- 22 Temmuz 2007
- 3.580
- 1
- 40
kaydirigubbakcemile3 bu yeni kurallar bizi biraz zorlicak. yoksam akrebim bizi monti grubuna mi katmaya calisiyor sempatiksalakcinni
allah iyiligini versin emii kirmizi kart nerdee gosterelimm su kizaakizlar demin ici ceviz doldurulmus sucuklardan yedim hem enerji versin hem kan yapsin diye
bizim listeye göre yasakmiydi acep? akrep el cevap?
hadi cik bakalimm azicik gez yeni yeni kiyafetler gor kucuk bedenlere bakk nasil guzellerr gorde azicik daha hirs yap gel sonra banada bulastir biraz hirstannneyse kızlar ben biraz cıkıyorum işlerim var oglanın okuluna gidecgim ordanda büyük ihtimal biraz carşıya cıkarım dolaşayım biraz sonra gelirimolumunekankayizsmileolumunekankayizsmile
ayy biri pismaniyemi dedii ki zsenmi yedin pismaniye bana neden vermedinnanaaam posıyee sekerlı dıye kızdıysan ben ayvayı yedım cunkum
ssaat 11 de ara ogun nıyetıne bır tane pısmanıye yedım akrebımm
ama cok karnım kazındı yıycek baska bısı yoktu osırada gelınce
pısmanıye dayanamadım bundan sonra tedbırlıyım ama cevız fındık
getırıcem evden ara ogunler ıcın
kaydirigubbakcemile3 bu yeni kurallar bizi biraz zorlicak. yoksam akrebim bizi monti grubuna mi katmaya calisiyor sempatiksalakcinni
bende bu sabah uzumu yedim kesmedi bacilar aksam birsey yememistim acliktan neye saldirdim bilin bakallim dolma gecen gun dolma yapmistim yememistim bugun attim agzim aiki tane hemde sabah sabah sonrada oglen bir avuc badem yedimm hala suyum eksilmedi ama yaa 1lt ictim daha ama tuvaletten cikamadim yaa soguk burasii usuttureceksiniz benii su icirtip yaa
ayy neslım bende sabah berı tuvaletten cıkamadım neysem bugun daırdeyım
ıcıyım dedım yarın arazıye cıkıcam cunku okadar ıcemem
1.5 lıte ıcmısımdır herhalde:içelim:
anam yok bacim wc ye gitmeye usenir oldum nedir bu yaa soguk olmasa neyse
ben olsem 3 lt icemem su haberini zolsunn ban kirmizi kart cikarmi acaba
tamam canım..sana iziniyi geceler kızlar
akrepcim biliyorsunuz stajlarım başladı ve çok yoğunum bu yüzden biraz ara verebilir miyim?
buraya hakettiği özeni gösteremedim, protez stajındayım 2.5 ay sürecek, ve gerçekten zor oluyor bnm içindiyete devam edicem tabiki ama eskisi kadar takımda aktif olamıyorum
yarış yok canım..biz zaten nefsimizle pisboğazımızla yarıştayız canım..yarışa girce sonra yenilicen ve pisboğazına teslim olucan sinirden dimii:mymeka:yok öyle yağma canım sengözlerimebaksanabdusundum tasındım şöylee boyu boyumaaa kilosu kilomaa
uygun bır rakıbemlen yarısmaya karar verdımm varmı karsıma
cıkabılıcek bır yıgıtt:roflol:
delüüüü lülülülülülügunaydinnn bacularrrrr
haftaniz hayirli ugurlu olsun bol kilo vermelerr akrep hariccc :))))
canım senin yürüyüş miktarları fazla olucak o zaman :jeyyar: sen kilo verince problemin de epey azalır zaten merak etme şeker..tşk canım malesef hic bir spor vermedi benim bir kac yerimde fıtık var yanı cocuklugumdan beri cok ilerlemiş ameliyat kesin şart giyor dr um ama işte oda cok zor bilmiyorum arada kaldım ne yapacagımıCADIARZUCADIARZU
güzel kahvaltımı yaptım kurallara uygun
yok daha neler hemde ilk günden hemde kaçamak günlerinden sonraben de aksam 50 mekık cekmıstım sabah kahvaltıyı yapamadım evde cunku
ekmek yoktu daırede ceyrek ekmek kasarlı tost az once fıldır fıldır karnım
