Kendiliğinden tek uykuya düştü. Azı dişleri ve köpek dişleri nedeniyle bir kaç gece uykusu açıldı. Gece 2-3 saat uyuyamadık. Sabah 9-9.30 a kadar uyuduk. Böyle olunca 12-12.30 gibi uykusu geldi. Gece sakin uyursa Sabah 7 gibi uyanır. O zaman da bir şekilde 11-11.30 a kadar oyalamaya çalışıyorum.
Tek uykuya gecmekte de zorlanıyoruz. Gec uyutuyorum galiba biraz yada hazir degil anlayamıyorum gercekten.
8 veya 9. Gunduz hic uyumuyor. Bu ara disten dolayi bence duzen bozuldu. 2 gündür Gece uyumuyor kalkiyor oturuyor uyuyor yarim saat sonra kalkiyor. uyumuyor yani. sabaha karsi tam uyanip geri yatmak istiyor ve 2 3 saat uyuyor kalkis saati 9 oldu 2 gündür. Gece uykusuna en erken 7 7 bucukta geciriyorum sabah cok erken kalkmamasi adina. Bugun 9da kalkmis olmasina ragmen 12 bucukta uyumadi yarim saat uyuyup kalkti geride donmuyoruz dönüyor gibi yapıyoruz. Uğraşıyorum da ama nafile.
Gündüz uykusunu 40 dakikayı aşacak şekilde yapsa biraz dinlenir. Uyansa da yatakta biraz daha vakit geçirseniz. Mesela kitap okusanız, resimlere baksanız. Bir saat dinlenirsiniz.
