21 Günlük şeker orucuna başlıyoruz yaz geliyor :))

02.06.2016 PERŞEMBE

C cranial başlangıç kilo :63.2 2. GÜN TAMAMDİR :))
TanGO 17. Gün bitti
Safir Taht başlangıç kilo:58 17.gün tamam
@tontik91 başlangıç kilo:70
S sonumud başlangıç kilo: 67.8
serapozcan3343 başlangıç kilo : 70.9
S sonay906 başlangıç kilo:60.6
Surekli_Karisik başlangıç kilo:75
N nesevenezaket Başlangıç kilo: 55.6..... 2. TUR/1. Gün BİTTİ
Ni5AN
@BahaRaslan99 başlangıç kilo 55.3

cranial .!.:

kim benimle 6dan sonra yememe diyeti yapar?? :))

Genişletmek için tıkla...

Ben de şeker detoksu yaparken akşam 19.00'dan sonra bir şey yemiyorum, kesinlikle etkili oluyor. Bu şekilde mezuniyetine kadar incecik olur, prensesler gibi giyinirsin o gün .

Baharherbahardiyetyapar .!.:

Ben de şeker detoksu yaparken akşam 19.00'dan sonra bir şey yemiyorum, kesinlikle etkili oluyor. Bu şekilde mezuniyetine kadar incecik olur, prensesler gibi giyinirsin o gün .

Genişletmek için tıkla...

ayy ne güzel söyledin öyle insallah canim benim :))

Hayırlı cumalar arkadaşlar şeker orucu takiplerini burdan mı yapiyorsunuz yoksa whatsaptan mı
Burdan direk bildirim gelmiyor ya onun için soruyorum
Bende suan yapiyorum ve arkadaşlar a ihtiyacım var

elmuhibbi .!.:

Hayırlı cumalar arkadaşlar şeker orucu takiplerini burdan mı yapiyorsunuz yoksa whatsaptan mı
Burdan direk bildirim gelmiyor ya onun için soruyorum
Bende suan yapiyorum ve arkadaşlar a ihtiyacım var

Genişletmek için tıkla...

Buradan yapıyoruz.

03.06.2016 CUMA

C cranial başlangıç kilo :63.2
TanGO
Safir Taht başlangıç kilo:58
@tontik91 başlangıç kilo:70
S sonumud başlangıç kilo: 67.8
serapozcan3343 başlangıç kilo : 70.9
S sonay906 başlangıç kilo:60.6
Surekli_Karisik başlangıç kilo:75
N nesevenezaket Başlangıç kilo: 55.6..... 2. TUR/2. Gün BİTTİ
Ni5AN
@BahaRaslan99 başlangıç kilo 55.3

@tontik91 başlangıç kilo:70
S sonumud başlangıç kilo: 67.8
serapozcan3343 başlangıç kilo : 70.9
S sonay906 başlangıç kilo:60.6
Surekli_Karisik başlangıç kilo:75

arkadaslar şeker orucu ne alemdeee haber alamiyoruz sizdenn

03.06.2016 CUMA

C cranial başlangıç kilo :63.2 3. GÜN TAMAMDIR :))
TanGO
Safir Taht başlangıç kilo:58
@tontik91 başlangıç kilo:70
S sonumud başlangıç kilo: 67.8
serapozcan3343 başlangıç kilo : 70.9
S sonay906 başlangıç kilo:60.6
Surekli_Karisik başlangıç kilo:75
N nesevenezaket Başlangıç kilo: 55.6..... 2. TUR/2. Gün BİTTİ
Ni5AN
@BahaRaslan99 başlangıç kilo 55.3

ay ben gelince bir sessizlesiyor buralar huhuuu nerdesinizzz destek olalim birbirimize yaaaa

03.06.2016 CUMA

C cranial başlangıç kilo :63.2 3. GÜN TAMAMDIR :))
TanGO
Safir Taht başlangıç kilo:58 18.gün tamam
@tontik91 başlangıç kilo:70
S sonumud başlangıç kilo: 67.8
serapozcan3343 başlangıç kilo : 70.9
S sonay906 başlangıç kilo:60.6
Surekli_Karisik başlangıç kilo:75
N nesevenezaket Başlangıç kilo: 55.6..... 2. TUR/2. Gün BİTTİ
Ni5AN
@BahaRaslan99 başlangıç kilo 55.3

