tebrikler neslicim ama sen oruc oruc spormu yapıyorsun
bayılırsın allah korusun cok tehlikeli
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
tebrikler neslicim ama sen oruc oruc spormu yapıyorsun
bayılırsın allah korusun cok tehlikeli
AYY KARAMELIMM cok sınırlendım ama nıye vermedım dıyeayy canım ya
ben rüyamı anlattım ama gecmişi okuyunca utandım kendımden
keşke anlatmasaydım minnoşun morali dahada bozulmuştur dedım
kusura bakma canım:26:
sen bana bakma rüya işte o
gercekten o kıloda cıksam üzüürdüm ama hemde hırslanırdım
daha az yerdım daha cok kılo verirdim hırsımdan
sende öyle yap
kendini sakın salma .aslında yağ oranımızı ölçtürebilsek anlardık
platese başladğın ıcın mutlaka yağ oranlarından kaybetmişsindir sıkılaşmışsındır
bide sabaharı sirkeli suyunu ıc
ben onun yaranını cok görüyorum.
aynen tartıyı kırıcaktım yanı off wc yede cıkamadım ay bılmıyorum
,yaa dellendım ıste. pısman oldum tabı yedıkten sonra ama neolur
ne fayda ama yokk arkadas cok hırslandım benım pazartesıye kadar 68
olmam lazım bugece yıne platese gıdıyorum ayrcıa evde kardesımle beraberde
yapıcam ama ıkı gundur varya hoca karnınızı ıcerı cekın kaburganız kapalı
konumda olsunkı gobegınızdekı yaglar bırbırını sıkıstırıp yansınn
gıtsın kara yaglar dıyor ay ıkı gudnur dulemıyorum bıle gobegımın agrısından
ınsallah gıdıyordur kara yaglar karamelımm . hem uzulme tatlım bu senın ruyanda
bana ders olsunn dahada hırslanayım demı canım
bende aynıyım selmacımm benımde canım sıkkın yaa hoof
tebrikler neslicim ama sen oruc oruc spormu yapıyorsun
bayılırsın allah korusun cok tehlikeli
hic sorma dun canim cikmisti valla ustune ustluk birde misafir agirladim aksammm bacaklarim hep hamlamiss
dun bayilmadim hadi bugunde bayilmam dedim dustum yollara ama hava cok guzel yumusacikk cok guzel oluyor bisiklet surmesii valla
minnosumm
kiz ne diye okadar canini sikiyon haftaya verirsin
gercii soyle bir kotu durum var senin icinn simdi karamelle ayni kilodaydiiniz o seni gecti yani aslinda ben boyle birr durumdaa kafayi siyirridim sanirimm ya sen yinede bana bakmaa ama pis gecti senii kabul edelim bunuuu
kiz ne diye okadar canini sikiyon haftaya verirsin
gercii soyle bir kotu durum var senin icinn simdi karamelle ayni kilodaydiiniz o seni gecti yani aslinda ben boyle birr durumdaa kafayi siyirridim sanirimm ya sen yinede bana bakmaa ama pis gecti senii kabul edelim bunuuu
- 8 Ağustos 2008
- 35.277
- 42.217
- 1.123
rakibemde burdaymıiş :98:
nasılsın oztrk
dikkat ediyorumda hergn turşu yıyorsun.
turşu kılo yapmıyor galıba :) eğer yapmıyorsa bende yıyecem
canımı cektırıyorsun valla
karamelin canı ceksınde yesin zayıflayamasın dıye yazıyorsun demi :90:
off ya acım ben aç :95:
ama dayanacam sabaha ne kaldı .tutacam kendimi.yarın görüişücez rakibem.gecıcem seni :)
yapmaz mı yapar rakibem.tuz dolu onun ıcı.ayrıca ödemde yapar.şişersin yedikçe
bence yeme sen su turşuları .bak daha cok zayıflarsın.gecersın benı ne güzel
bende yemem .akşam 8 den sonra aclıktan gebersem yemıyorum bişey
turşu kilo yapmaz kızlar..bol bol yiyebilirsiniz..sirke çok faydalı zaten sebze diğerleride
gribe karşı koruyucu..
