Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

GÜNAYDIN ŞEKERLER...

herkese iyi gecelera.s.

ben bu hafta her açıdan berbattım, ama yarından itibaren hem beslenmeme hem de sporuma dikkat edeceğim, gerçi sporumu ihmal etmemeye çalıştım amaa yine de aradayapmadığım günler oldu.

ama bugün yaptım:hooray: daha devamını da yapacağım az sonragamyoncuiremsu

dün foğumgünündeydik, herkes kilo verdiğimi söyledi, bu beni ayrıca motiveetti, kendim biliyorum amaa başkasından duymak daha da hoşuma gidior. zamanında herkes ne kadar kilo almışsın deyince zaarr intikamımı alıyorum kendimce galibaaasırnaşık şey

yarın yine iş başışakkıdı erken kalkmak gerek, herkese iyi geceler

ayyy ne güzel canım.insanlar zayıfladığını söyleyince motive oluyor mutlu oluyorsun hakılısın.maşallah dedirtseydin.poponu kasısaydın hemen :roflol:

hosgeldin aybukecim
ben de spor yapmiyordum ama yarindan itibaren yapmak zorunda kalicam, bilmiyorum okudun mu yeni kurallarimizi artik spor sart :sinifsinif:

ben de bugün dügüne gittim hamilemisin dediler bana :sinifsinif: aslinda kilo verdim ama dügün icin abiye giyindim abiye elbisede daha cok belli oldu kilolar

hadi yarin kolay gelsin sana

ayy canım aynı sey benımde kısın basıma geldi.pjima almaya gıttığım yerdekı tezgahtar kaç aylık oldu dedı bana .ne kaç aylık :1no2::dilcikar:eek:ldu dedım.bebek dedı karnımı gösterek.ne bebeği hanfendı dedım ama sınırden kızı orda boğabılrdım

karamelcim bence cok güzel bir menü, :nazar: ögle yemeginde meyve yogurt. ceviz aksama balik :nazar: ben cok begendim menünü
aksamki kacamagi da görmiyim bakalim ne de olsa kurallar yarindan itibaren gecerli :KK66:

ayy tesekkür ederim poseidon.beğenmene cok sevındım :kedi:
evet akşam bı kacamak yaptık malesef:kedi:

yalnız şimdiden söyleyeyim mekik cekemiyorum ben belim de fıtık var canım dr önermiyor ama düzeli yürütüm


bende mekık cekemıyorum maelsef.mekık dısında her seyı yaparım ama

bilmiyorumkismile
dusundum tasındım şöylee boyu boyumaaa kilosu kilomaa
uygun bır rakıbemlen yarısmaya karar verdımm varmı karsıma
cıkabılıcek bır yıgıtt:roflol:

bre ben varım pehlivan:) :kedi:

ben hala kahvalti edemedim, yusufu salliyorum ayagimda uyaninca kahvalti yapicam

yusufcuk uyu bakalımda annen kahvaltısını yapsın:emir_bebek::ecrin_bebek:
 
ben hala kahvalti edemedim, yusufu salliyorum ayagimda uyaninca kahvalti yapicam

ah canım kıyamam sor iş biliyorum hep yaşadık birde benim cocuklarımın arsıda yok ikiz gibi büyüdüler pskolojim bozulmuştu bütün hırsımı yemeklerden alıyorduum sonuc bu işte şimdi büyüdüler cok şükür :emir_bebek::ecrin_bebek:
 
GÜNAYDIN ŞEKERLER...



ayyy ne güzel canım.insanlar zayıfladığını söyleyince motive oluyor mutlu oluyorsun hakılısın.maşallah dedirtseydin.poponu kasısaydın hemen :roflol:



ayy canım aynı sey benımde kısın basıma geldi.pjima almaya gıttığım yerdekı tezgahtar kaç aylık oldu dedı bana .ne kaç aylık :1no2::dilcikar:eek:ldu dedım.bebek dedı karnımı gösterek.ne bebeği hanfendı dedım ama sınırden kızı orda boğabılrdım



ayy tesekkür ederim poseidon.beğenmene cok sevındım :kedi:
evet akşam bı kacamak yaptık malesef:kedi:




bende mekık cekemıyorum maelsef.mekık dısında her seyı yaparım ama

bilmiyorumkismile


bre ben varım pehlivan:) :kedi:



yusufcuk uyu bakalımda annen kahvaltısını yapsın:emir_bebek::ecrin_bebek:

olsun canım bizde yürürüz birde lesliyi bulsam süper olacak kaydirigubbakcemile2kaydirigubbakcemile2kaydirigubbakcemile2
 
ne diyorsun minnos prenses bugün icin eksi mi alican simdi sen, kacamak yoktu hafta ici.