03.06.2016 CUMA

C cranial başlangıç kilo :63.2 3. GÜN TAMAMDIR :))
TanGO 18. Gün bitti (evde yemek olmadığı için dışardan pide söyledik maalesef)
Safir Taht başlangıç kilo:58 18.gün tamam
@tontik91 başlangıç kilo:70
S sonumud başlangıç kilo: 67.8
serapozcan3343 başlangıç kilo : 70.9
S sonay906 başlangıç kilo:60.6
Surekli_Karisik başlangıç kilo:75
N nesevenezaket Başlangıç kilo: 55.6..... 2. TUR/2. Gün BİTTİ
Ni5AN
@BahaRaslan99 başlangıç kilo 55.3[/QUOTE]

cranial .!.:

ay ben gelince bir sessizlesiyor buralar huhuuu nerdesinizzz destek olalim birbirimize yaaaa

Genişletmek için tıkla...

Ben genelde gündüzleri gidiyorum sen de akşamları denk gelemiyoruz pek

04.06.2016 CUMARTESİ

C cranial başlangıç kilo :63.2
TanGO
Safir Taht başlangıç kilo:58
@tontik91 başlangıç kilo:70
S sonumud başlangıç kilo: 67.8
serapozcan3343 başlangıç kilo : 70.9
S sonay906 başlangıç kilo:60.6
Surekli_Karisik başlangıç kilo:75
N nesevenezaket Başlangıç kilo: 55.6..... 2. TUR/3. Gün BİTTİ
Ni5AN
@BahaRaslan99 başlangıç kilo 55.3

Safir Taht , 21 günün bitmesine az kaldı, nasıl hissediyorsun? İnceldin, hafifledin mi? Bakalım kaç kilo vereceksin?

cranial .!.:

ay ben gelince bir sessizlesiyor buralar huhuuu nerdesinizzz destek olalim birbirimize yaaaa

Genişletmek için tıkla...

Bugün hiç yazmamışsın, nerelerdesin?

TanGO .!.:

Ben genelde gündüzleri gidiyorum sen de akşamları denk gelemiyoruz pek

Genişletmek için tıkla...

malesef canim (

Baharherbahardiyetyapar .!.:

Bugün hiç yazmamışsın, nerelerdesin?

Genişletmek için tıkla...

burdayim canimm kimse yazmiyor canim sıkılıyor yaa keske cok kalabalik bir ekip olsak (

04.06.2016 CUMARTESİ

C cranial başlangıç kilo :63.2 4. GÜN TAMAMDİR :))
TanGO
Safir Taht başlangıç kilo:58
@tontik91 başlangıç kilo:70
S sonumud başlangıç kilo: 67.8
serapozcan3343 başlangıç kilo : 70.9
S sonay906 başlangıç kilo:60.6
Surekli_Karisik başlangıç kilo:75
N nesevenezaket Başlangıç kilo: 55.6..... 2. TUR/3. Gün BİTTİ
Ni5AN
@BahaRaslan99 başlangıç kilo 55.3

04.06.2016 CUMARTESİ

C cranial başlangıç kilo :63.2 4. GÜN TAMAMDİR :))
TanGO 19. Gün bitti
Safir Taht başlangıç kilo:58
@tontik91 başlangıç kilo:70
S sonumud başlangıç kilo: 67.8
serapozcan3343 başlangıç kilo : 70.9
S sonay906 başlangıç kilo:60.6
Surekli_Karisik başlangıç kilo:75
N nesevenezaket Başlangıç kilo: 55.6..... 2. TUR/3. Gün BİTTİ
Ni5AN
@BahaRaslan99 başlangıç kilo 55.3

Baharherbahardiyetyapar .!.:

Safir Taht , 21 günün bitmesine az kaldı, nasıl hissediyorsun? İnceldin, hafifledin mi? Bakalım kaç kilo vereceksin?

Genişletmek için tıkla...

Evet az kaldı , sabırsızlıkla bitmesini bekliyorum . umarım kilomda düşüş olur , bende merak ediyorum .

04.06.2016 CUMARTESİ

C cranial başlangıç kilo :63.2 4. GÜN TAMAMDİR :))
TanGO 19. Gün bitti
Safir Taht başlangıç kilo:58 19.gün tamam
@tontik91 başlangıç kilo:70
S sonumud başlangıç kilo: 67.8
serapozcan3343 başlangıç kilo : 70.9
S sonay906 başlangıç kilo:60.6
Surekli_Karisik başlangıç kilo:75
N nesevenezaket Başlangıç kilo: 55.6..... 2. TUR/3. Gün BİTTİ
Ni5AN
@BahaRaslan99 başlangıç kilo 55.3