Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

sebnemselayfurkan · 25 Haziran 2010

4.TAKIM CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI
sebnemselayfurkan ( 67,7 /67,7 / 0 / %0 )
hasretim34 ( 63.5
dilekruzgar ( 60.1/60,1 /0 %0)
uaydın(73,5
ırem&Özge ( 71.3 / 70.2 / 1.10 / %1.54 )
meyvenull (62 /63,5/ -1,5 / -%2,42)
NeKss (66.2
angela90(68.8
lightlife(73 (6. takımdan ayrılmıştı)

Günaydın şekerler,
kızlar kg. bildirmeyim olayı yok bizim takımda, banuda aldığı için bu hafta 1. cilik şansımız yok, alanlar haftaya kg. vermiş olacağı için haftaya asılacağız artık.

meyvenull · 25 Haziran 2010

İrem&Özge .!.:
4.TAKIM CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI
sebnemselayfurkan ( 67,7
hasretim34 ( 63.5
dilekruzgar ( 60.1/60,1 /0 %0)
uaydın(73,5
İrem&Özge ( 71.3 / 70.2 / 1.10 / %1.54 )
meyvenull (62 / 63.5 / - 1.5 / % - 2.42 )
NeKss (66.2
angela90(68.8
lightlife(73 (6. takımdan ayrılmıştıyarın açıklamayı yazarım .kaçıncı etep old.)
4.TAKIM TOPLAMI

Zevcan haftaya büyük bir atılım bekliyorum kuşum senden.
Bende haftaya 69 olmayı diliyorum.

teşekkürler tatlım inanıyorum haftaya 60 olucammm kaçarı yok ya yağlar beni mahvedicek ya ben onlarıı ama bu kez her sey cok farklı iradem cok fazla ben kazanıcam bu savası. :lepi:

ayers · 25 Haziran 2010

Günaydın hanımlar....

Ve işde benim durumum...

Cuma günü 66.20 kilo olan ben

Şu anda 64.30kaydirigubbakcemile2kaydirigubbakcemile2

sebnemselayfurkan · 25 Haziran 2010

Özgemmm alkisalkisalkis alkisalkisalkis :1hug: :nazar:

Vallahi bravo, canım bişi sorcam sen bu hafta yemeğin üstüne y. çay içtin mi?

Zevcan bu iradeye sahip olduktan sonra iş bitmiştir, bende ilk kez ikram çeviriyorum ve yavaşda olsa almamak üzere veriyorum. Canım hesaplama da şöyle verdiğin/aldığın kg ilk kilona bölüyorsun. onu 100 le çarpıyorsun. senin durumunda 1,5 / 62=0,02419 bunu 100 le çarp yuvarla 2,42 oluyor.

Nurcum sende kilonu yaz canım haftaya nasılsa veririsin.

sebnemselayfurkan · 25 Haziran 2010

NeKss .!.:
Günaydın hanımlar....

Ve işde benim durumum...

Cuma günü 66.20 kilo olan ben

Şu anda 64.30kaydirigubbakcemile2kaydirigubbakcemile2

alkisalkisalkis alkisalkisalkis

Nilaycım sende takımın gururusun... :nazar:

a.s.alkisalkisalkis

ayers · 25 Haziran 2010

sebnemselayfurkan .!.:
alkisalkisalkis alkisalkisalkis

Nilaycım sende takımın gururusun... a.s.alkisalkisalkis

Teşekkür ederimmm :kedi:
Sayenizde gerçekden sayenizde.
Regl oldum gecikmiştim çok düzenli değil hastalık durumum o nedenle şişlikde gidince ehh dikkatde edince durum bubayanssulusmile

meyvenull · 25 Haziran 2010

sebnemselayfurkan .!.:
Özgemmm alkisalkisalkis alkisalkisalkis :1hug:

Vallahi bravo, canım bişi sorcam sen bu hafta yemeğin üstüne y. çay içtin mi?