beni gözlemlemeye gelmiştir şekerimmbak bak ranayı nerde yakadım gözlerim fena ağrıyor ya ölüyorum :85::94:
günaydın kızlar hayırlı cumalar sevgili rakiplerim tbrlr kesin beni geçmişsinizdir:) nasıl oldu anlamadım ama sadece 500gr verebilmişimkızlar sonuç 66.00
bravo şekercim..verdiğin kiloyu küçümseme önemli olan vermiş olman.az verilen kilo kalıcı kilodur unutma 
yaa sen beni gammazlarmısın taraf tutarmısın al sana iştee
:92: :92: tebrikler canımmgünaydın fıstıklar
4 günde 2,5 kilo vermdim dün aksam 4 mil yaptım leslie ile sanırım onun cok faydası oluyor..
şimdi kan alma saatı bide idrar tahlili geldi... 10 dan sonra gelirim :79:
tatlım evet her zaman erken geliyorum sadece cumaya özgü değil ki..günaydın diyebilecek vaktim oluyor sadece o kısacık anı bile es geçmiyor buraya ayırıyorum..
yoksa öyle bilinçli bir bekleyiş içinde olmam ben merak etme.ben de nerde o kadar vakit..
kızım hastalandı sabaha karşı ateşlendi..babası izin alıp doktora götürecekti..adam geldi tutturdsu sen götür ben sinir oluyorum doktor beklerken diye :44: bıraktım herşeyi kızımı doktora götürdüm mecburen :93: boğazı şişmiş..dönüşte aktardan kaynar aldım kızım için bir de çekilmemiş karabiber aldım kendi karışımımı yapıcam.. işte böölee :112: :125:
ayy gercekten mı cok sevındım meyvenulcum yaa 2.5 kılo super valla
senın ıcın bayragımızı ben sallıyımm
haftaya yapma canım kaslarından gider mahvedersin kendini ve vücut vermez zaten o kadar kıtlık dönemi olarak algılar daha sonra normal yediğinde de kilo alırsın moralin bozulur iyice:92: :92: :92:
canım 2 kilo artıdaydım ama sadece gecen haftaya göre yarım kilom gitti önümüzdeki hafta yine yapıcam bu diyeti o haftada 2 kilo verdimmi 59 u gürürüm diyorum..
ayyy inş öyle olurr
cok heycan yaptım cok
bişii olmas kuşumm..akşam yemiyor zaten..akşamları yemiyerek güzel kilo vericez biz minnoşla sadece meyve elma yada mandalina
erir canım yaa sabah yemenin güzelliği bu işte akşam yersen erimiyor da sabah yersen gidiyor
günaydın canım hayırlı cumalar
:114::114::114::119::119::119:bence canım bu gün öğlen aksam öğünlerini cok hafif tut sporuda arttır düne göre erir zaten sen elinden geleni yaptıktan sonra gitmemesi mümkünmü
:92::103::101::101:bencede canım yaa hava cok güzel bu gün cık uzun uzun yürü temiz havada keske imkanım olsada saatlerce yürüsem...
59 olmak için bu gün yeni bi baslangıc yap bence sporu arttır kendi iradeni güzlendir
senin neden vücudunda fazla yağ olsun ki dimi.. herkesin iskeleti aynı..
tebrikler kuşumm süpersin tüm bayraklar sana :92::92:Günaydın kızlar :87:
gerci sizin için öğlen oldu ama bende 1 saat önce uyandım.
rüyamda tartııya çıkıyordum.bi bakıyorum 69.5 kıloyum yıne.sinirden tartıyı duvarda kırasım geldı cok ağladım rüyamda :84:kabus gıbıydı
allahtan hemen uyandım :)
ve bıraz önce tartıldım 68,6 çıktım :82:.
rüyam çıkmadı iyiki.yoksa cidden kırardım o tartıyı.dün gece resmen ac yattım:):81:
neyse hemen geçmişi okuyayım.bu arada cumanız hayır olsun.
