dondurma yerim, akşam da yine makarnam var.
PERİm sen napıosun, yok musun burlarda:)
 
geldım canımopuyorumnanaktan nasılsın?umarım hafta sonun keyıflı gecmıstır.bende sahurda dom salatalık baharatlı yogurt ve zeytın yedım.aman magnum falan yeme.cıkolatası cok onun.sutlu tatlı da tercih edebılırsınkaydirigubbakcemile5
 
haftasonum bıraz sıkıcıydı aslında canım odada oturmakla geçiyo çünkü..
oyy walla magnum yemiş bulundum. sütlü tatlı yapan bi yer yok zaten cnm, ama bi daha yemem :kedi:
sen iyi gidiyosu, umarım senin haftasonun güzel geçmiştir perim:)
 
lethemcigım marketlerde posetlerde hazır tatlılar varya.sutle 10 dk da oluyor.sogut ye ohh.magnumdan daha masum olurkaydirigubbakcemile2 erıtır gıder vucudun ınsallah.gecen hafta dagılmıstım bıraz.abartmasamda cok dıkkat edememıstım.dıyetısyen gazı verıp gonderdı yıne toparladım.aksam 1 kase corba ve kurufasulye yedım cacıkla.sahurda 1 hasl yumurta dom salatalık yogurt yedım.
 
Güanydın herkese.

Haftasonu Cumartesi misafirim vardı kızlar. Bende cozuttum biraz. Aslında yemek yemedim fazla ama sonrasında tatlı dondurma ve kahve.
Dün de yine fazla yemedim ama sonrasında yine aynı üçlü bilmiyorumkismile
Dün iftardan önce tartıldığımda 69,7 geldim ama bu elbette gerçek kilo değil. İftar sonrası tartılmadım tabikiiiii :kedi:


Çok sevindim cnm. Bayram sonrası daha da hızlanacağına eminim.

Farkında mısın takım olarak ya derecedeyiz ya en sonda :roflol:
 
gunaydın ozge.tatlılar cok olmus ama erıtır gıdersın ınsallah.ben asıl bayramdan korkuyorum.her gıttıgımız yerde tatlı ıkram edıyorlar.umarım bayramda cozutmam.evett sonuncu olmakt sondan 1. Olmakta ustumuze yok
 
Ben bayramdan kormuyorum valla çünkü baklava türü tatlıları pek sevmem. Tek korkum kayınpeder börek yaparsa yandım. Kendi açıyor ve mükemmel yapıyor. Yeme de yanında yat.
 
Günaydın hanımlar umarım keyfiler iyidir ...
Bu hafta sonu ve cuma hiç kaçamak yapmadım tek kaçamak kolaydı .. Dünde iftara davetliydik mantı yedim :) El yapımıydı hayır diyemezdim ama 3 gün kıçımın üstüne oturmadım desem yeridir ne yediysem gitmş bu sabah 63,100 görünüyordum tartıda üstelik hiç aç da kalmadım :)))
 
lightlife kolay gelsın canım.ozge kayınpedermı:1shok: borek acan kayınpeder duymamıstım ama ne kadar guzel.yasemın ne gusel gıdıyorsun masallah masallah..mantıyla kola bıle etkı etmemıs.
 
Günaydın prenses belki acısı sonra çıkar ama ben fırsat vemricem , bayramın 2. gününe kadar idealim 62,5 olmak :)) Çevremde de herkes kilo verdiğimi söylemeye başladı :) küçük çocuklar bile :) eşim ve ailesi hariç tabi :)
 
canım ben esini ve ailesini anlayamadım gıttı.neden ne gusel kılo verıyorsun cok daha guzel oluyorsun demıyorlarkötükedihüso kılo cızelgesı onceden sıfrenle degısıyordu.bende yapamayınca buldum okudum artık her defası ıcın yapılıyormus.malesef 100 gr ıcın bıle olsa yenıden yapman gerekıyor.
 
Yasemin oğlunun doğumgününü kutlarım canım. Sağlıklı bir ömür dilerim paşamıza.
Eşinin ailesine de hayret yani. Boşver sen onları hasetlik yapıyorlardır.

Prensesim benim kayınpeder pastane ustasıydı canım. Kendi dükkanları varmış daha önce ve yıllarca yurtdışında bu işi yapmış.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Biz İnandık Siz de İnanın! ⭐
1295 1296 1297
Yorumlar
26K
Görüntüleme
430K
esmusumm
13. Takım birlikte zayıflamaya devam ediyor
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
88K
3oglanannesi
E
Kilolar Firarda 😎
456 457 458
Yorumlar
9K
Görüntüleme
222K
FitVenus
  • Sabit
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
19609 19610 19611
Yorumlar
392K
Görüntüleme
6M
60kiloyum
L
Sağlıklı Yaşam Gurmeleri
58 59 60
Yorumlar
1K
Görüntüleme
24K
Asi Matmazel
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…