ama anliyorum seni disarda saglikli birseyler bulmak zor oluyor. canim yarin öbürgün yiyeceklerini planlayip oyle disari cik bir daha yoksa yeni kurallara uyamazsin

evet bugunden sonra kacamak yok cevız falan bısıler getırıyım de ara ogun dıye
onu atarım agzıma sekerım haklısın.ama o kacamak sayılmazkı ara ogun nıyetıne
yedıydım yaa hoooff:1no2: daha yapmıycam tamam

ah canım kıyamam sor iş biliyorum hep yaşadık birde benim cocuklarımın arsıda yok ikiz gibi büyüdüler pskolojim bozulmuştu bütün hırsımı yemeklerden alıyorduum sonuc bu işte şimdi büyüdüler cok şükür :emir_bebek::ecrin_bebek:

sımdı ıkısıde buyuduyse sekerr GITSIN KARA YAGLAR dıyoruzzzhihoyyyt
 
evet bugunden sonra kacamak yok cevız falan bısıler getırıyım de ara ogun dıye
onu atarım agzıma sekerım haklısın.ama o kacamak sayılmazkı ara ogun nıyetıne
yedıydım yaa hoooff:1no2: daha yapmıycam tamam



sımdı ıkısıde buyuduyse sekerr GITSIN KARA YAGLAR dıyoruzzzhihoyyyt

evet canım gitsin kara yaglar büyüdüler ikiside lisede artık özgürüm yaşasın özgürlük sempatiksalakcinnisempatiksalakcinnisempatiksalakcinni
 
karamelım guzelım mekık cekmemız lazım cok ıyı oluyor göbıs ıcın
gercektende bende cekemem mekık mesela ama benım kocısın mekık
aletı var onunla cekıyorum dal gıbı adam mekık alettı dambılları bıde dıjıtal
tartısıyla geldı bekar evınden utandım vallaa.yok yokk artık bunun gerı
donusu yokkgıdıcek bu kara yaglar arkadass.gıdıyımde kendıme
yesıl cay yapıyımm off cayocagıda 2 kat alltta oda spoerdan sayılırmı
posıcımmmm
 
evet canım gitsin kara yaglar büyüdüler ikiside lisede artık özgürüm yaşasın özgürlük sempatiksalakcinnisempatiksalakcinnisempatiksalakcinni

hadı gozun aydın bu demek oluyor kı kılo vermenı engelleyen
tek kısı ıcındekı canavar selmaa kurtul ondann :roflol:
dag gıbı ıkı cocuk buyutmussun 3 5 kılo yagdan olusan
canavar selmadan mı korkucaksınalsanaalsanasmile
 
hadı gozun aydın bu demek oluyor kı kılo vermenı engelleyen
tek kısı ıcındekı canavar selmaa kurtul ondann :roflol:
dag gıbı ıkı cocuk buyutmussun 3 5 kılo yagdan olusan
canavar selmadan mı korkucaksınalsanaalsanasmile

evet ya içimdeki canavar hani şu diyet bisküvi reklamında varya aclık sürekli çekiştiriyorn ye diye aynısından bendede var şu an yanımda oturuyor beraber baş başayız onunla u an sempatiksalakcinnisempatiksalakcinnisempatiksalakcinni:hulya::hulya:
 
karamelım guzelım mekık cekmemız lazım cok ıyı oluyor göbıs ıcın
gercektende bende cekemem mekık mesela ama benım kocısın mekık
aletı var onunla cekıyorum dal gıbı adam mekık alettı dambılları bıde dıjıtal
tartısıyla geldı bekar evınden utandım vallaa.yok yokk artık bunun gerı
donusu yokkgıdıcek bu kara yaglar arkadass.gıdıyımde kendıme
yesıl cay yapıyımm off cayocagıda 2 kat alltta oda spoerdan sayılırmı
posıcımmmm

bende şu an içiyorum yeşil cayımı sanada afiyet olsun canım :içelim:
 
karamelım guzelım mekık cekmemız lazım cok ıyı oluyor göbıs ıcın
gercektende bende cekemem mekık mesela ama benım kocısın mekık
aletı var onunla cekıyorum dal gıbı adam mekık alettı dambılları bıde dıjıtal
tartısıyla geldı bekar evınden utandım vallaa.yok yokk artık bunun gerı
donusu yokkgıdıcek bu kara yaglar arkadass.gıdıyımde kendıme
yesıl cay yapıyımm off cayocagıda 2 kat alltta oda spoerdan sayılırmı
posıcımmmm

