baharinbahcesi
canım o göğüs ucundaki parçaları koparma, onlar kabuk değil kolostrum denilen ilk süt. Göğüs ucuna spreyli bir nemlendirici sıkabilirsin, böylece dokunarak uyarmamış olursun. Henüz emzirmeye başlamadığımız için herhangi bir nemlendirici olabilir.
Kızlar bir de emzirirken göğüs ucuna en iyi gelen şey bence kurutma makinesi tutmak arada bir, aklınızda olsun. Ne kadar kuru kalırsa o kadar çabuk toparlanıyor, benim ilk zamanlar yaza denk geldiği için üstsüz geziyordum

bu sefer hava soğuk olabilir bakalım nasıl olacak, ben de kalkan almıştım ama hiç kullanmadım. Göğüs pedi kullandım hep. Nedense kalkanda biriken süt bana hijyenik gelmedi o yüzden kullanmak istemedim.
B
bir umut iste hayat
canım mide bulantısı için az az ve sık sık ağzına bir şeyler at, asla tıka basa yeme, tuzlu peynir, ekşi mayalı ekmek falan iyi gelir. Bir de ayran ve maden suyu karışımı ya da limon ve made suyu biraz da tuz.
Bunların dışında hani eti form mısır pirinç patlağı falan var ya büyük yuvarlak, onlar bulantıya çok iyi geliyor.