Aynısı bizde de yaşanıyorBenim de bacağa giriyor, Allah'ım bı feryat figan gece mece komşular duyuyorsa adımız çıkacak bı günuyandırıp masaj yaptırıyorum açılmıyor bı süre acayip sıkıntılı kopacak sanki
Magnezyum alıyor musun?Kızlar ayağıma sürekli kramp giriyor başına gelen oluyor mu
Maşallah. Bende ilkte 18 ikincide 12 kg aldım ama bebekler 4 aylıkken eski kiloma dönmüştüm. Bundada öyle olmayı umuyorum. Annemde bende 30 kg almış ama hamileliktrn sonra kısa sürede hepsi gitti dedi. Beni rahatlatmak için söylemiyorsa genetiğimiz böyle olabilirBen hangi ayda kaç kilo aldım hatırlamıyorum ama çoğunu son trimesterda aldım.pirelideve nin dediği de doğru. Yemesen de şişiyorsun.
O yaz çok sıcaktı, müthiş bi ödem olmuştu bende. Yüzün gözüm ellerim öyle sisti ki gören sana ne oldu diyordu
Dedim ya yaklaşık 20 kg aldım. Ama doğumdan sonra hiçbir diyet yapmadığım halde, kızım 6 aylıkken üstümde bunun sadece 3 kg ı kalmıştı. Hamilelil kilosu geldiği gibi uçtu gitti.
Kalan 3 kg verip sıkılaşmak için de 4 ay spora gittim. Hayatımda o kadar fit ve kaslı old bi dönem olmamıştı.
Tekrar söylüyor gibi oluyorum ama şekeri, patates, pirinci, unlu mamülleri kesin. Fazla kilo almadığınızı göreceksiniz.
diğer gebeliklerimde çok hareketsizdim bunda çok hareketliyim yürüyüş pilates falan yapıyorum bide ama kilo olayı orantılı gitmiyor. Tabi arada 9-10 yıl var metabolizmada değişmiş olabilir 
sağlık olsun ya. Psikolojimi şu an yıpratmıyorum bunun için doğumdan sonra 3 ay geçince kafa yorcam nasipse 
inşaAllah yani Bi rekor bu kadarmı mutlu etmezRekorumu kırdın bacım tebrik ediyorum 13le ikincilikte yerimi aldım
O çok fena ya doktora söyledim kalsiyum magnezyum verdi çok şükür iyiyim şimdi.Kızlar ayağıma sürekli kramp giriyor başına gelen oluyor mu
Ohh afiyet şifa olsun arada olur hamişlik halleriŞiiiiişt! Yaklaşın. Size bi şey diyicem
Ben dün gece dondurma yedim. Bi de bir iki tatlı kaşığı kakaolu fındık kreması.
Bir hafta daha dişimi sıkıcam. O zaman da domatesli makarna yiyicem
selamlar kızlarkarın çatlağınız için neler kullanıyorsunuz acaba, bugüne kadar hiç yoktu bu hafta itibari ile başlıyor gibi avokado yağı kullanıyordum ama sanırım yetersiz
10 kilo alınır diyorsun ya eğer 10 kilo daha alırsam psikolojim de vücudumda bunu kaldırmaz inşallah almamOyy çok geçmiş olsun kız geçenlerde daha griptin sen. Evde çocuk olunca hastalık da çok geliyor demek umarım bu defa yakalanmazsın
Tecrübeli anneler ya, son 3 ayda kaç kilo alınıyor ben de dün düşün düşün uyuyamadım. Neredeyse 8 kilo almışım, hedef kiloma 4 kaldı yani her ay 1,5 kilo ancak alabilirim demek. Bazı topiklerde okudum son 3 ay 9-10 kilo alınıyormuşlütfen bu konuda akıl verin ya hangi ayda kaç kilo alınır hiçbir yerde bilgi bulamıyorum...
