Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

kızlar ben hesaplamaları yapıyorum şımardım öğrendim die ama beni başı boş bırakmayın kontrol edin yanlıs yaparım bana belli olmaz.. sırnaşık şey
 
4.TAKIM CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI
sebnemselayfurkan ( 67,7
hasretim34 ( 63.5 / 64.1 / - 0.6 / % - 0.94)
dilekruzgar ( 60.1 / 60,1 / 0 / %0)
uaydın(73,5 / 75 / -1.5 / - 2.04)
ırem&Özge ( 71.3 / 70.2 / 1.10 / %1.54 )
meyvenull (62 / 63.5 / - 1.5 / % - 2.42 )
NeKss (66.2 / 64.30 / 1.9 / % 2.87)
angela90(68.8
lightlife(73 (6. takımdan ayrılmıştıyarın açıklamayı yazarım .kaçıncı etep old.)
4.TAKIM TOPLAMI
 
4.TAKIM CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI
sebnemselayfurkan ( 67,7
hasretim34 ( 63.5 / 64.1 / - 0.6 / % - 0.94)
dilekruzgar ( 60.1 / 60,1 / 0 / %0)
uaydın(73,5 / 75 / -1.5 / - 2.04)
İrem&Özge ( 71.3 / 70.2 / 1.10 / %1.54 )
meyvenull (62 / 63.5 / - 1.5 / % - 2.42 )
NeKss (66.2 / 64.30 / 1.9 / % 2.87)
angela90(68.8
lightlife(73,0 / 78,0 / -5,0 / % -6,85)
4.TAKIM TOPLAMI
 
meyvenull .!.:
nilaycım sen link indiricektin ne yaptın o meseleyi şakkıdı
Genişletmek için tıkla...

Akşam baktım canım ama o kadar uzun ki.
Eve de geç gittim yarıda bıraktım çalışıp çalışmadığını kontrol etmedim.
Buğün cuma hafta sonu evdeyim bu işi halledicem.
Zipler mailde atarım
 

tamam canım pazartesiden itibaren ozamn birlikte spor yapıyoruz kaydirigubbakcemile2 tabi leslie ile yerimseniben kacamak hııılmaz:
 
4.TAKIM CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI
sebnemselayfurkan ( 67,7
hasretim34 ( 63.5 / 64.1 / - 0.6 / % - 0.94)
dilekruzgar ( 60.1 / 60,1 / 0 / %0)
uaydın(73,5 / 75 / -1.5 / %- 2.04)
ırem&Özge ( 71.3 / 70.2 / 1.10 / %1.54 )
meyvenull (62 / 63.5 / - 1.5 / % - 2.42 )
NeKss (66.2 / 64.30 / 1.9 / % 2.87)
angela90(68.8
lightlife(73,0 / 78,0 / -5,0 / % -6,85)
4.TAKIM TOPLAMI


şebnemle angela90 nın kilosu kaldı ...

kaptanımm nerdesinn..

huuuuuuu sempatiksalakcinni
 
4.TAKIM CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI
sebnemselayfurkan ( 67,7 /67.7/0/%0)
hasretim34 ( 63.5 / 64.1 / - 0.6 / % - 0.94)
dilekruzgar ( 60.1 / 60,1 / 0 / %0)
uaydın(73,5 / 75 / -1.5 / %- 2.04)
ırem&Özge ( 71.3 / 70.2 / 1.10 / %1.54 )
meyvenull (62 / 63.5 / - 1.5 / % - 2.42 )
NeKss (66.2 / 64.30 / 1.9 / % 2.87)
angela90(68.8
lightlife(73,0 / 78,0 / -5,0 / % -6,85)
4.TAKIM TOPLAMI


pardon kızlar şebnemde açıklamış angela90 nın kilosu kaldı ...


huuuuuuu sempatiksalakcinni canım nerelerde kaldınn.
 
kızlar bi önerim var biz grup olarak kendi aramızda pazartesileri de kilo bildirimi yapsak böylelikle hafta sonu kendimizi engellicek bi nedenimiz olur ne dersiniz.tek başına olunca olmuyo bu durum toplu hareker edersek başarılı olacağımızı düşünüyorum ben....
 
Nurcum ben başladığımda 78 kiloydum cnm. Çiçek 80 küsürdü. Önemli olan istikrarlı bi şekilde kilo vermek. Lütfen bu hafta azimli ol olur mu. Kaçamak falan yapma.

Zevcan ben yokmu bebem. Haftada bir tartılmak yetiyor bana.
 

Ben varım zaevcan yoksa hafta sonu iice dağıtıyorum kendimi:S
 
Kızlar slm ben bugün çok kötüyüm sürekli bulantım var şimdi izin alıp eve gideceğim yemek yemessem sorun yokta yediğimde çok kötüyüm yaa ((
dün akşam kustum ama sadece su oda yediklerimi sindiriyor bu mide ama genede neden bulanıyor anlamıyorum bir türlü ((
 
NeKss .!.:
Ben varım zaevcan yoksa hafta sonu iice dağıtıyorum kendimi:S
Genişletmek için tıkla...

aynen canım benmde tek sorunum hafta sonu bunuda engelleersek süper oluruzz.
sakın unutma nilaycım pazartesiye kilo vererek başlaman gerkio sporada başladıkmı alllahh kim tuttar bizi kaydirigubbakcemile2
 

geçmiş olsun canım yat dinlen iice geçicek bu güler ama biraz zahmet ceksende sonra güzel hatırlıcaksın kendine ve beişe ii bak tatlım opuyorumnanaktan
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Biz İnandık Siz de İnanın! ⭐
1295 1296 1297
Yorumlar
26K
Görüntüleme
423K
esmusumm
13. Takım birlikte zayıflamaya devam ediyor
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
87K
3oglanannesi
E
Kilolar Firarda 😎
456 457 458
Yorumlar
9K
Görüntüleme
219K
FitVenus
  • Sabit
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
19536 19537 19538
Yorumlar
391K
Görüntüleme
6M
Beklenen2
B
L
Sağlıklı Yaşam Gurmeleri
58 59 60
Yorumlar
1K
Görüntüleme
24K
Asi Matmazel
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…