- Konu Sahibi minikcadimm83
- #9.721
geçmiş olsun canım demir destekler biraz ve bol bol kan yapıcı şeyler tüketmeye bak.örneğin siyah çekirdekli üzümü çok ye pekmez de çok iyi olur evet.
sağol canım evet siyah çekirdekli üzümü fındıkla beraber tüketiyorum. inşallah düzelir değerlerim. opuyorumnanaktan