Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

akrepcım haklısı erkeklerden ben de nefret edıyorum kocam harıc tabı

kızlar assagıda onlıne gorunuyorum ama bılgısayarı alamıyorum esımden o fılım seyredıyor o yuzden ben yok gıbı bıseyım arada sırada fırsatım oldukca mesela esım yusufa bakmaya gıttım sımdı ancak yazdıklarınıza bakıyorum

neyse tekrar ıyı geceler kızlar.

gecelıyın atıstırmayın haaa yarın bıldırım var
 

ay evt yarın bildirim var ama ben korkuyorum ya hadi hayırlısı bakalım:)
 

mantıcı seni.ye akrebim 3 kaşıktan ne olacak
o kadar iş yapmışsın.erimiştir o mantılar:)

ayy inan bende acıktım.karnım gurulduyor.pöfff
sabah olsada bişeyler yesek akrebim ya .gözümn önünden yemekler gecer oldu :84:



ne yapsın annesını delı edıyor kerata sımdı onu uyutuyorum

bu arada gecmıs olsun ıns. yarın WC ye cıkabılırsın.


canım bugn cıktım şükür wc ye.
bakalım yarın 1.olacakmıyız cok merak edıyorum posicim .



rakibemde burdaymıiş :98:
nasılsın oztrk
dikkat ediyorumda hergn turşu yıyorsun.
turşu kılo yapmıyor galıba :) eğer yapmıyorsa bende yıyecem
canımı cektırıyorsun valla
karamelin canı ceksınde yesin zayıflayamasın dıye yazıyorsun demi :90:

off ya acım ben aç :95:

ama dayanacam sabaha ne kaldı .tutacam kendimi.yarın görüişücez rakibem.gecıcem seni :)




iyi akşamlar kızlar bu gün sözde temizlik yapacaktım hesapta olmayan gezme cıktı

ayyyyyyyy bunlar ne güzel böyle :98::84::80::79::82::94::88::78::76::83::81::86::83::86::83:


selma abla.hergün gezmeye gıdıyorsun .helal olsun valla.ne sosyal kadınsın böyle :78:
 
karamelim aslında evt düşünüyrumda acep turşu kilo yaparmıy ki seviyorum ama napim bu yıl okula 10 bidon turşu kurulduu:))))sakın bişey yeme sabaha az kaldı bende çok merak ediyorumm

yapmaz mı yapar rakibem.tuz dolu onun ıcı.ayrıca ödemde yapar.şişersin yedikçe
bence yeme sen su turşuları .bak daha cok zayıflarsın.gecersın benı ne güzel

bende yemem .akşam 8 den sonra aclıktan gebersem yemıyorum bişey
 

bugün itibariyle turşuya kıstlama gelio demek ben bu hafta ondan az verdim geçen hafta maxsimum kiloyu verdim bu hafta minimum ama olsun ben bu kadarı da mutlu ediyo:86:
 


[

Yürümek için dik duruşu ve gönüllü olan yolcu gerek dedik.

Ama bir de yol gerek…
Bu yol ki…

Dosdoğru yol…
hedefine şaşırtmadan ulaştıran, güzelliğe, mutluluğa götüren yol…

Yol belli yolcu belli…
Peki sorun ne ki?
Yol dümdüz önümüzde ve ilk biz yürümeyeceğiz…
Yani yanlız değiliz.
Yürümeyi öğretenler dimdik önümüzde bütün heybetleriyle.
Biz nerdeyiz?

Herşey yürüyor, zaman, ömür, gençlik, sağlık, herşey su gibi akıp gidiyor…
yürümüyor adeta koşuyor.

Peki biz yürüyormuyuz?
Bu yolu bilmeden anlamadan ve en önemlisi sevmeden yürüyemeyiz ki?
Herşey yürürken biz nerdeyiz?
Hangi oyunda oynaştayız?
Yürümeyi biliyormuyuz?
En önemlisi yürümek istiyormuyuz?

Cevabınız evetse eğer önce gönlünü ayağa kaldır.

Oturanlar yürüyemezler, hele yatanlar hiç…
Ama ayaklarınla değil gönlünle yürüyeceksin bunu bil….

Gönülle yürüdünüzmü hiç….

