- 29 Mart 2010
- 12.269
- 2
anladım canım alt alta hepsini topluyorum ..öyle kardes takıma sunup olur gelince paylasıma bildiriyorum .. çözücem çözücem kaydirigubbakcemile3
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
anladım canım alt alta hepsini topluyorum ..öyle kardes takıma sunup olur gelince paylasıma bildiriyorum .. çözücem çözücem kaydirigubbakcemile3
- 13 Haziran 2007
- 7.609
- 3
Tamam canım adres bilgisini aldım.
Yarın kargoya teslim etmiş olurum büyük ihtimalle.
Mng yada aras kargo gidiyordu değil mi?
- 29 Mart 2010
- 12.269
- 2
evet tatlım ama ne olur ne olmaz ben sana özelden numaramı da göndereyim sen onuda yaz üzerine belki sistemleri değişmiştir.sorun yaşamayalım..
- 13 Haziran 2007
- 7.609
- 3
Tamam canım saol...
Ben sana kargoya teslim ettiğimde bilgi geçerim zaten mutlaka.
Bende kaçıyorum canlarım...
Yarın gelicem mutlaka öptüm sizi.
- 29 Mart 2010
- 12.269
- 2
- 29 Mart 2010
- 12.269
- 2
güle gülee canımm opuyorumnanaktan
|KK Nick|Kartları|12.07.2010|13.07.2010|14.07.2010|15.07.2010|16.07.2010
1|sebnemselayfurkan |%1.5 Sarı Kart| | | | | |
2|dilekruzgar |%1.5 ve Paylaşım Kırmızı Kart| | | | | |
3|uaydın |Paylaşım Kırmızı Kart| | | | | |
4|İrem&Özge | | | | | | |
5|meyvenull | | | | | | |
6|NeKss | | | | | | |
7|lightlife | | | | | | |
8|Pandomim | | | | | | |
9|Ece | | | | | | |
ben gene kırmızı kartmı aldım yoksaa
- 20 Mayıs 2009
- 616
- 101
- 46
günaydın herkeseee
dün yediklerimi yazayım
sabah 1 kase nesfit
ara 1 erik
öğle 1 kase mercimek çorbasıi 1 dilim k.ekmeki islim köftesi 2 tane
akşem dışarı cıktık öğle köfte yedim ama dışarıda da en masum olarak tavuk ızgara yedim
2 kupa yeşil çay 2 lt su içtim
o kadar çok inip cıkıp koşuyorumki spor yapmaya gerek kalmıyor
bu sabah ta nesfit yedim
laptomun hala gelmedi i bugün işe başlamadan size yazayım dedim
hoicakalın
dün yediklerimi yazayım
sabah 1 kase nesfit
ara 1 erik
öğle 1 kase mercimek çorbasıi 1 dilim k.ekmeki islim köftesi 2 tane
akşem dışarı cıktık öğle köfte yedim ama dışarıda da en masum olarak tavuk ızgara yedim
2 kupa yeşil çay 2 lt su içtim
o kadar çok inip cıkıp koşuyorumki spor yapmaya gerek kalmıyor
bu sabah ta nesfit yedim
laptomun hala gelmedi i bugün işe başlamadan size yazayım dedim
hoicakalın
- 10 Temmuz 2009
- 19.069
- 1
- 34
- 4 Mart 2008
- 5.435
- 342
Günaydın herkese.
Banucum kırmızı kartın vardı zaten şekercim. Bir sarı daha alınca diskalifiye olunuyor.
Dilek güzel mönü cnm afiyet olsun. Dilekcim görürmüsün bu mesajı bilmem ama bu hafta girmezsen takımdan çıkarmak zorunda kalacağız.
Ece afiyet olsun şekerim. Dün sabah ve öğlen nasıldı yediklerin.
Aslıcım sana da afiyet olsun cnm.
Benim dün yediklerim şöyle. Aşağıdaki listeye rağmen bu sabah yine 70.5 çıktım. Cumaya Allah büyük.
Sabah
domates, peynir, zeytin, buğday ekmek
Öğlen
Tavuklu salata
Ara
1 şeftali
Akşam
Tavuk biftek yağsız tavada pişmiş, salata, yoğurt
Ara
1 şeftali, 1 kırmızı erik
Banucum kırmızı kartın vardı zaten şekercim. Bir sarı daha alınca diskalifiye olunuyor.
Dilek güzel mönü cnm afiyet olsun. Dilekcim görürmüsün bu mesajı bilmem ama bu hafta girmezsen takımdan çıkarmak zorunda kalacağız.
Ece afiyet olsun şekerim. Dün sabah ve öğlen nasıldı yediklerin.
Aslıcım sana da afiyet olsun cnm.
Benim dün yediklerim şöyle. Aşağıdaki listeye rağmen bu sabah yine 70.5 çıktım. Cumaya Allah büyük.
Sabah
domates, peynir, zeytin, buğday ekmek
Öğlen
Tavuklu salata
Ara
1 şeftali
Akşam
Tavuk biftek yağsız tavada pişmiş, salata, yoğurt
Ara
1 şeftali, 1 kırmızı erik
- 29 Mart 2010
- 12.269
- 2
günaydın kızlar
sabah 2 dilim ekmek 2 domates 1 dilim peynir 4 zeytin
öğlen 5 köfte salata ayran
aksam kabak yemeği yoğurt
kızlar ben bu sabah 300 gr fazla cıktım regl olucam galiba o yüzden dün hiç kacamak yapmadım cünkü suyumu biraz azaltmıstım bu gün onuda 3 litreye cıkartıcam.
sabah 2 dilim ekmek 2 domates 1 dilim peynir 4 zeytin
öğlen 5 köfte salata ayran
aksam kabak yemeği yoğurt
kızlar ben bu sabah 300 gr fazla cıktım regl olucam galiba o yüzden dün hiç kacamak yapmadım cünkü suyumu biraz azaltmıstım bu gün onuda 3 litreye cıkartıcam.
- 24 Temmuz 2008
- 2.480
- 19
Günaydınlar,
Dünkü menüm
sabah: 1 yumurta, domates, peynir, 3 zeytin
ara:salatalık
öğlen:yeşil fasulye, az peynir, az salam
ara:az peynir, domates, salatalık
akşam;2 tavuk baget, salata
ara.4 kayısı, 5 kiraz
VEEEEEEEEEEE
1 saat YÜRÜYÜŞ
Sabahta Ab Roketim geldi tatile kadar beni toparlar inşallah biraz..
Dünkü menüm
sabah: 1 yumurta, domates, peynir, 3 zeytin
ara:salatalık
öğlen:yeşil fasulye, az peynir, az salam
ara:az peynir, domates, salatalık
akşam;2 tavuk baget, salata
ara.4 kayısı, 5 kiraz
VEEEEEEEEEEE
1 saat YÜRÜYÜŞ
Sabahta Ab Roketim geldi tatile kadar beni toparlar inşallah biraz..