dolanırken ara ogun bıse getırseydım dıye dusurnuken arkadas pısmanıye
getırdı bayılırım pısmanıyeye bıtane boyle 2 kıbrıt kutusu kadar yedım sekerlı
sey ara ogun nıyetıne olmaz bılıyorum kızlar ama gözum donmustu acıktım
alıstım arar ara bıseyler yemeye oyuzden
mekik şart canım..günde en az 50 mekik..bende mekık cekemıyorum maelsef.mekık dısında her seyı yaparım ama
ne bir kilosu canım yaaa..ben seni 59 kiloyla salına salın gezdiriceem..merak yapma sen:lepi:sanada afıyet olsun canımcım
dıyorumkı su yenı kurallarla en azından 1 kılo versemm hıc usanmıycemm
burdan yaya cıkıp gelıpp akrebın alnından öpecemmŞeniz
canım en az 50 zaten fazlası gönlüne kalmış..zaten yarım mekik çekilicek canım.. tam mekik yok..posııı sekerımmm aksam 50 mekık cektım bundan sonra 100 cekıcem cunkum ben
aletle cekıyorum o yarım sayılırr demı sekerım yoorgun olmadıgım gun 100 cekerım
baska zamanlar 50 cekerım olmamı bee:roflol: cokkk cıtır olmam lazımmm coookk
bayramdaa vuuuu bızım gelın ne olmus demelerı lazımmbayanssulusmile
canım o yediğin içinde şeker dolu.pekmezini sabah kahvaltı öncesi iç..akşam fasuşlyenden üç kaşık yiyebilirsin canım..ama akrep ben kansizim pekmez gibi seyler tüketmem gerek arada sirada.
simdi ne oldu ögle yemegi yemiyim mi? yok sadece salata yiyim o zaman.
bi de aksama kurufasülye yaptim. ikizleri olan arkadasin bebeleri hasta aksama yaptigim yemeklerden iki tabak kendimize alip gerisini arkadasa götürücem
bir de tramisü yaptim ama hepsi arkadasa gidicek malum emziriyor yemek yapmaya da vakti yok.
cevizini fındığını ana menülerinle yiceksin canım..ara öğünlerde meyve..yemeklerden 3 saat sonra yenicek.meyveden 15 dk sonra da yemek yiyebilirsin..anaaam posıyee sekerlı dıye kızdıysan ben ayvayı yedım cunkum
ssaat 11 de ara ogun nıyetıne bır tane pısmanıye yedım akrebımm
ama cok karnım kazındı yıycek baska bısı yoktu osırada gelınce
pısmanıye dayanamadım bundan sonra tedbırlıyım ama cevız fındık
getırıcem evden ara ogunler ıcın
değil canım değil..benzeyebilir ama değil..zaten monti de yağ yakımına yönelik sağlıklı beslenme..kaydirigubbakcemile3 bu yeni kurallar bizi biraz zorlicak. yoksam akrebim bizi monti grubuna mi katmaya calisiyor sempatiksalakcinni
yüriceksin canımcıımm..evde de olsa yüriceksin..acaip inceltiyor.. seninkisi hem karnım doysun istiyorsun hem pastam dursun istiyorsun..olurmu hiç öyleekötükedihüsoyaa akrebım sen bırara bana yazmıstın su ust bacaklarım cok kalın
ınceltmek ıcın
ne yapmam lazım sekerım sana zahmet bırkere daha soylesen yuruyus
dıyorsun yapıcak yerım yok yanlız yurumeyıde sevmem off evde leslıyle
arada yururyoum ıste baska ne yapabılırım sekerler
o kedi değil canımm..vereceğin kilolarkaydirigubbakcemile2banada oyle geldı sankı
bı kedı gordum sankıı:roflol:
kıs sende sıcak iç suyunu..daha iyi ya hem iştahını keser hem eritir yağlarını... anamm :1shok: kaptırdım kendimi nesliymişş bu..ne diyom ben yahuu..kıs yok sıcak içme sen okuma bunu..yağların neden erisinki dimii ama lülülülülülübende bu sabah uzumu yedim kesmedi bacilar aksam birsey yememistim acliktan neye saldirdim bilin bakallim dolma gecen gun dolma yapmistim yememistim bugun attim agzim aiki tane hemde sabah sabah sonrada oglen bir avuc badem yedimm hala suyum eksilmedi ama yaa 1lt ictim daha ama tuvaletten cikamadim yaa soguk burasii usuttureceksiniz benii su icirtip yaa