tam cuma vaktı hepimiz için ALLAHA dua edıcem kızlar .tez zamanda hedef kılomuza erişelim diye :78:
bence de yapma zatenteşekkr ederim canım
simdi gecmişi okudum da seni de tebrık ederım bitanem
maşallah valla
dn yaptığın dıyetı okudum da acaba bende yapsam mı dedım :)
ama cesaret edemedim:) meyve ve sebze günlerinde kesın pes ederdım ben
- 24 Kasım 2009
- 4.381
- 8
- 116
- 41
- 8 Ağustos 2008
- 35.277
- 42.217
- 1.123
tatlımm son anda toparladın kendini iyiki belkide artıda çıkıcaktın..haftaya alırsın artık mahsülünü aman pes etme canım durmak yok yola devam
tebrikler şekercimm
:76: :76: :92: :92:kız yazıp durma bisiklet sürdüğünü :88: kıskançlıktan çatlicaz heralde şurdaa :84::84:
sen sıyırıyonmu ki acebaa :94: benim kiloyu gördükçee :86::86:
:92::92::92:üzülme tatlım haftaya daha dikkatli ol.akşamları meyve ile geçiştir süper gidiyor inan bana :13:Gunaydın kızlar. kılomu yazıyım hemen sonra gumburtuye gıtmesın
62.0 gecen haftayla aynı yanı
- 24 Kasım 2009
- 4.381
- 8
- 116
- 41
gunaydın Lolocum hosgeldın sızın de cumanız hayırlı olsun ıns.
Ruyalar tersıne cıkarmıs canım vak tersıne cıktı gercekten deGünaydın kızlar :87:
gerci sizin için öğlen oldu ama bende 1 saat önce uyandım.
rüyamda tartııya çıkıyordum.bi bakıyorum 69.5 kıloyum yıne.sinirden tartıyı duvarda kırasım geldı cok ağladım rüyamda :84:kabus gıbıydı
allahtan hemen uyandım :)
ve bıraz önce tartıldım 68,6 çıktım :82:.
rüyam çıkmadı iyiki.yoksa cidden kırardım o tartıyı.dün gece resmen ac yattım:):81:
neyse hemen geçmişi okuyayım.bu arada cumanız hayır olsun.
tam cuma vaktı hepimiz için ALLAHA dua edıcem kızlar .tez zamanda hedef kılomuza erişelim diye :78:
bana da dua et ya bu hafta sabıt kalmısım hem buraya yeterınce aklımı veremıyorum hem de benım dıyet ıyıce durdu aslında suclusu benım eskısı gıbı dıkkat edemıyorum ooo Allah kabul etsınn canım ne guzel 300 gram az mı azar azar ama her hafta verıceksın...
Kızlar dah bırsırı alıntı yapmıstım sadece bunlar cıktı otekı alıntılarım kaybolmus. bu bılgısayarı hıc sevmedım ben bır an once kendıme yenı bılgısayar alabılsem de rahat etsem
- 8 Ağustos 2008
- 35.277
- 42.217
- 1.123
2.TAKIM
akrep33 ( 67,1 / 67 / 0,1 / 0,15% )
Poseidon83 ( 62/ 62 / 0,0 / 0,00%)
neslihan (78,6 / 78,3 / 0,3 / 0,38% )
minnoş prenses ( 69,5 / 70,8 / 0,3 / 0,42%)
selma12. ( 83,9 / 83,9 / 0,0 / 0,00 %)
karamel_guzel ( 69,5 / 68,6 / 0,9 / 1,29% )
oztrk ( 66,5 /66 / 0,5 / 0,75 %)
2. TAKIM TOPLAM KİLO ( 497,1 / 495,3 / 1,8 / 0,36 )
sadece 100 gr vermişim kızlar..son anda akşam yemeyince gitmiş hemen 100 gr..gerçekten çözdüm ben şifreyi
sabah kral öğle memur akşam çoook fakir
bol su,bol spor bol bitki çayı
hergün 100 gr gitse haftada 700 gr yapar..500 gr la ortalasak ayda 2 kilo 12 ayda 24 kilo yapar
seneye bu zamanlar 43 olucam yanee :92: :92: :92: :92:
- 24 Kasım 2009
- 4.381
- 8
- 116
- 41
dogru dun aksam esım gec saattte eve geldı aksam yemegımızı gec vakıtte yedık bı tabak kurufasulye yedım onun etkısı.