Zevcan bu iradeye sahip olduktan sonra iş bitmiştir, bende ilk kez ikram çeviriyorum ve yavaşda olsa almamak üzere veriyorum. Canım hesaplama da şöyle verdiğin/aldığın kg ilk kilona bölüyorsun. onu 100 le çarpıyorsun. senin durumunda 1,5 / 62=0,02419 bunu 100 le çarp yuvarla 2,42 oluyor.

Nurcum sende kilonu yaz canım haftaya nasılsa veririsin.

saol canım not aldım umarım haftaya yapabilirim.
basarıcaz sebnemcim ben haftaya 7 günde yani 3.6 vermeyi planlıom inş olur bunu başarırsam benm için büyük bi devrim olucak :hulya:

ayers · 25 Haziran 2010

Müdürümle toplantıya giriyorum yine gelicem öpüldünüz...

meyvenull · 25 Haziran 2010

NeKss .!.:
Günaydın hanımlar....

Ve işde benim durumum...

Cuma günü 66.20 kilo olan ben

Şu anda 64.30kaydirigubbakcemile2kaydirigubbakcemile2

tebrikler nilaycım 1.9 verdin inş haftayada aynı olurr..

hasretim34 · 25 Haziran 2010

günaydin kizlar hic hesaplama yapicak halim yok dayanamadim geldim gene bi zahmet siz halledi verin kilom 64.1 :KK43:

irem-ozge · 25 Haziran 2010

meyvenull .!.:
teşekkürler tatlım inanıyorum haftaya 60 olucammm kaçarı yok ya yağlar beni mahvedicek ya ben onlarıı ama bu kez her sey cok farklı iradem cok fazla ben kazanıcam bu savası. :lepi:

Elbette olacaksın bende sana güveniyorum canım.

NeKss .!.:
Günaydın hanımlar....

Ve işde benim durumum...

Cuma günü 66.20 kilo olan ben

Şu anda 64.30kaydirigubbakcemile2kaydirigubbakcemile2

Süperrrrrr :lepi:

sebnemselayfurkan .!.:
Özgemmm alkisalkisalkis alkisalkisalkis :1hug:

Vallahi bravo, canım bişi sorcam sen bu hafta yemeğin üstüne y. çay içtin mi?

Canım hemen üstüne içmedim. Ama normalde 1 bardak içerim 2 bazen de 3 içtim.

irem-ozge · 25 Haziran 2010

4.TAKIM CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI
sebnemselayfurkan ( 67,7
hasretim34 ( 63.5 / 64.1 / - 0.6 / % - 0.94)
dilekruzgar ( 60.1/60,1 /0 %0)
uaydın(73,5
İrem&Özge ( 71.3 / 70.2 / 1.10 / %1.54 )
meyvenull (62 / 63.5 / - 1.5 / % - 2.42 )
NeKss (66.2 / 64.30 / 1.9 / % 2.87)
angela90(68.8
lightlife(73 (6. takımdan ayrılmıştıyarın açıklamayı yazarım .kaçıncı etep old.)
4.TAKIM TOPLAMI

meyvenull · 25 Haziran 2010

hasretim34 .!.:
günaydin kizlar hic hesaplama yapicak halim yok dayanamadim geldim gene bi zahmet siz halledi verin kilom 64.1

canım bende tam bilmiom ama bi yapmayı denedim inş olmustur.

4.TAKIM CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI
sebnemselayfurkan ( 67,7
hasretim34 ( 63.5/64.1/-0.6/%-0.94)
dilekruzgar ( 60.1/60,1 /0 %0)
uaydın(73,5
İrem&Özge ( 71.3 / 70.2 / 1.10 / %1.54 )
meyvenull (62 / 63.5 / - 1.5 / % - 2.42 )
NeKss (66.2
angela90(68.8
lightlife(73 (6. takımdan ayrılmıştıyarın açıklamayı yazarım .kaçıncı etep old.)
4.TAKIM TOPLAMI

başardımmı bi kontrol edermisiniz..

