Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

onemlı degıl nurcugum ıyı olmana sevındım.rıca ederım yasemın.lethem kucuk bır tabaga 10 tane badem say mutfaktn uzaklas degılse tadına dayanamayıp yersın
 
niye yanlış anlaşılasın canım , daha iyi işte ben geçen akşam dayanamayıp 10 tane yemiştim vijdan azabı duyuyordum demek ki o kadar kritik değilmiş , bak sayende öğrendim işte ...
 
Kızlar Prensesin diyetisyenin söylediği herşeyi yapamayız. Daha doğrusu bir diyetisyen bir kişiye beslenme tablocu verdiğinde aynı tablo herkesde başarılı olamaz.
Prensesin diyeti tamamen ona uygun, gerekli testler yapıldıktan sonra verilmiş bir liste. Bizlerde farklı sonuçlar doğurabilir.
 
ozge sana kesınlıkle katılıyorum fakat cevızın fındıgın vucuda faydaları saymakla bıtmıyor.onlardaki mıktar veya en masumundan sutlu tatlı herkes ıcın uygun dıye dusunuyorum.bu arada ara ogun 1 seftalı ve sımdı de bol yogurtu taze fasulye ve domates yedım.aksama yıne davetteyz ya off off:sinifsinif:
 
süpersin pericim, az kaldı davetler biter zaten tam gaz devam edersin artık. bizim de ocak yok, arkadaşlar gelsin bikaç güne alırız, dolayısıylan yemek vs hiç bişi yapamıyorum:/ artık salata salata.. kahvaltıyı öğlen yaptığım için:) akşama yerim artık ton balıklısını yapcam.
 
kızlar cok sakinsiniz bu günn..
aksam abartmayın yemek olayını ben menümün dısına cıkmıcam sahurda belki meyvede ekleye bilirim hiç meyve yemiyorum çünkü..
zaten cuma gündüz gidiyorum annemlere artık bayram sonu dönücem önümüzdeki hafta izinli olucam yanii..
13 eylül benim için yeni bir başlangınç..
 
öğleden beri net yoktu az önce geldi:/ bugün sessiz miyiz neyiz gerçekten ya:) kızlar haberiniz olsun şimdiden, burda böle net gidiyo, bazen bi iki gün gelmiyo:S akşam salatamı yedim ben de..
 
günaydın kızlarr...
nasılsınızzz ..
kimsecıkler gelmemiş henüz ilk acılıs benden bu sabah..
bu aksam bulgur pilavı pişirmek istiyorum ne dersinizz olurmuki yanındada cacıkkcanım çektii sırnaşık şey ama şöyle bi durum var ne kadar azda yapsam 1 bardaktan az yapılmıyo ve tek kiiyim o bitene kadar yemem gerekio cokacimcoook
 
Günaydınlar. Dün yoğunluktan dolayı pek giremedim siteye.

İftarda yediğimi yazayım. Bir tabak bulgur pilavı ve semiz otu salatası.

Sahurda da kahvaltı meyve suyu =)

İftardan sonra çikolata yedim az bişey.
 
gunaydın kızlar.dun aksam bamya corba,3 sarma,az tavuklu pılav nohut yemegi,1 tane tatli yedım.sımdı dom peynır zeytınle kahvaltı yapacagım.aksamada mısafırım var.cok ugrayamam belki.meyvenullcugum yıyebıldıgını ye kalanını ısıtsanda aynı olur 1-2 ogun sonra yersin.
 

canım bence ii gidiyorsunn..umraım + ya gecmeden kapatırsın bu haftayı..
 
herkese günaydın,

dünkü iftar menümü paylaşayım hemen.
çorba + karalahana yemeği + 1 bardak ayran + salata ve azcık pide
ama iftardan sonra abarttım. kavun ve tatlı yedim. 1 tane de elmalı turta.
bir de kilo almışım ama farklı baskülde tartıldım etkisi var mı bilmiyorum.
 

aksam sanki biraz fazla geldi bana yani nohutla pilavın aynı menüde olması fazla gibi bu aksamda misafirin varmı şimdi sen bir sürü birsürü döktürürsün aman fazla kacırma..
 

günaydın tatlımm..

evt yemek süperde sonrasında ucmussunn..
 
aksam sanki biraz fazla geldi bana yani nohutla pilavın aynı menüde olması fazla gibi bu aksamda misafirin varmı şimdi sen bir sürü birsürü döktürürsün aman fazla kacırma..
Canım pılavı az yedım.tavuklarından aldım.bugun evet baya yapacağım ama kendı evım olunca yemem olur bıter baskasında olunca ayıp oluyor.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…