Ben “bu çocuk aç” diye bi ek gıda kitabı aldım. İçinde bir sürü tarif var. Hangi aylarda verilebileceği falan var. Tavsiye ederim. Bizi doktorumuz yoğurtla başlattı. 3 gün kuralı var. 1. Gün 1 çay kaşığı, 2. Gün 1 tatlı kaşığı, 3.gün 1 yemek kaşığı şeklinde veriyosun ne verirsen. Bunun sebebi de çocukta alerji olup olmadığını anlamak ve bebişleri yavaş yavaş alıştırmak. Sonra sebzeleri ister suda ister buharda haşlayıp 3 gün kuralıyla veriyosun yine. Sırayla gidiyosun. Örneğin patatese başladıysan 3 gün patates vericeksin. Başka sebze karıştırmıycaksın. Ben patates, kabak, havuç ve kapya biber verdim. Sonra tadım yaptığım tüm sebzeleri karıştırıp et suyuyla kıvamlı bi çorba yaptım.