Geçmiş olsun canım ped mi kullansan bu dönem? Bir de kızlar kegel egzersizi ihmal etmeyin ya çok önemli idrar kaçırma konusunda doğum sonrası da faydasını göreceksiniz.
rdrsn benim huydaşım
ben de takıntı yaptım şu anda da salacak değilim hedef kiloma 4 kilom kaldı ve önümde 3 ay var ayy
Bu gün benim girdi sol iç tarafa neden oluyor acabaKızlar ayağıma sürekli kramp giriyor başına gelen oluyor mu
Bende aynı şekilde düşündüm açıkcası. Hatta gögüs uçlarım çatlamaya başladı hafif acı var sürüyorum
Kızlar ayağıma sürekli kramp giriyor başına gelen oluyor mu
Bana doktor bir magnezyum yazdı içmeden önce evdekilerle helalleşiyorum o kadar büyük. Kocaman antibiyotikler oluyor ya onlar gibi. Onu içtiğimden beri kramplarım geçti. Geçenlerde bir gece içmedim sabahına hemen yine kramp girdi. Aynı ben de yorganı falan ısırıyordum çok bağırmamak için nasıl bir acı ya.Benim de bacağa giriyor, Allah'ım bı feryat figan gece mece komşular duyuyorsa adımız çıkacak bı gün
Bırak hamileliği ben bebek tedavisinde sigara kullanıyorum dediğim için Dr beni bı azarladı burada ne işin var ya sigara ya çocuk vs diye hangi Dr olursa olsun bunu normallestiremez hele sigara içen bı anneye bu tavizi verirsen elbette içer akıl var mantık var bazı bağımlılar var psikolojik durumu kötü olacak şekilde etkileniyo hadi bı tane iç diyeni duymuştum da bu kadar güzelleme yapanı ilk defa duydumKanıtlandı ama maalesef hala içen ve içenilirsin diyen doktorlar var. Çok yakın arkadaşım bursa da acıbademe gidiyordu gebeliğinde. Doktoru sigara başka çocuk başka şey içebilirsin dedi. Kendim duymasam kız uyduruyor derdim. Gebeliği bpyunca da içti maalesefinsanların bu umursamazlığı çok içler acısı
Yaa inşallah sana geçmemiştir canım bebene acil şifalar inşallah çabucak toparlanırİnfluenza pozitifmis benim bebe
Valla inan bende ilk kez gördüm. Hatta ben bursaya evlenip geldiğim için eşim özellikle arkadaş ile doktora gitmemi önermişti doktoru beğenirsen sende gidersin bak bakalım diye. Eve geldim dedim o doktor artık kara listemizde. Adam direk hiçbir sorun yok dediBırak hamileliği ben bebek tedavisinde sigara kullanıyorum dediğim için Dr beni bı azarladı burada ne işin var ya sigara ya çocuk vs diye hangi Dr olursa olsun bunu normallestiremez hele sigara içen bı anneye bu tavizi verirsen elbette içer akıl var mantık var bazı bağımlılar var psikolojik durumu kötü olacak şekilde etkileniyo hadi bı tane iç diyeni duymuştum da bu kadar güzelleme yapanı ilk defa duydum
Çok geçmiş olsun. Allah şifalar versin inşallah bulaşmadan atlatırsınSağolun kızlar ya ben söylemiştim ya burda da hatırlar mısınız hastayım diye, bir buçuk ayda iki kere geçirdim ne olduğumu anlayamadan inleye inleye, benden sonra bayramda eşim geçirdi, oğlum çok iyiydi, şimdi o ateşlendi 39 dan zorla dusuruyoruz 37bucuga surubla soyarak falan on dk sonra geri çıkıyor 39a... belim ağrıyor "aklım" ağrıyor diyor burnu tıkalı, şükür turşuya, meyveye falan bayılır iştahı yerinde yiyor, bana gelmediyse daha gelmez heralde gece hep koyun koyuna sarılıp durduk yanından ayrılmamı istemedi
Bana çok oluyordu gece bagirmamak için kendimi zor tutuyordum. Magnezyum eksikliğinden oluyormuş. Doktorum ocean extramag verdi kullanmaya başladıktan sonra hiç olmadı çok şükürKızlar ayağıma sürekli kramp giriyor başına gelen oluyor mu
Umutvari
canım sanada çok geçmiş olsun. Güzel haberlerle gelmene çok sevindim
İkiye kırarak içiyorum.
Hastanenin sitemine ve yoğunluğuna göre değişiyor anladığım. Benimkini 10 gün sonraya vermişlerdi. Yüklemenin yapılacağı günden önceki gece yarısından itibaren bi şey yenilip içilmemesi gerek.
Dün gece oğlumu uyuttum saat 20.30 gibi onla uyudum vücut uykuya ihtiyaç duyuyor demek ki 