bir kac kere in cik bari minnosprenses airobikden kurtulursun belki :)
 
bir kac kere in cik bari minnosprenses airobikden kurtulursun belki :)

posııı sekerımmm aksam 50 mekık cektım bundan sonra 100 cekıcem cunkum ben
aletle cekıyorum o yarım sayılırr demı sekerım yoorgun olmadıgım gun 100 cekerım
baska zamanlar 50 cekerım olmamı bee:roflol: cokkk cıtır olmam lazımmm coookk
bayramdaa vuuuu bızım gelın ne olmus demelerı lazımmbayanssulusmile
 
posııı sekerımmm aksam 50 mekık cektım bundan sonra 100 cekıcem cunkum ben
aletle cekıyorum o yarım sayılırr demı sekerım yoorgun olmadıgım gun 100 cekerım
baska zamanlar 50 cekerım olmamı bee:roflol: cokkk cıtır olmam lazımmm coookk
bayramdaa vuuuu bızım gelın ne olmus demelerı lazımmbayanssulusmile

bana kalsa hersey olur sempatiksalakcinni spor ve yemeklerde istediginiz degisikliklerin icazetini akrepten alicaksiniz.

bu arada selma mekik cekemicek, arkadaslar kim ne yapamayacaksa yazsin sonra kendinizi kara listede görürseniz sasirmayin sempatiksalakcinni
 
kizlar demin ici ceviz doldurulmus sucuklardan yedim hem enerji versin hem kan yapsin diye

bizim listeye göre yasakmiydi acep? akrep el cevap?
 
kızlar merhaba

oyy oyy ne pazartesii -tatlicadiarzu- daha öğle yemeğini yiyemedim..acıktım da yahuu..

nasıl gidiyor yeni kuraallarla kaydirigubbakcemile2 ben sanki yeni bir sayfa açtım öyle neşeli uyandım güne harika olucaz kızlar..ben hergün okumamız için sayfamıza atıcam kuralları..beynimiz algılasın hepsini..
yetti gariii şişko tavuklar gibi gezinmemiz kaydirigubbakcemile :umursamaz:

bişiiler yemeye çalışıcam şimdi.. sonrada okuyabilirsem okicam geçmişi bilmiyorumkismile
 
neyse kızlar ben biraz cıkıyorum işlerim var oglanın okuluna gidecgim ordanda büyük ihtimal biraz carşıya cıkarım dolaşayım biraz sonra gelirimolumunekankayizsmileolumunekankayizsmile
 
kizlar demin ici ceviz doldurulmus sucuklardan yedim hem enerji versin hem kan yapsin diye

bizim listeye göre yasakmiydi acep? akrep el cevap?

anamm ne ettin kuşumm :1shok: tatlı yokkk.. o yediğin şekerli gitti öğle menüsünün iksirikötükedihüso
 
ama akrep ben kansizim pekmez gibi seyler tüketmem gerek arada sirada.

simdi ne oldu ögle yemegi yemiyim mi? yok sadece salata yiyim o zaman.

bi de aksama kurufasülye yaptim. ikizleri olan arkadasin bebeleri hasta aksama yaptigim yemeklerden iki tabak kendimize alip gerisini arkadasa götürücem
bir de tramisü yaptim ama hepsi arkadasa gidicek malum emziriyor yemek yapmaya da vakti yok.
 
anamm ne ettin kuşumm :1shok: tatlı yokkk.. o yediğin şekerli gitti öğle menüsünün iksirikötükedihüso

anaaam posıyee sekerlı dıye kızdıysan ben ayvayı yedım cunkum
ssaat 11 de ara ogun nıyetıne bır tane pısmanıye yedım akrebımm
ama cok karnım kazındı yıycek baska bısı yoktu osırada gelınce
pısmanıye dayanamadım bundan sonra tedbırlıyım ama cevız fındık
:eek: getırıcem evden ara ogunler ıcın
 
anaaam posıyee sekerlı dıye kızdıysan ben ayvayı yedım cunkum
ssaat 11 de ara ogun nıyetıne bır tane pısmanıye yedım akrebımm
ama cok karnım kazındı yıycek baska bısı yoktu osırada gelınce
pısmanıye dayanamadım bundan sonra tedbırlıyım ama cevız fındık
:eek: getırıcem evden ara ogunler ıcın

kaydirigubbakcemile3 bu yeni kurallar bizi biraz zorlicak. yoksam akrebim bizi monti grubuna mi katmaya calisiyor sempatiksalakcinni
 
X