meyvenull · 25 Haziran 2010

İrem&Özge .!.:
4.TAKIM CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI
sebnemselayfurkan ( 67,7
hasretim34 ( 63.5 / 64.1 / - 0.6 / % - 0.94)
dilekruzgar ( 60.1/60,1 /0 %0)
uaydın(73,5
İrem&Özge ( 71.3 / 70.2 / 1.10 / %1.54 )
meyvenull (62 / 63.5 / - 1.5 / % - 2.42 )
NeKss (66.2 / 64.30 / 1.9 / % 2.87)
angela90(68.8
lightlife(73 (6. takımdan ayrılmıştıyarın açıklamayı yazarım .kaçıncı etep old.)
4.TAKIM TOPLAMI

başarmısım öğrendim ben bu işi :lepi:

meyvenull · 25 Haziran 2010

İrem&Özge .!.:
Elbette olacaksın bende sana güveniyorum canım.

.

:1hug:

KuzeyEge · 25 Haziran 2010

.TAKIM CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI
sebnemselayfurkan ( 67,7
hasretim34 ( 63.5/64.1/-0.6/%-0.94)
dilekruzgar ( 60.1/60,1 /0 %0)
uaydın(73,5/75/-1,5/ )
ırem&Özge ( 71.3 / 70.2 / 1.10 / %1.54 )
meyvenull (62 / 63.5 / - 1.5 / % - 2.42 )
NeKss (66.2
angela90(68.8
lightlife(73 (6. takımdan ayrılmıştıyarın açıklamayı yazarım .kaçıncı etep old.)
4.TAKIM TOPLAMI

rica etsem yüzdemi hesaplayabilirmisiniz

ayrıca eksi için üzgünüm kızlar umarım haftaya + ları görebilirim

ayers · 25 Haziran 2010

meyvenull .!.:
tebrikler nilaycım 1.9 verdin inş haftayada aynı olurr..

Teşekkür ederim canım inşallah :)

ayers · 25 Haziran 2010

Biz bir takımız hanımlar...
Ve destekler sayesinde toparlanıyoruz...
Ben inanıyorum ki er yada geç 4. takım olarak hedeflerimize ulaşıcaz...

Müdür yeni tüm gün sürcek heralde ara ara gelicem masama...

meyvenull · 25 Haziran 2010

4.TAKIM CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI
sebnemselayfurkan ( 67,7
hasretim34 ( 63.5/64.1/-0.6/%-0.94)
dilekruzgar ( 60.1/60,1 /0 %0)
uaydın(73,5/75/-1,5/ %-2.04)
ırem&Özge ( 71.3 / 70.2 / 1.10 / %1.54 )
meyvenull (62 / 63.5 / - 1.5 / % - 2.42 )
NeKss (66.2
angela90(68.8
lightlife(73 (6. takımdan ayrılmıştıyarın açıklamayı yazarım .kaçıncı etep old.)
4.TAKIM TOPLAMI yerimseniben

meyvenull · 25 Haziran 2010

nilaycım sanırım sende bilmiyorsun henüz hesaplamayı..

4.TAKIM CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI
sebnemselayfurkan ( 67,7
hasretim34 ( 63.5/64.1/-0.6/%-0.94)
dilekruzgar ( 60.1/60,1 /0 %0)
uaydın(73,5/75/-1,5/ %-2.04)
İrem&Özge ( 71.3 / 70.2 / 1.10 / %1.54 )
meyvenull (62 / 63.5 / - 1.5 / % - 2.42 )
NeKss (66.2 /64.3/1.9/%2.87)
angela90(68.8
lightlife(73 (6. takımdan ayrılmıştıyarın açıklamayı yazarım .kaçıncı etep old.)
4.TAKIM TOPLAMI yerimseniben

Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Popüler Üye

Yeni Üye

Yeni Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Yeni Üye

Yeni Üye

Yeni Üye

Yeni Üye

Yeni Üye

:)

:)

Yeni Üye

Yeni Üye

Yeni Üye

Guru

Yeni Üye

Yeni Üye

Yeni Üye

Yeni Üye

Benzer Konular