eveeeettt..kırmızıııı... su 3 lt..anam yok bacim wc ye gitmeye usenir oldum nedir bu yaa soguk olmasa neyse
ben olsem 3 lt icemem su haberini zolsunn ban kirmizi kart cikarmi acaba
merak etme cnm..miden büyümez..sadece daha az yersin..iştahın kabardığında da sadece su içersen 20 dk sonra geçer zaten açlık krizin..ben 3 lıtre su ıcınce zaten yıycek yer kalmıyor bıde mıdemız buyumesın
sonra cok fazla geldı banada 2lıtremı yapsak acep akrebımmm
sıze bır ıtırafta bulunayımmı hergun bos kaldıkca su 50-59 kılo arası
grup varya oraya gırıp gızlı gızlı okuyorum yedıklerını allahım dıyorum
bunlar benım bır ogunde yedıklerımı aksama kadar yıyorlar ozaman
kendıme gelıyorum bıraz daha cekınıyorum yemeye sızede tavsııye
ederım arkadaslar:çok üzgünüm:
kıs sende sıcak iç suyunu..daha iyi ya hem iştahını keser hem eritir yağlarını... anamm :1shok: kaptırdım kendimi nesliymişş bu..ne diyom ben yahuu..kıs yok sıcak içme sen okuma bunu..yağların neden erisinki dimii ama lülülülülülü
eveeeettt..kırmızıııı... su 3 lt..
eeeee baskaa basak ne yapim sekerim eritmek icin onerilerini dikkate alacagimm cok sagol ya beni bu kadar dusundugunu bilmiyordum :roflol:a.s.
akrep sanırım bu takımın kaptanı sensin..
özel mesaj yollamak istedim ama mesaj sistemin kapalı..
sana takımımla ilgili danışacaktım..
ben 9.takımının yeni kaptanıyım..
karamelım guzelım mekık cekmemız lazım cok ıyı oluyor göbıs ıcın
gercektende bende cekemem mekık mesela ama benım kocısın mekık
aletı var onunla cekıyorum dal gıbı adam mekık alettı dambılları bıde dıjıtal
tartısıyla geldı bekar evınden utandım vallaa.yok yokk artık bunun gerı
donusu yokkgıdıcek bu kara yaglar arkadass.gıdıyımde kendıme
yesıl cay yapıyımm off cayocagıda 2 kat alltta oda spoerdan sayılırmı
posıcımmmm
evet ya içimdeki canavar hani şu diyet bisküvi reklamında varya aclık sürekli çekiştiriyorn ye diye aynısından bendede var şu an yanımda oturuyor beraber baş başayız onunla u an sempatiksalakcinnisempatiksalakcinnisempatiksalakcinni:hulya::hulya:
sıze bır ıtırafta bulunayımmı hergun bos kaldıkca su 50-59 kılo arası
grup varya oraya gırıp gızlı gızlı okuyorum yedıklerını allahım dıyorum
bunlar benım bır ogunde yedıklerımı aksama kadar yıyorlar ozaman
kendıme gelıyorum bıraz daha cekınıyorum yemeye sızede tavsııye
ederım arkadaslar:çok üzgünüm:
anam yok bacim wc ye gitmeye usenir oldum nedir bu yaa soguk olmasa neyse
ben olsem 3 lt icemem su haberini zolsunn ban kirmizi kart cikarmi acaba
evet arkadaşlar geldim gezdim carşıyı kendime siyah bir gömlek aldım birde kırmızı vardı onu almadıgıma pişmanım keşke alsaydım belki yarın gider alırım bilmiyorum bakalım
kahvaltı iki diklim ekmek biraz lor yagsız bir domates yarım salatalık üç tane yeşil biber
öglem bir birbucuk kepce yeşil mercimek yemegi yanında yeşil salata biraz yogurt
akşam haşlanmış tavuk ve yeşil salata
bir lt su üç dört fincan yeşil cay spor ev temizligi ve carşıda gezme regli oldugun için yürüyüş yapmadım duş alınca sorun oluyor bir iki gün daha yapamam /COLOR]
hayırlı olsun canım.Güle güle gıy cicilerini