kızla rbı de benım oncekı hafta yuzmeye kaydolmustum ya. gecen hafta esım burda olmadıgı ıcın yusufu bırakacak kımsem yoktu gıdemedım yarın da esım yok yarın da gıdemıcem. kaydolurken esım kaydolmamı ıstemıstı degısıklık olur ıyı gelır felan dıye. ben ıstememeıstım yusufu nereye bırakıcam yusufla gıdemem demıstım esım de ben bakarım bı saat demıstı de benı ıkna etmıstı. bır gun gıttım heveslendım 2 haftadır esım ortalıkta yok gıdemıyorum. benım basladıgım her ıs boyle oluyor. sonra yusufla bısey yapamıyorum bunaldım dıyınce de akrep bana kızıyor
kızla bu gıdısle benım o yuzme ısı de yalan olucak 
- 24 Kasım 2009
- 4.381
- 8
- 116
- 41
2.TAKIM
akrep33 ( 67,1 / 67 / 0,1 / 0,15% )
Poseidon83 ( 62/ 62 / 0,0 / 0,00%)
neslihan (78,6 / 78,3 / 0,3 / 0,38% )
minnoş prenses ( 69,5 / 70,8 / 0,3 / 0,42%)
selma12. ( 83,9 / 83,9 / 0,0 / 0,00 %)
karamel_guzel ( 69,5 / 68,6 / 0,9 / 1,29% )
oztrk ( 66,5 /66 / 0,5 / 0,75 %)
2. TAKIM TOPLAM KİLO ( 497,1 / 495,3 / 1,8 / 0,36 )
sadece 100 gr vermişim kızlar..son anda akşam yemeyince gitmiş hemen 100 gr..gerçekten çözdüm ben şifreyi
sabah kral öğle memur akşam çoook fakir
bol su,bol spor bol bitki çayı
hergün 100 gr gitse haftada 700 gr yapar..500 gr la ortalasak ayda 2 kilo 12 ayda 24 kilo yapar
seneye bu zamanlar 43 olucam yanee :92: :92: :92: :92:
ne guzel hesapmıs o akrep
7.TAKIM 180.ETAP
zalimi (70/66/4/5,71%)
sailormoon (65.7/65.7/0.00/0.00%)bebişi olacağı için ayrılıyor..
JJuLiEtt(63.5/63.5/0.0/%0.0)
tutku2012(64,0/63,0/1,00/%1,56)
cemre2010(63.7/63.0/0.7/%1.099)
rana.able(69.0/67,8/1,2/1,74%)
hulyaeyup(69.4/69,4/0/0,00%)
ceyce(82.5/83,6/-1,1/-1,33%)
saferan(138,5/137,5/1/0,72%)yeni üye
harriet(75/73,5/1,5/2%)yeni üye
7,TAKIM TOPLAM KİLO(695,6/687,3/8,3/1,20)
zalimi (70/66/4/5,71%)
sailormoon (65.7/65.7/0.00/0.00%)bebişi olacağı için ayrılıyor..
JJuLiEtt(63.5/63.5/0.0/%0.0)
tutku2012(64,0/63,0/1,00/%1,56)
cemre2010(63.7/63.0/0.7/%1.099)
rana.able(69.0/67,8/1,2/1,74%)
hulyaeyup(69.4/69,4/0/0,00%)
ceyce(82.5/83,6/-1,1/-1,33%)
saferan(138,5/137,5/1/0,72%)yeni üye
harriet(75/73,5/1,5/2%)yeni üye
7,TAKIM TOPLAM KİLO(695,6/687,3/8,3/1,20)
- 8 Ağustos 2008
- 35.277
- 42.217
- 1.123
ne guzel hesapmıs o akrep
bunun adı akrebin hesaplı kilo verme sistemi şekercimm :121::124::124::124::119::119::103: istersen sende katıl bu sisteme :80: - 8 Ağustos 2008
- 35.277
- 42.217
- 1.123
zalimii napmışsın bacımm 4 kilomuu verdin senn
li-li-li-listeniz ta-ta-ta-mamdır bacımm :96::96::96::96::26: dilimi yuttummu ne :111:
- 8 Ağustos 2008
- 35.277
- 42.217
- 1.123
- 8 Ağustos 2008
- 35.277
- 42.217
- 1.123
sende katıl şekercim istersen :87:
akrep sıkıldı artık öleee fazla fazla verip
daha fazla geri almaktan 
böölee ağır ağır gitsin ama tam gitsinn dimi ama :122::122::119::119::119:
Benzer Konular
- Anket