Yürüyenler dedim ya onlar, o aşıklar ayaklarıyla değil gönülleriyle yürürler…
Öyle yürürler ki!!!
Onları sular boğmadı, ateşler yakmadı.
Onların yollarını guvercinler sakladı…
O sevda elleri…

Şimdi yürüyenler gibi edebiyat yapıp lafla peynir gemisi yürütmeye çalışmadılar.
Söyleyip anlatıp yatmadılar…
zaman üstü, mekanlara geçtiler Hakka yürüdüler ve Hakka ulaştılar…
Yol doğru yolcu doğru ama yürüyüş bozuk olursa varılmıyor menzille…
Hepsi dosdoğru olmalı…
DOSDOĞRU…..

İşte dostlar..

Yol dosdoğru Tevhid yolu..
İlk insan, ilk yol göşterici Hz. Adem’le başlayıp alemlerin rahmet,

sevginin öğretmeni

Hz. Muhammed(s.a.v)’le

tamamlandı ve kıyamete kadar bu yolun yolcuları olucak…

Yol dosdoğru, yürüyenlerde dosdoğru…
Bu yola yakışırmıyız ki bilmem.

Bu yol ki menfaat için satılmaz, iki kuruşluk sevdalar için terk edilmez.

Bu yolda basit insanlar yürüyemez.

Önce gönlümüze bir yolculuk yapalım…

Ta derinliklerine yürüyelim…
Gönlümüzü bulursak sahibinizide buluruz.. İnşaAllah

Güzel yolun sevdalıları yolunuz açık olsun…

alıntıdır…

 
Son düzenleme:
gunaydın kızlar aksam okadar dıkkat ettım bısey yemedım mısafırlerım gıttı
sırf hareket olsun dıye bır suru bulasıgı elımde yıkadımm ayy sabah kalktım hıc tık yok
yıne 69.5 kıloyumm allahım delı oldum gıttım mutfaga aksam yemedıgım 3 tane puhacayı yedım bıde
ustune kadayıflı tatlı yedım sabah sabah ama cok sınırlendım ya ustelık bu hafta sporada basladım
yaa offf yaaa bayragımıda sallayamıyorum kılo vermedıgım ıcınn :95::95::95::95::95:
 
Son düzenleme:
günaydın fıstıklar

4 günde 2,5 kilo vermdim dün aksam 4 mil yaptım leslie ile sanırım onun cok faydası oluyor..

şimdi kan alma saatı bide idrar tahlili geldi... 10 dan sonra gelirim :79:

ayy gercekten mı cok sevındım meyvenulcum yaa 2.5 kılo super valla
senın ıcın bayragımızı ben sallıyımm
 
Son düzenleme:


ayy gercekten mı cok sevındım meyvenulcum yaa 2.5 kılo super valla
senın ıcın bayragımızı ben sallıyımm

:92: :92: :92:

canım 2 kilo artıdaydım ama sadece gecen haftaya göre yarım kilom gitti önümüzdeki hafta yine yapıcam bu diyeti o haftada 2 kilo verdimmi 59 u gürürüm diyorum..
ayyy inş öyle olurr
cok heycan yaptım cok
 

aman neden yedin bence kas oranında artıs yağ oranında azalıs olduğundan sabit cıktın yoksa verirdin sporada baslamıssın ne güzel 1 haftan bosa gitti şimdi .. :93:
 
aman neden yedin bence kas oranında artıs yağ oranında azalıs olduğundan sabit cıktın yoksa verirdin sporada baslamıssın ne güzel 1 haftan bosa gitti şimdi .. :93:

ayy nebılıyım meyvem okadar sınırlendımkı aksam kendımı kastım kastımm
hıcbıse yemedım ustune spor yaptım yıne kılo veremeyınce canıma tak ettı
anlıycagın belkıde öylemı oldu yaa kas oranım arttıysa bu hafta verırım belkı
meyvemm ayy ben bugun dıger ogunlerıme dıkkat etsemm sabahı kuratarırmıyım
hem kahvaltı nıyetıne yemıstım baska bısey yemedım ya o benı bugunluk atsın
aksamada spor yaparım erımezmı meyvem ya erısın neolursunn:84:
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…