-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 4 Mart 2008
- 5.435
- 342
- 398
napcız özgem biz yaa bayramada cıtır olamıcaz benim motivasyon sıfır içimden herseyyi yemek gelio asla zayıflayamıcakmısım gibi düşünüom..
ok lethem olsun nden sorun olcak ki
monti tahmin ettiğin gibi diyett tatlım aslında montignac ama biz kısaca montii dioz...
Bende senin gibiyim canım,
akşama da davetliyiz evde yemek yok, az gözlü gibi çok kaçırmasam bari=)=)
sen Kanlıca da mı oturuyorsun canım?
Yok tatlım beykoz/paşabahçede oturuyorum.
Kanlıcadan eve yürüyebilirim diye dşünüyorum.
Ama çok abartıyorda olabilirim.Bu akşam deniyeyim diyorum.
Valla çok susadım su içsem yemeği çok aramıyor gibiyim.
Ama görünce ne olur bilemem.
Hadi canım şansa bakar mısınkaydirigubbakcemile2kaydirigubbakcemile2
Valla sabah çok gelmiyordu tatlım ama eğer akşam çok yorgun olursam çok gelebilir.
ama otobüsden inersemde mecbur yürürüm bakalım ne olcakhihoyyyt
sabah yürüdüm yarım saat,
ama akşam bu halde kesinlikle yürüyemem sanki,
hem çok susadım hem de midemin dibi deliniyor gibi hissediyorumfisfisfis
- 6 Kasım 2008
- 2.680
- 390
- 688
belli bişi uygulamıyorum cnm, çok diyet yaptım ama belli listem olmadı hiç. işte ekmeği kestim (sabah sadece 1 dilim), tatlıyı, tuzluyu bıraktım. evde ne pişerse az biraz yemeği planlıyorum, yanında yoğurt ve meyveyle..
Ay bende çok susadım.
Hiç çalışasım dermanın yok.
Açlık konusu şimdilik idare ediyorda yemekleri görünce değişecek eminim.
İlk günü atlatsaydık sonrası kolay.
- 6 Kasım 2008
- 2.680
- 390
- 688
dikkat et cnm ya tansiyon olaylarına. ben sıcakta hiç dayanamıyorum, hemen düşüveriyo tansiyonum..